- 相關(guān)推薦
街舞地板動作練習(xí)方法技巧
地板動作的練習(xí)還應(yīng)該知道循序漸進，要先練簡單一點的動作，再練難一點的動作。今天呢，小編就為大家推薦街舞地板動作練習(xí)方法技巧，希望能幫到大家哦~
街舞地板動作練習(xí)方法技巧
街舞的地板動作分為兩種。一種是小地板，另外一種是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫 power比如WINDMILL(風(fēng)車)，Tomas(托馬斯)，clicket(跳飛機)，jack hummer(飛碟)，headspin(背旋)，handspin(頭轉(zhuǎn))等等。小地板練起來就要簡單一點，而大地板就相對要難一些。建議先把小地板學(xué) 好，再去學(xué)習(xí)大地板動作。建議在練習(xí)這些難動作的同時，不要忽視了舞步的練習(xí)，舞步較簡單，但是他可以體現(xiàn)一個舞者的風(fēng)格，比賽中裁判還是比較關(guān)注你的舞步的。
街舞地板動作的基礎(chǔ)還是力量、柔軟性、協(xié)調(diào)性。所以這些基本功要下功夫去練習(xí)，不能放松。練習(xí)地板動作會比較的辛苦，每天都在地上跌打滾爬。如果你要把地 板動作學(xué)好，就必須要有吃苦的準(zhǔn)備，另外，還必須要有信心和恒心。練習(xí)地板動作不能心急，要先把我上面提到的地板動作的基礎(chǔ)練習(xí)好。關(guān)于力量的練習(xí)，我們 可以每天堅持做俯臥撐，仰臥起坐。力量的提高是有一個過程的，不可能會一下子就提高了，所以一定要每天堅持練習(xí)，雖然你今天練習(xí)了，明天不可能就明顯感覺 力量大了，但是你的每一天的努力肯定都會讓你的力量有所提高，只是你感覺不到。堅持，不放棄才是練好力量的唯一途徑。
地板動作的練習(xí)還應(yīng)該知道循序漸進，要先練簡單一點的動作，再練難一點的動作。不能想學(xué)習(xí)那個就去學(xué)那個。比如有些人什么都不會，一來就想從拖馬斯學(xué)起，這是不可能的，沒有學(xué)會走路，怎么可能就學(xué)跑。所以，新手一定要注意這一點。
另外，在練習(xí)動作的同時，也不要忽視了舞感的培養(yǎng)。平時要多聽音樂，跟著街舞音樂練習(xí)，關(guān)于街舞音樂可以到網(wǎng)上下載，建議在深圳舞蹈網(wǎng)的'音樂下載，街舞在線有很多的適合跳街舞的音樂。
一開始練習(xí)動作的時候，我們可以采取模仿高手的方式來學(xué)習(xí)。可以多看看高手們的街舞視頻，盡量把他們的動作模仿的最好。當(dāng)然，模仿不是我們的目的，等你模仿的很好了，至少，這個動作你也學(xué)的差不多了。那么接下來的就是你的自由發(fā)揮和創(chuàng)新。
breaking街舞頭轉(zhuǎn)接手的技巧
頭轉(zhuǎn)是breaking中一個常見的動作，厲害的舞者可以轉(zhuǎn)很多圈，這都是長期練習(xí)的結(jié)果。很多新手練習(xí)頭轉(zhuǎn)經(jīng)常會遇到轉(zhuǎn)的圈數(shù)不多，還有不知道怎樣收手等問題。很多新手轉(zhuǎn)了幾圈后，卻不知道怎樣收手，其實收手還是有技巧的`，當(dāng)然，你一定要多加練習(xí)。在這里我講一下收手的技巧，希望能對你的街舞學(xué)習(xí)能起到作用。
你練習(xí)頭轉(zhuǎn)一定要練到能轉(zhuǎn)到差不多圈數(shù)，在練習(xí)怎樣收手。有些新手轉(zhuǎn)了兩圈就想練習(xí)收手，頭轉(zhuǎn)先別急著脫手，找適合的時候收手。頭轉(zhuǎn)時找好平衡以后，重點就在腳上，腳的動作可以控制身體的平衡。放手的時候是在你轉(zhuǎn)的最穩(wěn)的時候，注意放手后，要把你的腳往里面收，收的越多，你的速度就越快。把兩個腳尖向外使勁頂住，也就是把脖子到腳丫子都鎖住。這只是練習(xí)頭轉(zhuǎn)收手的一些小技巧，平時還是要多加練習(xí)才行。
【街舞地板動作練習(xí)方法技巧】相關(guān)文章：
街舞大地板與小地板動作練習(xí)方法03-13
街舞地板動作技巧03-05
街舞基本動作練習(xí)技巧03-18
街舞POP動作練習(xí)技巧03-17
街舞動作練習(xí)的技巧03-18
幾種街舞動作的練習(xí)技巧03-03
街舞空翻動作技巧練習(xí)03-18