踢足球過人的技巧

時間：2024-09-10 07:25:32 競技健身我要投稿

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踢足球過人的技巧

　　踢足球的時候，懂得過人是一項十分重要的技能，那么踢足球過人的技巧又有什么呢?

踢足球過人的技巧

　　喜歡踩單車是從小羅開始的。高速運行中伴隨身體重心做出踩單車動作會讓防守球員頓時失去重心失掉防守位置，可以輕易的擺脫防守。特別是小羅跳桑巴般的甩動豈能不感嘆。

　　踢足球過人的技巧：甩牛尾巴過人

　　把甩牛尾巴過人呈現的淋漓盡致的當屬小羅。將球黏在腳面上撥球看到對方身體重心放生變化的一剎那迅速向反方向回扣，足以瞬間秒殺對方防守，無論是在高速還是靜止狀態中小羅都把此技術演繹的淋漓盡致。

　　踢足球過人的技巧：急停變向過人

　　這是我最喜歡的動作，常常伴有的假動作會讓防守你的人受盡折磨。最喜歡吉格斯式的急停左右變向反復過人，觀察對方球員的重心和狀態突然，然后向反方向迅速移動的變線，如果在高速運球中會直接令對方失去重心跌倒，輕松擺脫。

　　踢足球過人的技巧：馬賽回旋

　　還記得齊祖球場上那優雅的一轉嗎?這個動作對于球員的腳法和身體的協調性比較高。特別是在兩個人夾擊的情況下利用兩人的空擋完成動作會直接擺脫防守，精彩絕倫。

　　踢足球過人的技巧：扣球變向

　　扣球變向是最快最省力最簡單的過人方法，實用性高。在遇到對方防守的時候，要先注意對方的步點和自己的重心，把自己身體的協調性調整好，在動作做出的時候要快，快速變向無需假動作。變完方向之后加速擺脫。

　　踢足球過人的技巧：人球分過

　　在想使用這個技巧的時候，要注意兩點。第一要注意自己身體的重心，要調整到你要沖刺的一側。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范圍，太小就很容易被搶斷。不過如果人球分過成功的話是相當有快感的哦。

　　延伸閱讀之【球場部分】

　　1、參賽人數：足球比賽雙方各派11個人上場(包含守門員)，總共22人。還有三個裁判在場。

　　【備注：如果你看場上多出來一個穿著怪異的人，那應該是來搗亂的。】

　　2、一場足球比賽上下半場各45分鐘，全場比賽總時長90分鐘。上下半場中場可以休息15分鐘。足球比賽可以進行補時，以補充損失的時間，但是原則上補時最長不應超過5分鐘。

　　3、如果雙方在全場打滿后仍然未分出勝負，可以打加時賽，加時賽一共30分鐘，分為上下半場，每半場15分鐘，中間不休息，換邊直接開戰。如果在加時賽中仍然部分勝負，則進入點球大戰，點球賽分為5輪，進球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負，那么進入單輪決勝負，一直到決出勝負為止。

　　【備注：小組賽不會出現點球大戰。】

　　4、點球是對方球員被本方球員在禁區內犯規，絆倒，或者手球之類的。此時對方球員在點球點罰點球。

　　5、角球是對方球員把球踢出了或者碰出了對方半場底線。此時本方球隊在對方球隊半場底線角旗桿范圍內罰角球。

　　6、越位是指進攻方在傳球瞬間當進攻隊員較球更接近于對方球門線者時(特殊情況除外)，即為處于越位位置。隊員被判罰越位，裁判員應判由對方隊員在越位地點踢間接任意球。如果該隊員在對方球門區內越位，那么這個任意球可以在越位時所在球門區內任何地點執行。如果還不理解那么就是進攻方傳球瞬間接球隊員處于比防守方隊員更接近球門的位置，哪怕超過半個身位也算。

　　7、邊線界外球，對方球員將球踢出邊線，此時判罰邊線界外球。罰球時雙腳不能跨越邊線，不能跳躍拋球，而且只能用手來拋球。

　　8、任意球，為罰球的一種，一般為球員犯規時所判罰的球，分為直接任意球(可以直接射門得分)和間接任意球(不能直接射門得分)。【備注：4—8項記住名字即可。因為適當的蹦出這些專業名詞，會讓別人不再懷疑你的球迷身份。】

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