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口腔潰瘍快速好小妙招
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。舌頭潰瘍指發(fā)生于舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。口腔潰瘍發(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便;可并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。
第一個小技巧 維生素C片
取維生素C藥片適量，用一紙對折，把藥片夾其中，用硬物對外擠壓成面，把藥面涂在"口瘡"患處，一兩次就有效。
第二個小技巧 蜜糖
晚飯后用溫開水漱口后，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷于潰瘍面處，含1~2分鐘后再咽下，連用2~3次，可減輕疼痛。連治兩天基本可愈。
第三個小技巧 濃茶
中國明代藥典《本草綱目》稱：“茶苦而寒，最能降火……火降則上清矣，”據(jù)研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。
第四個小技巧 中醫(yī)偏方
郁金15克，雞血藤12克，浙貝母15克，半枝蓮10克，紅花10克，地榆炭10克，甘草5克。水煎服，每日1劑，飯后溫服。
第五個小技巧 蜂蜜療法
將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。
第六個小技巧 輕微潰瘍
漱口水：若癥狀輕微，可用漱口水清洗。漱口水與治療口腔、咽喉疾病的藥物相互配合，直接作用于患處，對輕微潰瘍效果較好。漱口水在治療口腔疾患的同時，也能去除因消化不良、飲食重口等引起的口腔異味。
第七個小技巧 較大范圍潰瘍
西瓜霜噴劑：口腔潰瘍較嚴重時，可使用西瓜霜噴劑，用藥后半小時內(nèi)避免進食飲水，發(fā)揮充分的藥效。
切記：治療的原則
1、因脾胃積熱引起，在飲食上宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。
2、如心火上炎，宜吃清心降火，涼血利尿食物。
3、因肝郁氣滯與情緒、有經(jīng)相關(guān)的，飲食上宜舒肝理氣，調(diào)理沖任。
4、患者有陰虛火旺，宜吃滋陰降火之物調(diào)理。
5、因脾虛濕困引起，飲食治療宜多吃具有益氣健脾、芳香化濕的食物。
6、有脾腎陽虛的，治宜溫補脾腎，散寒化濕。
如何預(yù)防口腔潰瘍
1、盡快調(diào)整生物鐘。長期睡眠不足、勞累過度可使口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。長假不可太過疲憊，注意作息規(guī)律，假日后也要及時調(diào)整生物鐘。
2、保持心情愉快。精神壓力是口腔潰瘍的常見誘因，早晨起床或工作間歇中，只要感到心情不好可多做幾次深呼吸，有助于緩解緊張心情。
3、堅持早晚刷牙。很多人因為口腔潰瘍的疼痛而不敢刷牙，但這是不正確的做法。潰瘍期間仍然要堅持早晚刷牙，飯后漱口的習慣，防止食物殘渣加重感染。
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