口腔潰瘍飲食注意事項(xiàng)

時(shí)間：2024-06-29 13:21:59 口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師我要投稿

口腔潰瘍飲食注意事項(xiàng)

　　口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的潰瘍性損害，好發(fā)于唇、頰、舌緣等部位，有周期復(fù)發(fā)的特點(diǎn)。那么得了口腔潰瘍飲食應(yīng)該注意什么呢?下面是yjbys小編為大家?guī)淼目谇粷冿嬍匙⒁馐马?xiàng)，歡迎閱讀。

　　適宜食物：

　　1、肉蛋奶的選擇

　　豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性。

　　2、蔬菜的選擇

　　芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。

　　3、水果的選擇

　　紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，宜常食用。

　　飲食原則：

　　1、保證B族維生素的攝入。

　　2、注意補(bǔ)充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導(dǎo)致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

　　3、保證攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復(fù)口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營養(yǎng)素。

　　4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補(bǔ)充維生素和微量元素補(bǔ)充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。

　　5、注意口腔衛(wèi)生建議：經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。

　　飲食禁忌：

　　1、忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。

　　這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

　　2、忌吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。

　　因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

　　3、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。

　　這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

　　4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等。

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　　5、忌吃過燙的食物。

　　開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

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