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八寶粥的做法
引導(dǎo)語：八寶粥，小時候的最愛。好吃且有營養(yǎng)。下面小編為你介紹了一些八寶粥的做法，快來學(xué)習(xí)哦。
小米八寶粥
材料：小米1/2杯，花生2兩，龍眼干1兩，蓮子1兩，綠豆1兩，紅豆1兩，大紅豆1兩，薏仁1兩，水14杯，冰糖2兩
做法
1. 花生洗凈，用電鍋蒸1小時后取出;綠豆、薏仁以冷水浸泡2小時后取出;紅豆、大紅豆以冷水浸泡5小時后取出備用。
2. 取一深鍋，加14杯水，以大火煮開后轉(zhuǎn)小火，加入作法1的材料一起煮40分鐘，再放小米及龍眼干繼續(xù)煮20分鐘，最后用冰糖調(diào)味即可。
補(bǔ)氣固脾八寶粥
材料：大米(紫米)(50克) 桂圓(5顆) 紅棗(7顆) 紅豆(20克) 黑豆(20克) 花生紅衣(10克) 薏仁(10克) 蓮子(10克) 芡實(shí)或茯苓(10克) 核桃(10克)
做法
1：準(zhǔn)備好所需的食材
2：將除紅棗，桂圓，核桃外的食材全部分類泡水，3小時以上
3：將大砂鍋中放入一半的水，加入紅豆，黑豆，芡實(shí)煮開
4：半小時后倒入大米，紫米，連同泡好的水一同倒入
5：大火煮開轉(zhuǎn)小火燜煮一小時后，倒入蓮子，花生，紅棗繼續(xù)同煮
6：煮到粥非常粘稠后，加入核桃，再繼續(xù)小火熬至軟爛，最后加冰糖或紅糖調(diào)味即可
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