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  • 頭發護理禁忌有哪些

    時間:2024-11-04 20:23:09 美發培訓 我要投稿
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    頭發護理禁忌有哪些

      頭發護理的重點其實不在于頭發本身,最重要的是護理頭皮。治標不如治本,從根源護發,才是硬道理。下面小編就來介紹下頭發護理禁忌有哪些?

    頭發護理禁忌有哪些

      洗護雷區1:水溫過高

      洗護時的水溫也很重要,有很多人以為用高溫會促使洗發產品中的營養成分被迅速吸收,所以有時候在家還會試著使用蒸汽帽來護發,然而溫度調太高、或使用太久、或把滋養發絲的護發品一起擦在頭皮上一起蒸,結果熱度反而讓頭皮的毛細孔擴張,導致頭皮發炎。

      洗護雷區2:愛偷懶

      洗發的目的是要打開、洗凈毛鱗片,很多人卻偏偏喜歡用快速的方式,搓個幾十秒就要沖掉,甚至只顧著洗發絲沒注意洗頭皮。而護發的目的則是要讓毛鱗片關起來,使之滑順,但有些人卻同樣抹上去揉兩下隨即就洗凈了。然而,還有種更偷懶的方法,就是直接使用洗護二合一的產品。

      正確做法:

      其實洗發的重點不是頭發,而是頭皮。若是使用比人體略高的40℃左右的水溫最為宜。洗發的同時避免用指甲撓,但卻一定要輕輕揉搓幾分鐘,另外還需將指腹緊貼在頭皮處打圈按摩。此外,在使用護發素或者發膜的同時,一定要在距離發根2寸之上,切不可觸及頭皮。

      洗護雷區3:護發素多多益

      覺得護發素/發膜中的營養很多,于是不管不顧地將護發產品全部涂滿于頭皮之上,以為這樣可以給予頭皮更滋養的呵護,但事實并非如此,若是將護發產品涂抹于頭皮,則等于給剛洗干凈的頭皮增加了一層人工的油脂,那會使得毛孔堵塞,發囊不能暢通呼吸。

      護理頭發的五大禁忌

      一忌:洗頭時用指甲撓頭皮

      指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。

      二忌:護發素涂在發根

      由于洗發時頭發毛囊打開,護發素涂在發根上,其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發,沿耳朵附近往發尖方向涂抹發梢,一定不要讓護發素碰到頭皮。

      三忌:濕著頭發睡覺

      頭發濕的時候毛鱗片張開,此時頭發很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭發變得干燥。

      四忌:不梳頭直接洗

      “皮之不存毛將焉附”,頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

      五忌:洗完頭馬上外出

      專家表示,我們在外面的時候,頭發收到的紫外線輻射是臉部的數倍,而這個時候如果我們頭發是濕著的話,那么很容易就會被紫外線傷到,導致斷發、分叉等癥狀。所以我們在平時的時候,最好少洗完頭發就出門,如果必須要出門的話,最好能帶一把傘。

      護理頭發的五大好習慣

      誰都不想年紀輕輕就猛長白發,看上去顯老十幾歲,而且提早白發、異常掉發,更是健康警訊,不可不注意。臺北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師楊素卿表示,要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀發,需從調脾胃、養肝血、補腎精,及維持氣血暢通(尤其頭部)幾方面著手。

      11點以前就寢

      許多中醫師都同意,與其拼命吃補品養肝補腎,來防止頭發提早變白、掉落,不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看,晚上11點到凌晨3點,血液流經膽、肝,所以此時應讓身體得到完全休息,否則肝的修復功能受到影響,無法養足肝血,連帶影響頭發無法正常生長。

      規律運動,放松身心

      要讓全身氣血運行順暢,尤其能到達頂端的頭皮,規律運動是最好的方法,且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動,因此下肢循環差。

      手指按摩頭皮

      梳子建議選擇天然木頭或牛角材質,比較不容易產生靜電,或拉扯損傷發絲。不用梳具時,可以雙手手指代勞,一樣由前往后梳,并用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭發變白、掉落特別明顯,可在這個地方加強按摩。

      常換發型

      對于女性來說,最好不要一直保持同一種發型。發型因人而異,完全看個人喜愛。然而,當一種發型久了,就會有這樣一個現象,女性就會直接綁一個部位的頭發,這樣很容易因經常拉扯造成那個部位的頭發脫落。所以我們最好能夠經常改變發型。

      多吃黑色食物

      黑色食物多入腎,可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發。海里的黑色食物海藻類,如海帶、紫菜等等,含碘豐富,可使頭發有光澤。


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