- 相關推薦
讓秀發濃密飄逸的方法
秋季掉發多為季節性原因，屬于自然的生理現象，但并不意味著我們就可以放任掉發自由，護發養發，不論在哪個季節都很重要。在生活中多注意些細節，簡簡單單幾招幫助頭發健康生長。
少綁馬尾辮
許多長發女性都喜歡綁馬尾辮，顯得干凈利落有精神。然而，長期綁馬尾或是綁得太緊會使頭部血管收縮，神經反射，容易引發頭痛及掉發。變換造型，“披頭散發”一定程度上可以緩解緊繃的發根毛囊，減少掉發頻率。
選對梳子材質
梳發有利于促進頭部血液循環，減少脫發，但前提是要選對梳子的材質。慎用塑料材質的梳子，多選用馬鬃、牛角或是木質梳，這些材質的梳子能夠更好地按摩頭部，甚至起到調節頭皮油脂分泌的作用。
正確的方法洗發
40℃左右的溫水，選用保濕性強的中性或弱酸性洗發劑，用水打濕揉搓起泡后再均勻地涂抹于頭部，用十指指腹從發際線至后腦加以按摩。每周的洗發次數最好為3-4次，洗發次數太少或是過于頻繁都不利于頭發生長。
合理的飲食習慣
頭發的主要成分是蛋白質，適當多吃些肉、魚、蛋、奶類的食品有助于蛋白質的補充，滋養頭皮。同時也要少吃油膩、辛辣等過于重口的食物，增加水果、谷物、蔬菜的攝入，平衡膳食。
減壓保證睡眠
秋季多困乏，而壓力大，緊張、焦慮、過度疲勞等容易導致，加重掉發。睡前用熱水泡泡腳，聽聽輕音樂，適當地放松心態，調節精神壓力，有助于改善睡眠質量。應盡量早睡，保證睡眠充足。
【讓秀發濃密飄逸的方法】相關文章：
秋季常見護理秀發方法07-28
讓女人擺脫秀發干枯毛躁的方法07-12
頭發怎么長得濃密06-27
怎么讓頭發變濃密10-04
頭發稀少怎么變濃密07-31
飄逸的發絲PS圖像處理教程08-31
辦公室飄逸杯泡茶技巧09-24
如何強韌秀發08-25
PS蒙版為飄逸長發美女摳圖的教程10-24