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  • 現(xiàn)代舞的基本技巧有哪些

    時(shí)間:2024-10-12 23:39:33 現(xiàn)代舞 我要投稿

    現(xiàn)代舞的基本技巧有哪些

      現(xiàn)代舞的產(chǎn)生及其發(fā)展現(xiàn)代舞產(chǎn)生于19世紀(jì)末至20世紀(jì)初,當(dāng)時(shí)在西方古典芭蕾開始走向衰落,一成不變的動(dòng)作傳承和陋習(xí)使舞蹈失去了鮮活的氣息和崇高的品位,崇尚自由和科學(xué)的人們也急于打破這種對(duì)人體束縛已久的行為規(guī)范。

      現(xiàn)代舞技巧以開發(fā)肢體潛能為主要目標(biāo),有別于芭蕾或各種固定形式的舞蹈技巧,現(xiàn)代舞講求的是以肢體作為傳達(dá)喜、怒、哀、樂的工具,因此“惟美”并非主要的訓(xùn)練目標(biāo)。

      目前主要的各大流派崛起于二十世紀(jì)初期的美國(guó)本土,包括葛蘭姆技巧 (Graham Technique)、李蒙技巧 (Limon Tecnique)、韓福瑞技巧 (Humphrey Technique)、何頓技巧 (Horton Technique)、放松技巧 (Release Technique)以及綜合各大流派精華,或依授課者個(gè)人心得設(shè)計(jì)而成的自由形式 (Eclectic Style or Free Form)。

      好的現(xiàn)代舞訓(xùn)練應(yīng)該具備三個(gè)條件:

      1.對(duì)象是心智成熟的學(xué)生,訓(xùn)練過程中,能夠有空間讓學(xué)生從自己的角度對(duì)舞蹈作充分的思考;

      2.老師提供的動(dòng)作練習(xí),不是被模仿的標(biāo)準(zhǔn)模式,而是一種方法去幫助學(xué)生如何認(rèn)識(shí)和掌控自己的身體;

      3.訓(xùn)練應(yīng)該有兩個(gè)明顯成果,其一,在創(chuàng)作上,學(xué)生能夠挖掘出屬于自己個(gè)性特色的舞蹈;其二,在表演上,學(xué)生能夠應(yīng)付不同風(fēng)格編舞家的要求。

      當(dāng)今世界知名的專業(yè)現(xiàn)代舞訓(xùn)練學(xué)校,無不循著上述三點(diǎn)要求去設(shè)計(jì)課程。而且因?yàn)楝F(xiàn)代舞的訓(xùn)練包含了許多心智方面的培養(yǎng),學(xué)校自然以招收具有大專程度的學(xué)生為主。

      國(guó)際上也有以教授現(xiàn)代舞為主的知名中學(xué),比如美國(guó)的紐約表演藝術(shù)中學(xué)(High School of Performing Arts)和臺(tái)灣的左營(yíng)高中等,學(xué)生從十歲左右便開始接受訓(xùn)練,課程主要以鍛煉小孩的根骨和協(xié)調(diào)性為主,也有即興和創(chuàng)作方面的練習(xí)。

      不過這些學(xué)生因?yàn)樾闹沁未成熟,中學(xué)畢業(yè)后,大部分投身專業(yè)舞團(tuán)或百老匯歌舞劇做個(gè)專心跳舞的舞者,憑他們?cè)谟?xùn)練中獲得的各種不同風(fēng)格訓(xùn)練和即興創(chuàng)作能力,投考不同風(fēng)格的專業(yè)舞團(tuán)或參與時(shí)刻變化要求的商業(yè)性演出,絕沒有問題。

      不過真正要成為一位現(xiàn)代舞者,或?qū)ψ约旱纳眢w和舞蹈藝術(shù)有更深層的認(rèn)識(shí),還是要在專業(yè)領(lǐng)域沉浸多年,或投考大專院校繼續(xù)深造之后,才可能有所明悟。

      上現(xiàn)代舞技巧課時(shí),應(yīng)當(dāng)注意哪些事項(xiàng)?

      現(xiàn)代舞是為反抗傳統(tǒng)芭蕾僵硬、刻板的模式以及解放舞者受到禁錮的雙足而起,因此現(xiàn)代舞的技巧課通常是赤足上課,其他如緊身衣及褲襪等基本服裝,則和上芭蕾課時(shí)雷同,只不過現(xiàn)代舞因?yàn)槭浅嘧闵险n,因此必須穿著無底襪。

      頭發(fā)不一定要綁成發(fā)髻,但應(yīng)該保持清爽,梳整齊。身上的飾品或其他物品如手表、耳環(huán)、眼鏡等,應(yīng)當(dāng)卸下以免掉落造成意外傷害。上課時(shí)不應(yīng)嚼口香糖,以免在身體活動(dòng)時(shí),誤將口香糖吞下。

      現(xiàn)代舞技巧課程包括哪些訓(xùn)練?

      現(xiàn)代舞的技巧訓(xùn)練包括地板動(dòng)作、站立動(dòng)作及流動(dòng)組合的變化。部分流派,例如葛蘭姆技巧的基本課程,也會(huì)借助于把桿(barre),以便初學(xué)者保持平穩(wěn)。每一種特定技巧流派,依其主要的動(dòng)作呈現(xiàn)而形成其特殊的形式風(fēng)格。

      當(dāng)現(xiàn)代舞于二十世紀(jì)初期興起時(shí),各門各派講求專一訓(xùn)練,不鼓勵(lì)交換學(xué)習(xí);然而隨著后現(xiàn)代主義(Postmodernism)的興起,現(xiàn)代舞技巧的分界逐漸模糊,也不再如往昔般一味講求獨(dú)門專攻,反而是交替琢磨各門各派的動(dòng)作技巧,才是當(dāng)代的學(xué)習(xí)趨勢(shì)。

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