<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 綠豆湯的做法多種

    時(shí)間:2024-09-17 10:48:33 烹飪培訓(xùn) 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    綠豆湯的做法(多種)

      綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種豆類。綠豆湯是漢族民間傳統(tǒng)的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。下面小編為大家準(zhǔn)備了關(guān)于綠豆湯的做法,希望對(duì)你有所幫助:

      1、薏仁綠豆

      原料:綠豆,薏仁米,青梅、金桔餅、佛手糖蘿卜、京糕條,白糖,糖水蓮子,金絲蜜棗,糖桂花,玫瑰花。制作:先將綠豆揀凈,然后用水淘凈,放入盆內(nèi),上籠用旺火蒸大概30分鐘,至綠豆蒸酥為止。薏仁米、蜜棗淘洗干凈,放入小碗與豆同時(shí)蒸煮。然后將青梅、金桔餅、佛手蘿卜、京糕條分別切成綠豆大的丁,分成10份。最后,將鍋置于中火上,加入開(kāi)水1200克燒沸,將蒸酥以后的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內(nèi),再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內(nèi)即可。

      2、薄荷綠豆

      做法

      1. 綠豆放入清水500克煮好。

      2. 薄荷干用水沖洗,加水約1大碗,浸泡半小時(shí),然后用大火煮沸冷卻,過(guò)濾,再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。

      食譜營(yíng)養(yǎng)

      綠豆:綠豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過(guò)敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用。

      3、百合綠豆

      制作

      1. 綠豆去掉雜質(zhì)洗凈。

      2. 百合剝開(kāi)洗凈。

      3. 綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開(kāi)。

      4. 轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開(kāi)花,放入百合,繼續(xù)煮。

      5. 到綠豆,百合熟爛時(shí),放入白糖,待糖化開(kāi),盛入湯碗即可。

      菜品口感 :入口香甜,解暑佳品。

      綠豆:綠豆與鯉魚(yú)、狗肉、榧子殼,不可同食。

      綠豆味甘,性涼,入心、胃經(jīng);具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒,素體虛寒者不宜多食或久食,脾胃虛寒泄瀉者慎食。

    【綠豆湯的做法多種】相關(guān)文章:

    乳鴿綠豆湯的做法03-12

    多種口味冷飲的做法大全03-12

    多種冰飲的做法介紹03-20

    三明治的多種做法03-09

    紅棗綠豆湯的家常做法大全「圖解」03-14

    最新綠豆湯做法大全「組圖」03-14

    太極拳的多種功效02-15

    愛(ài)爾蘭留學(xué)具備多種優(yōu)勢(shì)03-21

    燕窩的做法-燕窩做法大全03-09

    主站蜘蛛池模板: 亚洲精品国产综合久久一线| 四虎精品亚洲一区二区三区| 国产成人高清精品免费观看| 亚洲欧美精品SUV| 97精品人妻一区二区三区香蕉| 亚洲色精品vr一区二区三区| 99热精品久久只有精品| 国产精品丝袜一区二区三区| 免费精品精品国产欧美在线欧美高清免费一级在线 | 国产成人精品cao在线| 久久精品欧美日韩精品| 日本精品夜色视频一区二区| 国产成人久久精品二区三区| 999精品在线| 国产精品国产三级国产普通话 | 国产精品亚洲高清一区二区| 国产亚洲福利精品一区| 国产精品视频第一区二区三区 | 久久久久国产精品嫩草影院| 成人精品一区二区三区免费看 | 国产成人精品一区在线| 国产精品一区在线播放| 国产精品多人p群无码| 日韩精品久久久久久免费| 最新精品露脸国产在线 | 久久综合精品国产二区无码| 日本Aⅴ大伊香蕉精品视频| 久久精品国产第一区二区| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 欧美精品国产日韩综合在线| 2021国产精品成人免费视频| 国产成人精品午夜福利| 久久精品人人做人人妻人人玩| 无码精品日韩中文字幕| 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨| 中文字幕精品一区二区精品| 亚洲性日韩精品国产一区二区| 在线观看91精品国产网站| 中文无码精品一区二区三区| 亚洲精品无码专区在线播放| 亚洲国产精品第一区二区三区|