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聲樂(lè)發(fā)聲和唱歌的技巧
我們平時(shí)生活中采用的是自然式呼吸，這種呼吸很淺，不能用于歌唱。歌唱的呼吸是比較深的腹式呼吸法，即氣要吸到腰的周?chē)缓罄煤魵饧『臀鼩饧〉膶?duì)抗，找到用力的支點(diǎn)。唱歌時(shí)要一直保持這種狀態(tài)，聲音完全由氣息來(lái)控制，這就是人們說(shuō)的“聲靠氣傳”。那么聲樂(lè)的呼吸方法和唱歌技巧有哪些呢?下面一起看看吧!
下面介紹幾種有效的練習(xí)呼吸的方法
1、吸氣
想象自己處于一個(gè)美麗的花園之中，想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣，這樣吸得才深。吸氣以后，像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會(huì)一下腰周?chē)臄U(kuò)張、膨脹的感覺(jué)，找到這種感覺(jué)是歌唱的關(guān)鍵。
2、呼氣
呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量，把腰圈擴(kuò)張的感覺(jué)一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準(zhǔn)備一張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它4—6公分，用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以一支燃燒的蠟燭，對(duì)著火苗發(fā)“u”音，正確的氣息是火苗倒而不滅。
3、怎樣訓(xùn)練橫膈膜的力量
橫膈膜的力量對(duì)氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法有：
(1)、數(shù)數(shù)字：深吸一口氣，利用腰圈的力量保持住，從1開(kāi)始數(shù)，數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻，有節(jié)奏，不能偷氣。
聲樂(lè)演唱的技巧
一、站立姿勢(shì)的要領(lǐng)：
這是一個(gè)常常被人忽略的問(wèn)題。在站姿上不講究，甚至長(zhǎng)期形成某種毛病：低頭、仰臉、哈腰、鼓肚、伸脖子等機(jī)械不協(xié)調(diào)的姿勢(shì)。這些姿勢(shì)：首先是不雅觀，影響舞臺(tái)形象，更主要的是對(duì)正確歌唱狀態(tài)的形成造成影響。產(chǎn)生歌唱通道不通暢、氣息控制失調(diào)、聲音造成卡住等不良發(fā)聲狀態(tài)，如長(zhǎng)期得不到改正，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，形成了毛病，成為歌唱的走調(diào)。如果強(qiáng)行讓其改去該毛病，便會(huì)唱出很不習(xí)慣的聲音，甚至發(fā)不出聲音。所以改毛病不是一件容易的事。但必須痛下決心，堅(jiān)持不懈地去改正。因?yàn)闆](méi)有一個(gè)良好的姿勢(shì)，就不可能組成一個(gè)最佳歌唱狀態(tài)。
正確的站姿應(yīng)該是：雙腳站穩(wěn)，身體直立，頸椎、胸椎、腰椎在一條垂直線上，眼睛和面部平視而略仰，自我有一種挺拔、高大、興奮、自信的感覺(jué)。另外，面部表情也不容忽視，演唱時(shí)閉眼、瞪眼、歪嘴、包牙、皺眉頭、翹嘴唇等都是一些不良習(xí)慣，必須高度重視。
二、氣息的運(yùn)用的要領(lǐng)
“美聲唱法”由于要求音量宏大，上下腹的對(duì)抗性較大，發(fā)音時(shí)始終保持橫膈膜氣息對(duì)聲帶有相對(duì)壓力;而“民歌唱法”、“通俗唱法”卻只要求氣息通暢、流動(dòng)。
通過(guò)解剖學(xué)認(rèn)識(shí)到：人的呼吸由兩組肌肉群組成、一是管吸氣的肌肉群，主要包括腰部周?chē)昂蟊臣∪海璩奈鼩庖蟊亲雍妥觳⒂谩⑴浜虾蒙羁谖⒘硪唤M是管呼氣的肌肉群，比如生活中感嘆"啊"、"唉"以及咳嗽等都是呼氣肌肉群的工作。這組肌肉組織很發(fā)達(dá)，但唱歌時(shí)并不需要很強(qiáng)的作用，只要吸氣肌肉的自然動(dòng)作就夠用了，在唱歌中，我們主要加強(qiáng)吸氣肌肉的訓(xùn)練。吸氣時(shí)要注意：吸的快、吸的深、吸的柔而輕，動(dòng)作敏捷自然。當(dāng)我們要開(kāi)口唱時(shí)，不要把吸進(jìn)來(lái)的氣一下子都呼出去，而是要在聲音延長(zhǎng)的全過(guò)程中保持吸氣的狀態(tài)，就必須使吸氣與呼氣兩組肌肉群形成對(duì)抗，在腰部周?chē)a(chǎn)生壓力。這種壓力和對(duì)抗使歌唱產(chǎn)生連續(xù)的音、延長(zhǎng)的音，使聲音有高有低，音量有大有小，速度有快有慢。歌唱時(shí)要保持在吸氣的基礎(chǔ)上發(fā)聲，呼與吸形成的對(duì)抗，只有在一個(gè)樂(lè)句唱完時(shí)才放松，接著吸氣，這樣一個(gè)樂(lè)句、一個(gè)樂(lè)句繼續(xù)下去，直至一首歌唱完。
關(guān)于呼吸部位的問(wèn)題，應(yīng)該吸到后腰的雙腎處。一是吸的深，二是上胸處于放松狀態(tài)，不易引起“喘氣”的毛病。在用氣的時(shí)候，要保持腰圍的擴(kuò)張狀態(tài)。但關(guān)鍵是把腰圍擴(kuò)張的原理搞清楚。這好比人兩手掌上下對(duì)氣球施加壓力，就會(huì)看到由于手掌上下的壓力，氣球變成扁形，氣球的四周向外擴(kuò)張出來(lái)。氣球的本身是不會(huì)擴(kuò)張的，它的擴(kuò)張取決與手掌上下的壓力。同樣的道理，用氣時(shí)腰圍的擴(kuò)張狀態(tài)取決與上下給予氣息的壓力。上下給氣息的壓力是“因”，腰圍擴(kuò)張狀態(tài)是“果”。只有對(duì)氣息施以均勻、穩(wěn)定的壓力，才能產(chǎn)生腰圍擴(kuò)張狀態(tài)的保持。在個(gè)氣息施加壓力的同時(shí)，會(huì)明顯的感覺(jué)到后腰部有一個(gè)強(qiáng)有力的用力部位，這個(gè)部位就是氣息的“支持點(diǎn)”。
三、歌唱腔體的要領(lǐng)
歌唱時(shí)各個(gè)共鳴的腔體應(yīng)該是充分打開(kāi)的。首先，應(yīng)用“半打哈欠 ——嘆氣”的方法把喉頭放在最低位，用勁部向四周擴(kuò)張的力量把喉嚨打開(kāi)，向下做一個(gè)深咳氣的動(dòng)作。頭部?jī)蓚?cè)的頜關(guān)節(jié)用向上抬上頜的力量打開(kāi)，不能用向下拉下巴的辦法來(lái)打開(kāi)頜關(guān)節(jié)，容易造成下頜和舌根的緊張，形成卡喉嚨，要牢牢記住：在主觀感覺(jué)上，下巴在歌唱中永遠(yuǎn)處于無(wú)重量、無(wú)神精的狀態(tài)。下巴存在緊張問(wèn)題不要用辦法去直接放松下巴，下巴很難放松，甚至越放松越緊。正確的辦法是把注意力和用力部集中在對(duì)上口蓋的使用上，問(wèn)題就容易了。
在唱歌的共鳴腔體中，一種是可調(diào)節(jié)的共鳴腔，一種是不可調(diào)節(jié)的共鳴腔。但在我們歌唱主觀意識(shí)上，都要把它們置于可調(diào)節(jié)的狀態(tài)，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的正確的練習(xí)才能體會(huì)得到。在“民族唱法”中女聲嗓音多用“頭腔共鳴”，少用“胸腔共鳴”;而“美聲"唱法女聲則兩者同用。“通俗唱法”女聲則常用真聲和半真聲為主，有點(diǎn)與中國(guó)京劇中老旦的唱法相同。“美聲唱法”對(duì)聲音有他特殊的要求，強(qiáng)調(diào)“共鳴”和“關(guān)閉”，具有“頭腔穿透力”，即所謂“聲音集中”。歌者必須用自己的身體制造“擴(kuò)音器”，以保證聲音能傳遍劇場(chǎng)每個(gè)角落。“通俗唱法”盛行與電聲擴(kuò)音時(shí)代，擴(kuò)音設(shè)備高度發(fā)達(dá)，已完全取代了歌者需花費(fèi)許多氣力才能達(dá)到的共鳴效果。
四、聲音的位置的要領(lǐng)
世界三大男高音巨星：帕瓦洛蒂、多明戈、卡雷拉斯。聲音優(yōu)美，穿透力強(qiáng)，音域很高。
聲音的高位置，是指充分的頭腔共鳴，要獲得頭腔共鳴聲音要集中、明亮、松弛的穿透力。這樣歌唱感覺(jué)比較輕松，音色比較明亮優(yōu)美。獲得高位置聲音的辦法有很多種，但比較見(jiàn)效的是哼鳴的辦法找頭腔共鳴。
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