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  • 中學生如何高效地進行時間管理

    時間:2024-08-16 12:35:32 時間管理 我要投稿
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    中學生如何高效地進行時間管理

      時間管理是一個比較大的話題,對于在校的中小學生來說,時間管理就是高效地利用有限的時間,實現學習目標。小學生年齡比較小,自我約束力也比較差,他們對時間管理沒什么概念是可以理解的;十幾歲的初中生也是比較貪玩,他們可以在老師和家長的敦促下萌發出一些時間管理的念頭;對于將要接受成年禮儀式的高中生,如果再沒有一點自主的時間管理意識,那將是一件非常危險的事情了。這絕不是什么危言聳聽的話,因為時間管理將陪伴人的一生,如果在青年時期沒有養成良好的時間管理習慣,對于今后的學習、工作是非常不利的。

    中學生如何高效地進行時間管理

      每個人的時間都是一樣的,有的同學通過高中三年的學習,最終可以步入理想的大學校園,而有的同學卻只落得個名落孫山,多數人的智力相差無幾,而時間管理的差距卻可以造就完全不同的人生。對于一個高中生,在短期內提升智力基本是不太可能的了,但任何人都可以在短期內提升自己的時間管理意識,從而實現學習上的跨越。下面和大家分享一下提升時間管理方面的經驗。

      也許大家會覺得“時間管理”聽起來比較抽象,下面我給大家講一個發生在我身邊的實實在在又非常典型的例子。

      六年前,我家親戚的小孩以優異的成績考進了一所高中,第一次期中考試他是班里倒數第三名,正數第65名,他和家長都非常著急,親戚帶著孩子找到了我。通過和小孩的交談,我了解到,這個孩子非常有上進心,學習也比較努力,只是他有個做事拖拉的毛病,并且有點過于“執著”,比如晚自習(親戚是河北的,孩子高中住校)有一道數學題沒做出來,就坐在那苦思冥想,結果其他科目都沒有時間去溫習了。了解到這些后,我給親戚的小孩提了個建議。

      我問他:你想不想在期末考試中的排名有所提升?

      孩子說:想,做夢都想。倒數第三的滋味簡直就是煎熬。

      我接著問:你現在一共有九科,假如其中一科得滿分,而其他八科不及格,能提升名次嗎?

      孩子說:肯定不行啊。

      我繼續說:是啊,那你應該怎樣分配你的時間呢?

      孩子面帶難色,反問我:我應該給各科平均分配時間嗎?

      我給他分析:你高考的時候必考語數外,理綜或文綜二選一。但高考前你需要通過會考,而且不管你以后選擇文科還是理科,多學一些知識總是有好處的。我給你的建議就是合理利用你的課余時間。因為上課的時間不歸你自己支配,所以你要學會自己把握課余時間。合理分配時間,并不是要你給每一科平均分配時間。有些科目分配多一些,有些科目少一些;有些科目適合早上學,有些科目適合晚上學。具體到每周的每天你有多少課余時間,怎么分配這些都由你自己計劃,計劃好了,就要執行下去。我建議你把計劃具體到分鐘,比如周一晚自習有2個小時,給數學40分鐘,英語30分鐘,語文20分鐘,等等。到時間了一定要換下一科目。

      孩子當時似乎有點驚訝,后來他告訴我,原來時間還可以這么利用。盡管當時他對我的建議半信半疑,但他還是照做了,結果那一年的期末考試他考了全班第九名。一下子前進了56名,班主任讓他給同學介紹進步的經驗,后來又在全校師生前演講,這讓他成為了當時學校的小明星,風頭蓋過了年級第一名。后來每次考試他都是學校里前五名,最終以優異成績考入人民大學,現在在讀研究生。

      我給各位高中生及家長分享這個多年前的小故事,就是想告訴大家,智力因素并不是阻撓人邁向成功的第一大障礙,只要大家提高時間管理意識,在有限的時間內提高學習效率,每個人都可以超越過去的自己。

      小貼士:一天中四個學習的高效期

      第一個學習高效期:清晨起床后,大腦經過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經處于活動狀態,沒有新的記憶干擾。此刻學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住,大聲念上幾遍,也會有利于記憶。

      第二個學習高效期:上午8點至10點,人的精力充沛,大腦易興奮,嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機,應充分利用。

      第三個學習高效期:下午6點至8點,也是用腦的最佳時刻,不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西,加深印象,分門別類歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。

      第四個學習高效期:入睡前一小時。利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復習,則不易遺忘。

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