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  • 德魯克時間管理技巧

    時間:2024-08-13 09:03:37 偲穎 時間管理 我要投稿
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    德魯克時間管理技巧

      時間是物質的永恒運動、變化的持續性、順序性的表現,包含時刻和時段兩個概念。時間是人類用以描述物質運動過程或事件發生過程的一個參數,確定時間,是靠不受外界影響的物質周期變化的規律。以下是小編收集整理的德魯克時間管理技巧,歡迎閱讀與收藏。

    德魯克時間管理技巧

      技巧1:

      一、始終堅持記錄自己的時間耗用情況

      德魯克認為,只有檢查自己的時間用到哪里去了,才能清楚的認識自己在時間安排與分配上的不足。很多時間,用在哪里,并不如自己想象的那樣,用到正事上去了。人的記憶并非是這么可靠。通過記錄自己的時間耗用狀況,可以推翻對自己在運用時間方面的良好印象,確確實實的清楚時間運用的狀況,期待下次的改進。

      記錄自己的時間耗用情況,并不是一件一勞永逸的事情。因為,我們身處的這個時代,已經和以前大不相同,永恒不變的只有變化。在過了一段時間之后,一個人的想法,做法,都會與當初有所不同。如果想切實的把握自己的時間是如何運用的,就要每隔一段時間就做一下時間記錄。不斷更新資料,才能跟得上自己對時間的需求。

      二、杜絕浪費時間的因素

      時間是人最珍貴的財富。時間這種財富的特性是,不可儲存,永不停下的流失。因此,對時間的利用是人生的重大課題。如何有效的利用時間?首先就要知道,時間平時究竟浪費在什么地方,然后杜絕再做這種浪費時間的事情,那樣就會節省出大量時間去做重要的事情了。

      哪些事情是在浪費我們的時間?

      1.根本不必要去做的事情

      2.可由別人代為參加又不影響后果的活動

      3.不自覺的浪費別人的時間同時也浪費自己的時間

      什么是不必要去做的事情?就是那些即使去做了,也不會影響后果的事情。這樣的事情,做與不做都沒有意義。所以,是不必要的。

      不自覺浪費別人的時間同時也浪費自己的時間的事情是指,那些其實并不需要我們去參與,或者別人本來就已經清楚的事情,我們不必去參加這件事情的過程,或是指導別人。一個人實質上并沒有自己想象中那么重要。沒了你就不行,這種觀念是錯誤的。

      如果想切實的幫助到別人,等別人提出這個需求就好。

      三、統一安排可以自由支配的時間

      其實意思就是要我們能集中一段不被打擾的時間來做重要的事情。還要確定好做事情的優先次序,并堅持這個次序。找出在不注意的方面浪費自己時間的事情,并徹底刪除。

      四、要事第一與一次只做好一件事

      這個是處理事情優先次序的原則與做事情的原則。也是節省時間的方法。這種方法旨在提高利用時間的效率,提高人在一段時間內的產出。

      要事第一,能讓我們將精力集中在重要的事情上。在精力充足的時候把重要的事情做完,增進做事情的品質,這樣就不用反復的核查,能節省不少時間。

      而一次只做好一件事,這個原則,就要求我們集中精力把一件事情做好,一次性的把事情徹底做完,不必在做完之后還要回過頭來填補漏洞。

      技巧2:

      一、善于利用碎片時間。

      人一天的碎片時間是很多的,對于上班族來說尤其如此,比如等汽車、等火車、等飛機、等UFO的時候,比如路途中沒有美女搭訕的時候,不要小看碎片時間,積少成多是很可觀的,完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。

      二、高度集中力。

      任何事情,沒有專注的能力效率無從談起,因此要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力,而且抗干擾能力要強。

      三、每天都有時間計劃。

      事情的輕重緩急按順序排好,首先完成重要且緊急的,其次是重要但不緊急的,最后才是其他事情。另外不要把時間浪費在無意義的事情上面。

      四、少看電視、玩手機。

      電視節目、手機游戲可以作為娛樂,但是作為學習方式不合適。

      作為初中生,一定要有克制力。去學校盡量不要拿手機,一門心思撲在學習上才是王道。

      五、掌握優秀的學習方法。

      工欲善其事必先利其器,好的學習方法可以提高效率。在做事情的時候應當迅速學習和總結經驗,選擇最優的方法。

      六、行成自己的學習節奏。

      在需要相互協調、協作的事情上,和團體保持一致。在個人的學習中,應當根據自己的能力形成符合自己習慣和能力的學習節奏。對于學生來說,老師講課的節奏并不快,完全可以形成自學+疑難找老師的模式。

      七、合理休息。

      不要長時間閑散,但是應當把休息作為學習中的一部分。長時間的疲勞學習不僅會降低學習效果,也有可能會拉跨身體。

      八、一鼓作氣很重要。

      很多事情往往都是剛開始氣勢高昂,決心滿滿,但是做到后來越來越拖沓。與其如此,不如一鼓作氣完成,尤其對于那些意志力不強的人。

      九、堅持體育鍛煉。

      體育鍛煉可以培養意志力,同時讓你的頭腦變得清醒和興奮,比打雞血好用。

      進入初中,學習變得緊張。但一定不能放下的就是體育鍛煉,身體是革命的本錢,為中考而奮斗,還需要有一個好身體!

      十、制定Deadline。

      學習中的deadline除了外界施加的,個人也應當對自己提出要求,并且把這個deadline作為一個強制性的標準,必須按時完成,取信于人很重要,取信于自己也很重要,這能讓你尊重自己的計劃和安排。

      十一、對未來有想法。

      目標如同燈塔,人生中大方向上的努力和主要時間都是往這個方向。不管有什么目標,有目標并且努力實踐的人會過的比沒有目標的人充實,也會更加懂得時間的可貴。

      十二、培養自己的意志力。

      給自己制定一個30天計劃,在這30天內每天一定完成某件事情,比如按時起床、或者跑10公里等。

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