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練習書法時如何運筆
書法學習貴在多練，那么大家知道練習書法時如何運筆呢？下面一起來看看！
運筆，也稱用筆，就是筆毫從落紙起書寫各種點畫起止運行的規律。前人在長期的書法藝術實踐中，對運筆的方法總結出不少的經驗，有些已成為行之有效的法則。每寫一筆畫，都包括起筆、行筆、收筆三步；筆鋒都是“欲左先右、欲右先左，欲上先下，欲下先上。”筆的運行要“收藏筆鋒，逆入平出”，“橫畫豎下，豎畫橫下”，“有往必收，無垂不縮”，不能呆板地平來直去。當然，各種書體的運筆方法不盡相同，但歸根到底都是上述基本法則的發展和變化。
1、起筆：指筆畫的開始。起筆的方法，有順鋒（出鋒），有逆鋒（藏鋒）。
2、行筆：指筆鋒在紙上運行，交換起落，不斷提按的動作。
3、收筆：指寫到一畫的末尾如何把筆收束。收筆的方法有出鋒（露鋒），有回鋒（藏鋒）。
4、按筆：就是將筆鋒按下，使其有力地著紙，可使筆畫線條變粗變重。輕按叫“蹲”，重按叫“頓”，頓后轉鋒叫“挫”。
5、提筆：就是為了使筆畫線條變得略細一些或出鋒，而將筆稍微提起。筆畫的轉折處與筆畫間的連帶處，大都用提筆。提筆應注意高低輕重適度。提筆與按筆是相對的，又是相互聯系的，二者交錯進行，就使點畫間的起筆、行筆、收筆產生輕重不同的力量，呈現出粗細深淺等豐富多樣的變化。
6、順鋒：就是筆鋒順著筆畫的方向落筆入紙。
7、逆鋒：就是落筆或收筆時，采取與筆畫進行的方向相逆的筆鋒。又稱“倒插法”。
8、轉鋒：指筆鋒在轉彎處按弧線轉過，寫出不帶棱角的筆畫形態，即所謂“轉以成圓”。
9、折鋒：指筆鋒在轉彎處稍停，再以折線轉過去，寫出帶棱角的點畫，即所謂“折以成方”。又有虛折、實折之分。向右運行的橫畫，先向左上方落筆，隨即折而下頓，再向右運行，收筆時向右下方稍頓，再折而向左收筆，豎畫及斜畫均以此類推。這叫虛折，筆行至方角轉折處，筆鋒不作圓轉而取翻墊，這叫實折。
10、回鋒：就是筆行盡處，筆鋒原處倒回或通過轉折后倒回。
11、出鋒：就是筆行盡處，筆鋒高提離紙，鋒出筆畫之外。
12、藏鋒：指落筆、收筆時，將筆鋒藏在筆畫內，不讓鋒芒外露，使筆畫兩端含蓄而有力。起筆藏鋒用逆鋒，收筆藏鋒用回鋒。
13、露鋒：就是筆鋒在點畫中顯露出來，起筆露鋒用順鋒，收筆露鋒用出鋒。
14、側鋒：指筆毫尖端的鋒芒不在點畫的中央而偏向點畫的一側，所以又叫偏鋒。
15、中鋒：在行筆中、筆毫鋪開以后，筆毫尖端的鋒芒在筆畫的正中間運行，所以又叫正鋒。這是書法中最基本的運筆方法。
16、方筆：指起筆和收筆處呈現出帶有方形的棱角。其運筆的方法是將筆鋒逆入斜切，即寫豎畫時欲下先上，寫橫畫時欲右先左。撇、捺等畫以此類推。在行筆中間將筆鋒鋪開，收筆處用頓筆折回。這種筆畫自然厚重遒勁。
17、圓筆：指起筆、收筆及折畫的轉折處呈現出圓勁的形狀。其運筆方法為：逆入平出，下筆時用裹鋒，即不使筆鋒分散開來，然后提筆運行，寫到末尾，不頓不折，一駐即收。這樣筆畫圓潤透逸。
上述各種運筆方法，彼此間有著密切的聯系。我們在寫字運筆的時候，不可能也不應當用分解的方法死搬硬套，而要從中參酌（zhuó）變化，補偏救弊（bì），達到熟能生巧、運用自如的程度。
運筆的基本要求是：從落筆、行筆到收筆的全過程，都要保持中鋒行筆。保持中鋒行筆，關鍵在于恰當地運用提按的方法。提按的作用，不僅能使筆鋒與紙面保持最大限度的垂直勢態，而且隨時可以將運行過程中偏離點畫中心線的筆鋒，及時調整過來。
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