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  • 跆拳道的等級及考核標準

    時間:2024-10-30 09:59:14 跆拳道 我要投稿
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    跆拳道的等級及考核標準

      跆拳道等級、含義、考核評分規(guī)則分別是什么呢?下面小編為大家整理了跆拳道等級含義及考評細則,歡迎大家閱讀參考!

    跆拳道的等級及考核標準

      跆拳道的等級

      (一)腰帶的顏色代表著練習(xí)者的水平級別

      帶子顏色與級別的對應(yīng),從低到高依次為:

      白帶(10級)→白黃帶(9級)→黃帶(8級)→綠黃帶(7級)→綠帶(6級)→藍綠帶(5級)→藍帶(4級)→紅藍帶(3級)→紅帶(2級)→黑紅帶(1級)→黑帶(1~9段);未成年人練到黑帶授予品(1~3品)

      (二)跆拳道的考核晉級制度

      1、 "級"、"品"、"段"來劃分

      跆拳道有著嚴格的技術(shù)水平等級制度和晉級升段考核要求。跆拳道修煉者水平的高低是以"級"、"品"、"段"來劃分的。

      (1)級位分為10級至1級;

      (2)品位分為一品至三品;

      (3)段位分為一段至九段。

      2、 具體的晉級

      (1)晉“級”

      10級選手是最初級的初學(xué)者,通過相應(yīng)的時間及課程的訓(xùn)練,逐步上升至9級、8級、7級直至達到較高水平的1級。

      (2)進“段”

      進入1級以后即可進入段位,

      一段至三段為黑帶新手的段位,

      四段至六段屬高水平段位,

      七段至九段只以授予具有很高學(xué)識造詣和對跆拳道的發(fā)展做出重大貢獻的杰出人物。

      (3)進“品”

      如果15周歲以下的未成年選手達到了一段至三段的水平,則授予一品、二品、三品,而不是段位。

      帶子顏色代表的含義

      1、 白帶

      白帶代表純潔,練習(xí)者沒有任何跆拳道知識和基礎(chǔ),一切從零開始。

      2、白黃帶

      練習(xí)者經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,已經(jīng)了解跆拳道的基本知識并學(xué)會一些基本技術(shù),開始由白帶向黃帶過渡。

      3、 黃 帶

      黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣,在此階段要打好基礎(chǔ),并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。

      4、 黃綠帶

      介于黃帶與綠帶之間的水平,練習(xí)者的技術(shù)在不斷上升。

      5、 綠 帶

      綠帶是植物的顏色,代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂,跆拳道技術(shù)在不斷完善。

      6、 綠藍帶

      由綠帶向藍帶的過渡帶,練習(xí)者的水平處于綠帶與藍帶之間。

      7、 藍 帶

      帶是天空的顏色,隨著不斷的訓(xùn)練,練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習(xí)跆拳道已經(jīng)完全入門。

      8、 藍紅帶

      練習(xí)者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介于藍帶與紅帶之間。

      9、 紅 帶

      紅色是危險、警戒的顏色,練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰Γ瑢κ忠褬?gòu)成威脅,要注意自我修養(yǎng)和控制。

      10、 紅黑帶

      經(jīng)過長時間系統(tǒng)的訓(xùn)練,練習(xí)者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。

      11、 黑 帶

      (1)黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過長期艱苦的磨練,其技術(shù)動作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

      (2)黑帶只有高級入段選手或?qū)<也庞匈Y格系結(jié)。取得黑帶一段即獲選手資格,可參加全國性或國際性跆拳道比賽,也可擔(dān)任跆拳道教練指導(dǎo)跆拳道運動。黑帶四段有資格開設(shè)道館,擔(dān)任館長或總教練,并具備申請國際教練、國際裁判的資質(zhì)。

      (3)黑帶四段稱為"師范"(老師的老師,相當(dāng)于"教授"的意思),五段以上可稱為跆拳道"大師"。

      (4)通過上述可知,要取得跆拳道"黑帶"實屬不易,必須經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)的長時間修煉(至少一年以上),除了功夫水平要高,還要達到一定的年齡和訓(xùn)練年限,對文化素質(zhì)、禮儀修養(yǎng)等方面也要進行綜合評估。

      (5)通常,跆拳道修習(xí)者在獲得黑帶資格之前,都被稱為初學(xué)者。初學(xué)者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉升一級。一般來說,從白帶開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。

      (6)考取了黑帶之后,除了一段需要經(jīng)過一年半才能考二段以外,其他段位每經(jīng)過一年,便可參加考核進入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予極其杰出和優(yōu)秀的人。

      考核分值與內(nèi)容

      1、考核只要取得60分的成績便算通過,而按這個基準每超過或低于10分時,可相應(yīng)跳一級或降一級。

      2、 考核的內(nèi)容包括跆拳道的知識、品勢(套路)、力量和技術(shù)以及實戰(zhàn)技能等。以下為各段級考試的基本內(nèi)容:

      (1)十、九級(白帶) 基本知識和基本技能(如前踢、旋踢等)、太極一章等

      (2)八(黃帶)、七(黃綠)級較難的基本技術(shù)(如后踢、轉(zhuǎn)身旋踢等)、太極二章,太極三章等

      (3)六(藍帶)、五(藍紅)級較難的基本技術(shù)(如后旋踢、跳后旋踢等)和動作(破板等)、太極四章,太極五章、條件實戰(zhàn)等

      (4)四、三、二、一級 較難的技術(shù)和動作(如跳過障礙破板等)、太極六、七、八章、實戰(zhàn)技能(一級須一對二等)

      (5)黑帶以上的考核項目包含以上各種,但難度加大。品勢考核從一段至六段分別為:高麗、金剛、太百、平原和十進或吉跆、春拳、漢水和一如。

      區(qū)別跆拳道的段位還要看道服和肩章:

      一段至三段的道服衣邊有黑色帶條,四段以上道服的衣袖和褲腿兩邊有黑色帶條。

      根據(jù)道服上的肩章和腰帶上的羅馬數(shù)字1到9可區(qū)別段位和級別。

      柔道的段位與級別簡介

      柔道共分為十段五級,以腰帶顏色來辨示段位。由初段到五段的腰帶為黑色,六段到八段為紅白凸間,九段到十段為紅帶,一級顏色分別是:咖啡色、藍色、橘色、綠色、黃色。

      段位

      柔道依選手的水準有分段位,通常以腰帶的顏色來分辨段位的高低,未入段的新手為白帶,一到五段為黑帶,六到八段為紅白間隔帶,九到十段為紅帶。目前世界上只有極少數(shù)人到達紅帶的地位,但是在

      大型運動會上為了便於分辨,往往規(guī)定一方系白色腰帶、一方系紅色腰帶。

      柔道可分十段五級,五級最低,十段則代表無人可及的最高境界。

      柔道裁判以主審一位,副審兩位共同裁決,主審的判決如與兩位副審不同時,以少數(shù)服從多數(shù)判決之。比賽時間不得少於3分鐘,也不能超過20分鐘,時間到的時候,現(xiàn)場會響起鈴聲,這時如無特殊狀況,主審就會宣布 "時間到" ,并根據(jù)紀錄資料與兩位副審共同商議以判決勝負。結(jié)果揭曉時,主審會要求參賽雙方回到開始比賽的原位,然后將手指向其中一方,表示獲勝

      柔道共分為十段五級,以腰帶來辨示段位,由初段到五段的腰帶為黑色,六段到八段為紅白相間,九段到十段為紅帶,一級到五級顏色分別是:咖啡色、藍色、橘色、綠色、黃色。

      跆拳道腰帶顏色

      白帶沒有色彩,代表練習(xí)者沒有任何跆拳道的知識,一切從零開始。黃帶大地的顏色,代表就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣,練習(xí)者在這個階段要打好跆拳道的基礎(chǔ)。 綠帶植物的顏色,代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉茂藍帶天空的顏色,代表隨著不斷的訓(xùn)練,練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐步成熟, 就象大樹一直向著天空生長紅帶危險的顏色,代表練習(xí)者要注重自我控制和阻嚇對手黑帶與白色相反,代表練習(xí)者跆拳道技術(shù)的成熟和專業(yè)。黑色也象征了跆拳道黑帶不受黑暗和恐懼的影響初級——白帶(表示剛?cè)腴T,白色,是指沒有經(jīng)驗空白的意思)

      白黃帶(新設(shè)定)

      黃帶(表示在學(xué)習(xí),黃色,是指萬物萌生的意思)

      黃綠帶(表示有所成)

      中級——綠帶

      綠藍

      藍帶

      紅藍帶

      高級——紅帶

      紅黑帶

      黑帶

      跆拳道分:白帶(十級),黃帶(八級),黃綠(七級),綠帶(六級),綠藍(五級),藍帶(四級),藍紅(三級),紅帶(二級),紅黑(一級)。黑帶一段至九段。

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