跆拳道館的安全注意事項

時間：2024-08-05 12:37:17 跆拳道我要投稿

跆拳道館的安全注意事項

　　跆拳道是一種在以手腳技術進行搏擊格斗為表現形式下，強調個人身體素質和意志品質修煉的體育項目。下面是小編整理的跆拳道館的安全注意事項，歡迎大家閱讀參考，希望幫助到大家。

跆拳道館的安全注意事項

　　跆拳道館的安全注意事項

　　1. 場地設施中可能存在的危險

　　由于攀爬場地內的設施而導致的摔傷、壓傷是容易引起孩子受傷的原因，請配合我們教育您的孩子不要攀爬教室內的把桿和窗戶。

　　2. 課間活動時可能產生的危險

　　課間孩子相互追逐打鬧容易引起相互之間的猛烈撞擊、撞上硬物和不慎摔傷等情況，請配合我們教育您的孩子不要在課間相互追逐打鬧。

　　3. 由于佩戴尖銳、堅硬佩飾、手表而可能導致的危險

　　由于我們的訓練內容可能包含身體的擊打接觸、滾翻等動作，佩戴尖銳、堅硬佩飾可能會造成嚴重的身體傷害，訓練中禁止佩戴鐲子、項鏈、玉佩、耳環、手表、鑰匙、尖銳的發卡等物品，請在上課前關照孩子將上述物品摘除。

　　4. 訓練過程可能發生的意外受傷情況

　　1)由于跆拳道練習有一定的訓練強度，如果您的孩子有心腦血管性疾病、哮喘、骨質疏松、關節部位損傷等情況請如實告之，建議不易參加此類項目的學習;訓練前半小時不要過飽飲食;如訓練當天身體不適也務必告之教練;

　　2)手腳指甲過長而導致的指(趾)甲的掀落是訓練中常見的受傷情況，請經常修剪您孩子的指(趾)甲;

　　3)訓練中有時會出現意外崴傷、扭傷情況，請孩子一定要聽從教練的安排，注意教練示范的正確姿勢;

　　4)高帶別的學員會安排一定的對抗性實戰練習，兒童實戰性訓練雖然對抗性比較低，使用一定的防護裝備，并有教練進行安全保護和指導，但仍然存在一定的風險性，可能導致意外受傷情況出現，如家長有顧慮請事先聲明，我們將不安排您孩子參加對抗性的練習和比賽。

　　拓展：跆拳道館基本禮儀

　　1、每次進入訓練場地必須脫鞋和襪子，或穿上跆拳道專用道鞋;

　　2、在規定的訓練時間內必須穿整套道服，和綁腰帶，衣冠不整者拒絕參與訓練;

　　3、訓練開始時必須與教練或老師或帶訓練的師兄師姐互相鞠躬;

　　4、訓練傳遞腳靶或其它物品時，傳遞者左手托右手手肘，右手持物同時鞠躬遞與對方，接物者以同樣姿勢接拿物品;

　　5、當做錯事或技術動作有錯時，被教練等指導員批評或糾正后，應行鞠躬禮同時說聲對不起，表示道歉，并努力改正。

　　6、如訓練遲到，必須與帶訓練者鞠躬以示歉意，并自覺接受相應的體罰，然后走到隊伍后門熱身后，跟上相應的訓練;

　　7、如訓練要早退者，同樣必須與帶訓練者鞠躬以示歉意，并說明理由，記下還沒完成的訓練內容;

　　8、每次訓練前后每位同學都必須幫忙鋪墊子和收墊子，離開前關閉照明裝置，且注意場地衛生。

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