如何挑選網(wǎng)球裝備

如何挑選網(wǎng)球裝備

　　把注意力集中在現(xiàn)在這一記擊球上，也許這就是你在這一分中的最后一擊了。——威克·布萊頓

　　1、網(wǎng)球拍

　　從經(jīng)濟(jì)實(shí)用的角度考慮，初級(jí)的球拍就可以，初學(xué)者學(xué)習(xí)動(dòng)作是關(guān)鍵。初級(jí)球拍或休閑球拍的建議指標(biāo)：

　　(1)拍面：大拍面或超大拍面，因?yàn)樾率謱?duì)球的落點(diǎn)判斷比較差，而大的拍面可以提供較大的甜點(diǎn)去擊球。

　　(2)拍長(zhǎng)：27 英寸/69厘米，為標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度，不建議使用加長(zhǎng)拍，因?yàn)樾率执蚯蛑饕�是為了學(xué)習(xí)動(dòng)作，加長(zhǎng)拍的揮拍感覺(jué)與標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度拍有很大不同。

　　(3)拍厚：指拍框厚度，建議使用22mm以上的厚度，一般拍框越厚避震越好，這是為了更好的保護(hù)你自己，當(dāng)然靈活性會(huì)有降低。

　　(4)拍重：空拍260-280克適合力量較差的男性，或中等力量的女性選手;空拍280-300克的重量適合力量較大的選手。新手不建議使用空拍重量>300克的球拍。

　　(5)硬度：建議使用硬度68以上的球拍，新手的第一要求是把來(lái)球打回去，應(yīng)該選擇高硬度的威力球拍。

　　(6)平衡：建議使用平衡為重頭的球拍，一款重頭的球拍能夠在小幅度揮拍的情況下提供更強(qiáng)的回?fù)袅α浚�確保把球給打回去。

　　(7)拍柄：亞洲人的手比較小，普通適用2號(hào)或3號(hào)手柄，選柄要求握上以后大拇指頭能夠夠到中指第一關(guān)節(jié)處為宜。新拍記得把手柄處塑料包裝撕下!包上吸汗帶(外柄皮)。

　　2、網(wǎng)球：

　　訓(xùn)練球足以應(yīng)對(duì)，不必太貴。因?yàn)閯傞_(kāi)始把球打飛是經(jīng)常的事情，這樣可以讓你不必太心疼。當(dāng)然，如果參加學(xué)習(xí)班，球是不用買(mǎi)的，教練自然提供。

　　3、網(wǎng)球鞋：

　　鞋底材料是優(yōu)質(zhì)的橡膠，有一定厚度，鞋底有交叉網(wǎng)紋，有點(diǎn)接近汽車輪胎感覺(jué)。鞋頭和普通運(yùn)動(dòng)鞋不同，有包覆，因?yàn)榫W(wǎng)球有大量的腳尖摩擦。足弓收住，提供好的支撐。前后掌底有彈性材料，吸收運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的震動(dòng)。

　　4、網(wǎng)球服：

　　有經(jīng)濟(jì)條件可以買(mǎi)相對(duì)正規(guī)的網(wǎng)球服裝，但不強(qiáng)求。一般情況下，便于活動(dòng)的服裝就好，下身的短褲(裙)不要太長(zhǎng)，最好下擺在膝蓋以上部位，否則會(huì)影響跑動(dòng)。

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