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  • 網(wǎng)球新手常見錯誤應(yīng)對方法

    時(shí)間:2024-10-14 21:34:42 網(wǎng)球培訓(xùn) 我要投稿
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    網(wǎng)球新手常見錯誤應(yīng)對方法

      網(wǎng)球新手由于沒有什么比賽經(jīng)驗(yàn),在初登賽場之時(shí)往往求勝心較重,而不會太過周全的考慮其他,一意的進(jìn)攻得分,不過,這種比賽方式如果對手也是新手還好,如果碰上有一定比賽經(jīng)驗(yàn)的對手,那就是送上去被虐了。以下是網(wǎng)球新手常見錯誤僅供參考!

    網(wǎng)球新手常見錯誤應(yīng)對方法

      1.擊球太寬 即球超出了邊線。

      應(yīng)對策略是要給自己留出容錯空間,當(dāng)你在底線或上網(wǎng)時(shí),如果要打到邊線以內(nèi),你可能需要留出兩個球拍長度的空間,如果你還是會打出邊線,那就對著球場中心打吧。一定要扔掉那種瞄準(zhǔn)邊線擊球的觀念。

      2.擊球太低 即球出現(xiàn)下網(wǎng)。

      應(yīng)對策略是試著增加球的上旋或者增加球過網(wǎng)的高度,來減少下網(wǎng)的次數(shù),通過調(diào)整過網(wǎng)的高度,使球飛出的軌跡呈現(xiàn)半圓形,就給你的擊球留出了更多容錯空間。

      3.球彈跳次數(shù)太多,即你的移動太慢,結(jié)果導(dǎo)致球落地彈起兩次。

      應(yīng)對策略是對手擊來的任何球,不管你覺的球會落在哪,你都要積極跑動迎擊。這對應(yīng)付那些過網(wǎng)很低的球是很有效的。所以,時(shí)刻都要預(yù)測對手可能把球回到什么地方,積極爭取在你的對手還沒擊球之前就及時(shí)回位。

      4.擊球太遠(yuǎn),即球超出了底線。

      應(yīng)對策略是試著數(shù)數(shù)球的來回次數(shù)。主要的方法是,找到一個合適的擊球力度,讓你既能把球回過去,又能使比賽繼續(xù)下去。很多選手急于用盡全身力量強(qiáng)打,這樣,他們就比對手有了更多的失誤,數(shù)球的回合次數(shù)是個很好的解決辦法。

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