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  • 網球新手常見錯誤應對方法

    時間:2024-10-14 21:34:42 網球培訓 我要投稿
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    網球新手常見錯誤應對方法

      網球新手由于沒有什么比賽經驗,在初登賽場之時往往求勝心較重,而不會太過周全的考慮其他,一意的進攻得分,不過,這種比賽方式如果對手也是新手還好,如果碰上有一定比賽經驗的對手,那就是送上去被虐了。以下是網球新手常見錯誤僅供參考!

    網球新手常見錯誤應對方法

      1.擊球太寬 即球超出了邊線。

      應對策略是要給自己留出容錯空間,當你在底線或上網時,如果要打到邊線以內,你可能需要留出兩個球拍長度的空間,如果你還是會打出邊線,那就對著球場中心打吧。一定要扔掉那種瞄準邊線擊球的觀念。

      2.擊球太低 即球出現下網。

      應對策略是試著增加球的上旋或者增加球過網的高度,來減少下網的次數,通過調整過網的高度,使球飛出的軌跡呈現半圓形,就給你的擊球留出了更多容錯空間。

      3.球彈跳次數太多,即你的移動太慢,結果導致球落地彈起兩次。

      應對策略是對手擊來的任何球,不管你覺的球會落在哪,你都要積極跑動迎擊。這對應付那些過網很低的球是很有效的。所以,時刻都要預測對手可能把球回到什么地方,積極爭取在你的對手還沒擊球之前就及時回位。

      4.擊球太遠,即球超出了底線。

      應對策略是試著數數球的來回次數。主要的方法是,找到一個合適的擊球力度,讓你既能把球回過去,又能使比賽繼續下去。很多選手急于用盡全身力量強打,這樣,他們就比對手有了更多的失誤,數球的回合次數是個很好的解決辦法。

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