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  • 詠春拳主要特點和理論核心

    時間:2024-09-03 11:02:52 武術(shù)培訓 我要投稿
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    詠春拳主要特點和理論核心

      詠春拳是一種十分科學化和人工化的拳術(shù)。其長處在于埋身搏擊。它拳快而防守緊密,馬步靈活和上落快,攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ冢⒅貏側(cè)岵瑲饬ο牧可佟O旅媸切【帪榇蠹艺淼脑伌喝饕攸c及理論核心,歡迎大家閱讀瀏覽。

      第一方面:近體實戰(zhàn)的基本技術(shù)體系

      傳說清朝時,五枚師太因見蛇鶴相斗而悟出詠春拳,姑不論其可信性如何?其實白鶴不會拍動雙翅進攻一字長蛇,人的雙手則不同,它是人體最零巧的運動鏈,不但運動功能最多,而且運動幅度最大。

      在古代,“手搏”就是一種以打法為主體技術(shù),并輔以踢法、摔法和拿法,它是四擊的徒手實戰(zhàn)格斗技。詠春拳強調(diào)以雙手打法為主體技術(shù),不但繼承了傳統(tǒng)“手搏”積累的兩千年以上經(jīng)驗,并且還有所創(chuàng)新,其特點有六:

      (一)當雙方近打時,如用轉(zhuǎn)馬使對手側(cè)身相向,僅能一手施力時,可以居于以多勝少的優(yōu)勢。如果利用連環(huán)均衡的攻防雙手,在時間差和機會率方面都會占較大的便宜。善用雙手為主的數(shù)量優(yōu)勢,是近戰(zhàn)技術(shù)體系的特點之一。

      (二)人體構(gòu)造是對稱的和平衡的,可像建筑物設計一樣,外有幾何中心線和內(nèi)有力學重心線。

      當以雙手為主體技術(shù)時,可將左右方一分為二,去設計簡潔的動態(tài)的基本動作,其單手的運動鏈及每個關節(jié)都有特定的運動方向和方式。

      如將手視作兵器時,其單手的基本動作可成為刀、劍、鞭、斧、錘、鉤、盾、雙節(jié)棍等多用途作用。

      當將左右方合二為一,隨意組合動態(tài)格斗時,其左半和右半的動作可以不對稱,但整體必須動態(tài)平衡。雙手做同一動作可為雙刀、雙劍等,做不同動作可成為一刀一鉤,一劍一盾等,它是以二的倍數(shù)增加著。

      善于運用雙手為主體的多面手作用,是近戰(zhàn)技術(shù)體系的特點之二。

      (三)對打時雙手可以同時一守一攻,也可以最短時間連環(huán)進攻同一目標。

      利用相輔相成的辯證法思想去設計雙手互為兼顧,是近戰(zhàn)體系的特點之三。

      (四)身體和馬步姿勢要便于運用雙手朝向?qū)Ψ街匾繕恕淼闹匦木(一般以外形的中心線代替),不但較易擊中要害而且受力也較重,雙手連中時尤甚。因此,正身朝敵的“中線理念”和“朝面追形”戰(zhàn)術(shù),就成為雙手可及距離的近戰(zhàn)技術(shù)體系特點之四。

      (五)近代立體戰(zhàn)爭,最后勝負仍要取決于陸軍的近戰(zhàn)攻取詠春拳主要特點及理論核心詠春拳主要特點及理論核心。同樣實戰(zhàn)格斗最后勝負也往往取決于近體戰(zhàn)。

      詠春拳強調(diào)以近打為主,以雙手為主,以快攻為主。近體攻取的成功要決,就是時間第一,一切技術(shù)動作均從屬于節(jié)省時間,作為衡量其實用何時何地的標準。

      詠春拳強調(diào)短距理念,例如要拳搶中線以達最短距離和最快時間的猛攻。在技法上強調(diào)精簡理念,要用最簡潔動作完成最直接的進攻。因此,精簡實用直截了當?shù)目旃幼鳎墙鼞?zhàn)技術(shù)體系特點之五。

      (六)近體戰(zhàn)時,如果敵我之間迅速互攻,無暇思考怎樣出招,拳來拳往互有擊中。但也可應敵來勢而變化,造成對手教你如何出招的局面。詠春拳就有訓練粘貼控制對手來勢的技術(shù),因此這種稱為“黐手”的技術(shù),是近戰(zhàn)技術(shù)體系特點之六。

      總之,“詠春拳學”是根據(jù)整體的人體動態(tài)規(guī)律建立實戰(zhàn)格斗的基本技術(shù)體系。

      第二方面:近體實戰(zhàn)的理論核心

      要使近體實戰(zhàn)打得好,其奧秘在于使對方失去平衡。例如扭斗時視覺難以發(fā)揮,全憑肢體觸覺的條件反射,立即感知對手的重心變動而迅速反應,使其失穩(wěn)而被打倒或摔倒。又例如格雷斯柔術(shù)關于猛撲的抱腰摔,利用兩例的對手,亦全憑條件反射迅速作出反扭打或反抓抱,例如以撞拳迎擊術(shù)前的頭部去抗衡失穩(wěn),又或降低重心和加大支撐而去抗衡失穩(wěn)等。

      詠春拳的雙黐手就是鍛煉兩手的觸覺反應,可以按照設計的幾種基本動作反復練習。當中樞神經(jīng)系統(tǒng)建立復雜的條件反射時,兩手可以達到反應零敏和隨機應變,在迅速千變?nèi)f化的實戰(zhàn)中能夠應付自如。因此,可以認為它是詠春拳根據(jù)基本技術(shù)體系總結(jié)出“無招勝有招”思想的主要依據(jù)。

      “詠春拳學”則發(fā)展了這個思想,強調(diào)“無招勝有招”是近體實戰(zhàn)的理論核心,在任何形式的近戰(zhàn)中均可運用。因此,也可稱為“實戰(zhàn)拳學”等等,用不用詠春名稱并不重要。

      用“詠春拳學”觀點去認識雙黐手,其特點有四:

      (一)雙黐手鍛煉是由雙方的四條臂膀在內(nèi)外門范圍運用幾種動作循環(huán)反復地相互粘貼翻滾,如在一個無形的圓弧和直線之中,形成活的勁力流動和前推的力度。它錘煉雙手左右兼顧,可以最快而流暢地打圈卸除對方之力,也可以最快而流暢地轉(zhuǎn)化為直線攻擊對方之力。不但鍛煉與對方搭橋之手接觸的感覺和反應,而且鍛煉制造和尋找對手之空隙漏洞,達到“來留去送”和“甩手直沖”等戰(zhàn)術(shù)的應用目的。

      (二)雙黐手可以成為雙方近體實戰(zhàn)時的攻防拉鋸地帶。它既是直線進攻的橋梁通道,也是內(nèi)門防御的緩沖區(qū)域。

      (三)雙黐手可以成為踢打摔拿四擊之間最快接軌和轉(zhuǎn)換的編組地帶。因此,它填補了近戰(zhàn)領域一向存在著的空白。

      (四)雙黐手是“無招勝有招”理論的主要依據(jù)。但在實戰(zhàn)時,誰都不會主動采取黐手形式,首要是簡單直接攻擊對手。當出手受險,湎要變化來達至目的時,才發(fā)揮平時練習雙黐手那種反應純熟練快捷機巧的零敏性,去應付千變?nèi)f化的局勢。不論對手會不會黐手都一樣對付,全憑自己的反應零敏,伺敵先機去戰(zhàn)勝。

      總之,“詠春拳學”的近體實戰(zhàn)理論核心是“無招勝有招”,而雙黐手則是此辯證理論的主要依據(jù)和入門鎖匙詠春拳主要特點及理論核心武術(shù)培訓。

      第三方面:直線攻擊的最佳動作

      西洋拳擊的直拳,是帶拳套直線攻擊的主要拳法。四、五十年前西洋拳很側(cè)身,到了祖路易時身已站正,上身略傾前,到阿里時上身很平正,但仍有跳步,到泰森時已壓前,兩手保持均勢,無跳動。可見不斷改變不斷變化。詠春拳的日字沖拳則是不帶拳套直線攻擊的主要拳法,后者的特點有五:

      (一)按照中線理念和短距理念快速反應,拳肘沿自己中線發(fā)出,打向?qū)κ种芯

      (二)利用地面反力,通過肢、腰、肩、肘、腕、拳的整體性攻擊,有時甚至加上全身射入的沖力,最大限度增加打擊速度和力量。例如近戰(zhàn)出拳接觸敵體的瞬間,利用腕關節(jié)的抖動加速,突然產(chǎn)生的爆發(fā)力,加重了出拳的力度。

      (三)出拳時肘不擺幅,具有突發(fā)性和隱蔽性,近戰(zhàn)時對手難以預防。

      (四)辯證的雙手兼顧,連環(huán)進擊,要比西洋拳擊更快捷、更頻密和更具威力,例如用兩手組成動態(tài)的三角形剛性結(jié)構(gòu),可從內(nèi)門中線硬壓楔入,不論對手如何抵擋,仍然輪番強行尖劈直貫。

      (五)詠春拳講究經(jīng)濟原則,既然拳打出去,就在外變化,假如一擊不中,就改變方向再擊,這就是長橋發(fā)力之意(西洋拳擊不中就將拳收回再出擊),李小龍則稱之為“寸勁”。

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