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  • 西式早點教程

    時間:2024-10-16 11:34:45 西式快餐 我要投稿
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    西式早點教程大全

      在大大小小的餐廳享用饕餮盛宴,早餐就清新一些吧,親自下廚烹制些健康營養(yǎng)的早餐,讓早餐給自己充實一整天的能量!快跟yjbys小編來看看最美味的西式早餐做法吧!

      腸仔包

      與美式熱狗相比,恐怕熱量超低的自制香腸面包更有誘惑力。松軟的面包加上自己最喜歡的香腸口味,誘惑力十足的早餐主餐DIY出爐!

      原料:高筋面粉200g、低筋面粉50g、酵母4g、白砂糖35g、鹽2g、奶粉10g、黃油:22g、全蛋一個、奶100g左右、熱狗腸(或烤腸)適量

      做法:

      1、除黃油外所有材料放入面包機發(fā)面團程序揉20分鐘,加入切小塊的黃油重新啟動發(fā)面團程序揉20分鐘左右到擴展階段,進行基礎(chǔ)發(fā)酵;

      2、基礎(chǔ)發(fā)酵結(jié)束后,分割成18至20g一份的小面團,分別滾圓,蓋上保鮮膜松弛15分鐘;

      3、烤腸根據(jù)自己的口味切成適當(dāng)大小;

      4、取一個小面團,用雙手搟成長條狀;

      5、將面條繞在烤腸上,不要繞的太緊,然后將面團兩端粘牢;

      6、放在烤盤上,所有面包的收口朝下。最后發(fā)酵至1.5至2倍大,表面刷蛋液,放入預(yù)熱好烤箱中上層180度15-18分鐘左右至表面金黃即可(溫度請根據(jù)自家烤箱溫度調(diào)節(jié))。

      南瓜芝士

      南瓜是最平常的食材,加入了芝士做成蛋糕,似乎來了個大變身味道也不同凡響起來,單單這誘人的色彩,就讓人心情大好。南瓜本身的高纖維素和維生素含量不但不會讓人發(fā)胖,還能加強腸胃蠕動。

      原料:奶油奶酪250g,黃油60g,蛋黃4個,南瓜泥150g,低粉60g,蛋白4個,白砂糖60g,六寸圓模。

      做法:

      1、奶油奶酪先放置室溫軟化,加入黃油放入容器中,隔熱水?dāng)嚧蛑良毣瑹o顆粒狀態(tài);

      2、分次放入蛋黃,攪拌均勻;

      3、南瓜蒸熟,放入料理機打勻,晾涼放入奶酪糊中拌勻;

      4、篩入低粉拌勻;

      5、蛋白加入幾滴檸檬汁或白醋,加糖打濕性發(fā)泡,即提起打蛋器有彎鉤;

      6、蛋白糊和奶酪糊拌勻?颈P里倒入冷水,烤箱預(yù)熱150度,連帶水的蛋糕盤一起放入,水浴法中層上下火35分鐘左右。


      無水無油的手指餅干

      手指餅干的做法有很多種,這款做法感覺更簡單。因為方子中不添加水、奶或油,成品口感即有蛋糕的松、又有餅干的酥,味道更加清爽。

      原料:雞蛋2只,細砂糖50克,低粉60克

      烘焙:190度10-15分鐘

      準(zhǔn)備工作:蛋清蛋黃分開在兩只無油無水干凈的盆中,蛋黃中加入20克細砂糖,稱量40克細砂糖備用,低粉過篩。

      做法:

      1、蛋白分三次加入細砂糖打至九分發(fā);

      2、蛋黃加細砂糖打至顏色發(fā)白;

      3、分三次將蛋白霜與蛋黃切拌攪拌均勻;

      4、分三次將低粉篩入,一定不要不一次倒入面粉;

      5、拌好的餅干面糊,是不具有流動性的,將中號圓形裱花嘴裝入裱花袋,將裱花袋套在一只杯子上以方便裝入面糊;

      6、另一半面糊,也可以加入的溶化的巧克力糊,勾花。

      簡單做法的港式蛋撻

      港式蛋撻的撻皮屬于混酥類別,制作方法比葡式蛋撻的撻皮要容易的多,不用費時又費力的疊被子。成品出來一后,感覺它酥松的口感一點也不遜色葡式蛋撻,撻液用全蛋制作雖然少了葡式蛋撻幼滑的口感,卻也多了蛋白的韌性,酥松的撻皮混合黃油的濃香,妙在其中。

      配料:

      撻皮:無鹽黃油90克、糖粉40克、蛋液(室溫)12克、低筋粉170克、淡奶油8克。

      蛋奶液:蛋液(室溫)160克、細砂糖80克、淡奶油50克、水210克。

      制作過程:

      1、打蛋盆內(nèi)放入黃油、糖粉,用打蛋器攪拌至顏色變淺,加入蛋液后繼續(xù)攪拌,直到完全融合;

      2、加入淡奶油,繼續(xù)攪拌至融合,篩入面粉拌勻,面團冷藏至少一小時;

      3、面板上撒少許低粉,把面團搟成厚約4mm面片后放入撻模(注意厚薄均勻)如果時間允許最好冷藏過夜;

      4、混合蛋奶液的材料,倒入容器內(nèi);

      5、烤箱預(yù)熱220°C,約15分鐘,撻皮邊緣變成淺棕色即可。

      編后語:早餐需要補充適量的纖維素和維生素,還可以準(zhǔn)備咖啡或者牛奶,聽一些自己最愛的音樂,讓自己享用早餐的同時心情愉悅。當(dāng)然,早餐也不可能占去上班族太多時間,所以以上的這些簡單食譜,都可以在周末閑暇時候操作,然后將做好的早餐保存到冰箱里,為下一周的工作日早餐做好準(zhǔn)備。

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