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  • 如何準備好一個競選演講

    時間:2024-09-05 19:04:17 演講技巧 我要投稿
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    如何準備好一個競選演講

      無論觀眾多寡,你在面對一群人講話時難免壓力山大。當然,不管是你的第一場還是第一百場演講,成功的關鍵都在于準備。從準備幻燈片,到總結陳詞,要讓人們記住你的演講,你應該做些什么呢?下面是yjbys小編為大家帶來的關于如何準備好一個競選演講的知識,歡迎閱讀。

    如何準備好一個競選演講

      如何準備好一個競選演講

      在人類所害怕的事物里,“公開演講”常高居榜首。“當所有人的視線都集中在你身上時,你會感覺整個人暴露無遺,”尼克摩根(Nick Morgan)這樣說。“這通常會導致羞恥與尷尬的感覺。”(他是Public Worlds的主席與創始人,著有“Power Cues”一書。)

      換句話說:害怕丟臉,是我們怯場的根源。另一個問題是“演講者們往往會為自己設定一個難以達到的完美標準”,摩根如是說。“然后,根據個人神經敏感度的不同,他們會在未來的幾個小時、幾周甚至數年內反復糾結:‘我本來應該要說這個’或是‘我本來應該這樣做’。”但演講者們不該“畏懼一個敵對的環境”或是老做事后諸葛亮,南希杜阿爾特(Nancy Duarte)說道(她是Duarte Design的CEO與負責人,也是“《〈哈佛商業評論〉指南——有說服力的演講》一書的作者。)“通常來說,聽眾是支持你的,他們想要聽聽你有什么話一定要說。”她這樣說。事實上聽眾希望你能成功。

      遵循以下5條方法,誰都有能力做一場嗨翻全場的演講。

      第一、相信自己

      其實那些擔心演講出丑的人,是因為不夠相信自己。

      我相信在演講分享,更多的人不是來看帥哥美女的,大家是來聽一個有啟迪的故事的。

      如果你能準備好這樣的一個故事,你就能上臺演講。

      其實就算你登臺演講過很多次,上臺還是有緊張感的,適度的緊張感會提升你的注意力,幫你發揮得更好,如果你確實緊張,邊講邊看那些對你微笑的聽眾,你會慢慢放松下來。

      如果你不敢看觀眾,就看觀眾頭部上方一尺的位置,對著空氣講,但是全場環視,大家會以為你有勇氣和他們互動,慢慢進入感覺就好了。

      說實話,我在一些場合遇到過面對300個人的劇場演講,這種場合難度更大。因為其實你根本看不見聽眾表情,臺下全是黑壓壓一片,你需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋,這個難度比一個小范圍的演講難度確實高很多。

      但是一樣要相信自己,我能行,我必須上!

      第二、提前準備

      一般重要的演講不會當天才通知你,像2015年我參加換屆選舉的“會長競選”面試,我是提前四個月就寫好稿子,然后每個星期都會抽出一點時間去總結歸納自己的經歷。

      在正式開始半個月前,我就提交了PPT,也期待師兄師姐的反饋,如果有變化,我還可以調整。

      在前一周,我演講的主題又有了很多新的變動,于是,又改了一遍PPT。

      很多人擔心自己演講緊張,其實平時做好足夠多的準備,了解這場演講的環境,對象特點,時間長度,你的排序(是開場還是壓軸,或者中間被忽略?),你到了現場會心里有底。

      像我有個習慣,任何演講開始前會測試投影,話筒和遙控筆,這樣正式演講就很難因為這些環節出瑕疵。

      第三、寫演講稿

      作為一個毫無演講經驗的大學生,可到了每次重要演講,我的態度很簡單,全文寫演講詞,一字不拉寫演講詞!

      我寫演講詞還要考慮我的邏輯語言,盡量用比較簡易的句子來表達我的想法。

      另外我會考慮現場時間限制,比如規定5分鐘的演講,不考慮互動的話演講稿全文我需要控制在1200字以內,否則會超時。

      有限制的演講稿長度,對你進行內容設計也是一個挑戰,如何提供一個有吸引力的開頭,如何制造亮點?如何給力結束,都需要斟酌。

      寫演講詞最大的好處是可以顯化自己的思想,避免自己出現辭不達意或者不知所云的錯誤,又避免自己在壓力下隨口發揮,導致演講內容拖沓冗長的問題。

      越是短的演講,對演講辭要求越高,一寸短一寸險,寫演講詞是我必然的選擇,寫好了以后我還得反復改呢!

      第四、反復排練

      雖然已經做了很多準備工作,而且也做了試講,還寫了演講稿,但是我還需要一遍遍練習。

      2015年校級主席團換屆大會那次,我一個人在床上里念念有詞,等我下床之后,我已經念了四遍。到了會議室,沒有安排我出場,我干脆在心里默默讀我我的稿子,我又講了兩遍。

      好了,不說了,口才不好的人都期望一鳴驚人,口才好的人都知道自己曾經下苦功練過。

      希特勒是個演講能力超人的魔頭,很少人知道他在臺上會為一個手勢反復排練;喬布斯是商業演講牛人,很少人知道他會為一個演講細節反復糾結。

      我認識的口才不好的人,往往都是渴望但是【絕不行動派】,哪怕讓他一個人去練習,沒有人知道他講得好不好,他還是不行動,我能怎么辦?

      還有兩個建議:

      1、排練一定要安排出聲排練,默讀再多次不能替代出聲排練。

      2、要一次講完再調整失誤,哪怕中間磕磕巴巴,別講一段發現不好就停下來一段段改,一次講完對建立完整演講情緒和控場能力更有效,這是我的經驗。

      第五、敢于自嘲

      有的朋友到今天都記得我在2015年那次換屆大會,我讀了一首打油詩,我的詩歌含蓄點說是很有特點,直白的說,算了,人艱不拆啊。

      當著300人的面讀詩歌,真的很需要勇氣,對吧,結果我下場,有妹子跑過來問我拿微信,說了一句:我就欣賞你那么自信。

      但是當你敢于嘲諷自己的弱點,并用幽默的方式調侃它,大家看到的不是你的無奈,而是你的堅強和勇氣。

      我從來不怕自己有缺點,我怕的是我被自己的缺點打敗。

      演講恐懼癥,本質上恐懼是你要接納一個不那么完美的自己要暴露給很多很多人。

      但是你要明白,你不完美,這不是你想掩飾你就能掩飾的,還不如你展示你自己,一個不完美的你一樣可以為你獲得掌聲。


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