演講表達技巧「最新」

演講表達技巧「最新」

　　演講是一種很好的鍛煉自己的機會，那么演講來了我們要怎么做，有什么技巧嗎，下面yjbys小編就為你收集整理了演講表達技巧，有需要的可以看看哦!

　　第一、相信自己

　　其實那些擔心演講出丑的人，真應該來聽聽我的演講，我的普通話就不說了，說多了都是淚。

　　一直到今天我都被人叫大舌頭，說話嘴里含著糖。你們再有方言發音，也不過如此吧?

　　那些擔心自己演講臺風的人，應該看看我，我也是吊絲，沒有經過高富帥訓練，我也談不上什么風度翩翩，我倒是干過講得興起，卷起袖子露出膀子開掛的事情，到今天群內小伙伴經常曬我的演講激情胸部露點照。

　　我相信在演講分享，更多的人不是來看帥哥的，大家是來聽一個有啟迪的故事的。

　　如果你能準備好這樣的一個故事，你就能上臺演講。

　　其實就算你登臺演講過很多次，上臺還是有緊張感的，適度的緊張感會提升你的注意力，幫你發揮得更好，如果你確實緊張，邊講邊看那些對你微笑的聽眾，你會慢慢放松下來。

　　如果你不敢看觀眾，就看觀眾頭部上方一尺的位置，對著空氣講，但是全場環視，大家會以為你有勇氣和他們互動，慢慢進入感覺就好了。

　　說實話，我在一些場合遇到過面對800個人的劇場演講，這種場合難度更大。因為其實你根本看不見聽眾表情，臺下全是黑壓壓一片，你需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋，這個難度比一個小范圍的演講難度確實高很多。

　　但是一樣要相信自己，我能行，我必須上!

　　第二、提前準備

　　一般重要的演講不會當天才通知你，像2013年我參加古典老師的“做自己”論壇，我是提前四個月就預約了行程，所以在兩個月前，我就寫了一些文章，做了一些PPT，作為素材。

　　在六、七、八月份，我都找了機會進行了三場小范圍試講，我要評估聽眾對內容的反應，如果他們表現冷淡，那不管我覺得我的內容有多么好，我會槍斃。

　　在正式開始半個月前，我就提交了PPT，也期待官方的反饋，如果有變化，我還可以調整。

　　在中秋節前一周，我演講的主題有了很多新的素材，正好，我就用上了，于是又改了一遍PPT。

　　這次參加怪杰劇場公測，我專門來了一趟北京和申音老師交流，了解整個節目流程，第一場分享要求，然后回家我就寫PPT，其實我寫了兩個版本，第一個現場交流的版本被我否定了，因為我覺得缺乏在小劇場的互動力，是自以為是，然后我又寫了第二個版本，這次很順利通過怪杰劇組認可，然后我又反復排練。

　　很多人擔心自己演講緊張，其實平時做好足夠多的準備，了解這場演講的環境，對象特點，時間長度，你的排序(是開場還是壓軸，或者中間被忽略?)，你到了現場會心里有底。

　　像我有個習慣，任何演講開始前會測試投影，話筒和遙控筆，這樣正式演講就很難因為這些環節出瑕疵。

　　第三、寫演講稿

　　作為一個有9年培訓經驗，十三年講課經驗的大學老師，每次重要演講，我的態度很簡單，全文寫演講詞，一字不拉寫演講詞!

　　我現在寫PPT演講稿，是在PPT里頁面下寫備注，然后用PPT導出成全文備注講義模式打出來，其實就是一個左邊是PPT，右邊是演講詞的表格，我再略微給每頁PPT單元行之間留下較寬的間隙，這樣發現問題就涂改，讓文字更適合口語化。

　　我寫演講詞還要考慮我的普通話不標準，盡量用發音比較容易聽清楚的詞來表達我的想法。

　　我會考慮現場時間限制，比如規定1800字的演講，不考慮互動的話演講稿全文我需要控制在3200字以內，否則會超時。像怪杰舞臺，需要互動，演講詞我就需要控制在2500字以內，否則也會超時。

　　有限制的演講稿長度，對你進行內容設計也是一個挑戰，如何提供一個有吸引力的開頭，如何制造亮點?如何給力結束，都需要斟酌。

　　寫演講詞最大的好處是可以顯化自己的思想，避免自己出現辭不達意或者不知所云的錯誤，又避免自己在壓力下隨口發揮，導致演講內容拖沓冗長的問題。

　　越是短的演講，對演講辭要求越高，一寸短一寸險，寫演講詞是我必然的選擇，寫好了以后我還得反復改呢!

　　第四、反復排練

　　雖然已經做了很多準備工作，而且也做了試講，還寫了演講稿，但是我還需要一遍遍練習。

　　這次怪杰第二輪公測來北京的火車上，我一個人練了三遍，然后喊來同行的妹子，陪我互動練習三遍，我對她才略微放心，繼續練我的，大概練習了9遍。第一場因為沒有經驗，更不放心，我練習了12遍。

　　2013年《做自己》論壇那次，我一個人在臥鋪里念念有詞，以致對面的兩位小姑娘主動要了我的微信“秋夜青語”的號碼關注。等我下火車，我在火車上已經念了四遍。到了北京，上午沒有安排我出場，我干脆在賓館，繼續對著筆記本投影模擬試講，我又講了五遍。去會場的地鐵路上，我旁若無人的開口背演講詞，大家都在看猴呢，我心里想，猴都看了，等下把你們當猴看，我叫不緊張——其實下午開場前，我又默默拿出稿子又看了兩遍。

　　好了，不說了，口才不好的人都期望一鳴驚人，口才好的人都知道自己曾經下苦功練過。

　　希特勒是個演講能力超人的魔頭，很少人知道他在臺上會為一個手勢反復排練;喬布斯是商業演講牛人，很少人知道他會為一個演講細節反復糾結。

　　我認識的口才不好的人，往往都是渴望但是【絕不行動派】，哪怕讓他一個人去練習，沒有人知道他講得好不好，他還是不行動，我能怎么辦?

　　還有兩個建議：

　　1、排練一定要安排出聲排練，默讀再多次不能替代出聲排練。

　　2、要一次講完再調整失誤，哪怕中間磕磕巴巴，別講一段發現不好就停下來一段段改，一次講完對建立完整演講情緒和控場能力更有效，這是我的經驗。

　　第五、敢于自嘲

　　有的朋友到今天都記得我在2013年中秋節前發了兩次語音，我唱了一首《董小姐》，我的歌聲含蓄點說是很有特點，直白的說，算了，人艱不拆啊。

　　在2013年《做自己》論壇演講我聊到我是如何運營這個公眾賬戶“秋夜青語”的，當然不能不談這個段子，結果《董小姐》這個典故一出來，全場就開始笑場，大家還要我現場來一個，我就現場來了一個，然后我又跑調了...

　　當著800人的面唱歌跑調，真的很需要勇氣，對吧，結果我下場，主辦方放的休息音樂就是正版宋東野的《董小姐》，有這樣高級黑嘉賓的嗎...

　　但是當你敢于嘲諷自己的弱點，并用幽默的方式調侃它，大家看到的不是你的無奈，而是你的堅強和勇氣。

　　我從來不怕自己有缺點，我怕的是我被自己的缺點打敗。

　　演講恐懼癥，本質上恐懼是你要接納一個不那么完美的自己要暴露給很多很多人。

　　但是你要明白，你不完美，這不是你想掩飾你就能掩飾的，還不如你展示你自己，一個不完美的你一樣可以為你獲得掌聲。

　　其實我不知道那些請教我如何當眾演講的同學會用什么方法克服演講恐懼癥?你們有像我一樣準備，寫稿和練習嗎?

　　我覺得熟能生巧，練習就是最絕殺的武器。

　　我很少看到害怕當眾演講的人，能像我一樣，到處找機會練習，認真寫演講詞，反復排練，甚至自嘲自己的無能。

　　但是當我站上舞臺，我已經克服了內心的恐懼，這就是完美的我。

　　我這個人截止目前為止，沒有在任何方面發現有什么天賦，但我就是用功。

　　最后送大家一句話：要想讓別人看起來毫不費力，你就得非常努力。

　　怎樣籌備一場簡短的演講?

　　1、內容

　　首先，確立一個明確而精簡的主題。

　　很多人在演講的時候漫天撒網，最后講完觀眾卻茫然無知，或者毫無收獲，這便是因為主題沒有確定好的問題。在演講之初，便需要從大主題當中選取一個小的切入點，作為你自己的演講核心。

　　其次，擁有簡單明確的演講架構。

　　一般來說，短演講的架構應該呈現一個邏輯論證的形式。

　　其層次應當是層層遞進的。

　　而為了實現這個層次，我們又有如下幾種方法。

　　方法一：提出一個問題作為引入，并結合這個問題進行正反闡述。

　　方法二：講一個故事，以故事作為引入，再進行正反闡述。

　　方法三：方法三與方法二類似，以排比的形式舉出多個案例引入，再結合案例進行正反闡述。

　　總而言之，所有的演講都應當有符合邏輯的架構，這樣才能讓觀眾順著你的演講進行思考，從而使觀眾最大限度的記住你所要闡述的思想和內容。

　　然后，如何對語言進行潤色。

　　方法一：用觀眾的語言與觀眾對話。很多人在演講的時候都喜歡用大段大段文縐縐的句子，不知道這是不是高中寫議論文所遺留的弊病。然而演講和寫文章不同，演講是一個面對面溝通的環節，你需要一些精巧的排比句來提升演講的文采和氣勢，但同時你也需要用觀眾能夠聽懂的口語與觀眾交流。

　　方法二：運用事例，類比，比較。研究發現，人們對于正反對比往往能留下更深刻的映像，這也是為什么反問句比陳述句更有力量的原因。在演講中，多采用一正一反的事例，或者層層遞進的事例，更能給觀眾留下更深的映像。

　　方法三：適當幽默。李敖在演講的開場白中說道：“演講最怕有四種人，一種是根本不來聽演講的，一種是來了去上廁所的，一種是上了廁所不回來的，一種是回來了不鼓掌的。”這樣一來，滿場鼓掌，氣氛也輕松了起來。當然，幽默不是必備的，如果你天生沒有幽默感，也不必強求，這只是一種潤色的手段罷了。

　　2、技巧

　　在演講當中適當運用一些技巧，可以為你的演講加分。

　　第一，良好的開頭和有力的結束。

　　開頭自不必說，八仙過海各顯神通，然而比起良好的開頭更能振奮人心的，則是簡短有力的結束。簡短回顧各要點，給出聽眾一些明確的建議，與有力的戛然而止，能夠在短短的半分鐘之內，給予注意力或許不太集中的聽眾們最濃縮的精華，這也是達到演講良好效果的手段之一。

　　第二，有效的肢體語言。

　　看了《我是演說家》節目的人應該會發現，就算是參加初賽的，講得并不怎么好的演說者，也會有夸張的肢體動作。可能作為聽眾你會覺得有些夸張和可笑，但是正因為你去注意他的動作，你也會不自覺地跟上演講者的思維，這就是肢體語言的重要性。長時間盯著禁止的東西注意力會漸漸發散，而手勢的運用就是讓你在臺上變得動態的一個過程，這也是吸引觀眾注意力的手段之一。

　　在這里，我們總結一下什么叫與肢體語言作用相類似的身體信息。

　　身體信息：

　　1、站姿

　　2、手勢

　　3、嗓音

　　4、目光

　　第三，合理運用你的嗓音。

　　嗓音是人寶貴的財富，而如何合理運用嗓音便顯得格外重要。首先，聲音一定要洪亮，字正腔圓，最好保持普通話發音的標準。而在這些基本要求之外，還有一些小技巧。比如：

　　1、根據內容的重點來調節發音音量

　　2、 對句末內容要尤加注意

　　3、適當停頓，以便進一步強調

　　我們來舉一個例子，如果一句話說——“人是具有與生俱來的權力的，是生來便平等的，更是具有獨立思考的能力的。”這句話應該怎么念出來呢?

　　人(停頓)是具有與生俱來(強調)的權力的，是生來(強調)便平等的，更是具有獨立思考(強調)的能力的。

　　而且由于這個句子是個遞進句，每個句子之間還應當語速有所加快，聲調有所提高。

　　第四，進行目光交流。

　　目光交流在演講中是十分重要的，因為演講便是將你的思想與他人傳達、交流的過程，因此在整個過程當中，目光交流都顯得十分必要。

　　首先，開始講話前看著某一個聽眾，這里應當注意看個體，而不是看整個集體。其次，在一段或一句話結束時，與會場中某一個人保持幾秒鐘的目光交流。最后，也是最關鍵的一點，在正常演講中，注意聽眾的反應。

　　3、練習

　　演講中練習的重要性自不必我多說。但這里有一條針對演講生手的非常重要的建議，那就是寫逐字稿。

　　所謂逐字稿，就是在演講當中，除了正文，把每一個自己要做的動作，語氣，眼神等等都標注出來，并按照這個稿子進行反復練習和修改，最后達到最佳效果。

　　最后我想說，演講對于每個人來說都是一種能力。我們生活當中需要面對各種各樣的演講，可能是比賽，也可能是脫口的幾分鐘即興發揮。在課堂上作報告也是一種演講的衍生品。

　　五分鐘的演講，又是主旋律的題目，沒必要整的太復雜。我給題主上點兒干貨吧，保證簡單、管用。

　　首先說【形象】，稍微捯飭一下，不要太邋遢。把頭發洗洗梳整齊，臉弄干凈點，別留長指甲，衣服和鞋子不用太講究，關鍵是得體、整潔。

　　西裝革履沒必要，看著像賣保險的;運動服、運動鞋不能穿，顯得太隨意。帶領的休閑夾克，配西式長褲就可以，里邊可以搭一件V領羊毛背心，鞋子一定要干凈!

　　這樣既不會給人太莊重的距離感，又顯示了對評委和聽眾的尊重，有利于放松心態，正常發揮。想要制造點兒亮點的話，可以在胸口別上學校或學院的徽章。

　　再次重申，切記，一定要干凈!干凈是很討女生喜歡的，干干凈凈地登臺，還沒開口你就贏了一半。

　　其次是【PPT】，幻燈片不要太多，有個5~7頁足矣。少寫字、多上圖。

　　圖不能亂用，選你學校所在城市的市容、學校、分院、宿舍的圖，一定要選宏偉、漂亮的圖，這是大背景;

　　配上學生活動照片，例如上課、圖書館自習、校運會入場，一定要選有儀式感的圖，整齊劃一、井然有序的最好，這是人物;

　　光這樣只能爽到評委，還爽不到聽眾，見縫插針地插入帥哥、美女圖，一定要選大的、要面部特寫、要笑!不能用明星的，用學生的，可以用本校、本院的，實在不行網上搜，這是給大家的福利;

　　最后是文字，文字一定要少、一定要大、一定要模糊!模糊是啥意思?就是虛幻、美好，如果是學校照片就配你們的校訓，如果是學習照片就配“勤奮”，如果是校運會照片就配“拼搏”，如果是做義工照片就配“責任”，帥哥配“陽光”、美女配“靚麗”，整個PPT不超過50個字，就對了。

　　最后是【演講】，無論如何，記住一點，你就贏了一大半：聲音一定要大、要洪亮、要震撼!演講稿能背下來就背，如果現場忘詞了，就照著幻燈片來：翻到學校，你就歌頌學校，環境優美、校園大氣;翻到分院，你就贊美分院，師資強大、學風濃郁;翻到學生，你就感嘆同學朝氣蓬勃、青春活力;從大到小夸個遍，最后代表大學生表決心，這么優雅的環境、這么優越的條件、這么難得的機會，我們必須好好珍惜校園生活、努力學習、將來回報社會，五分鐘到，你想不收獲掌聲都難。

　　這種演講就是給聽眾打雞血，你把大家都弄爽了，現場炒熱了，效果自然而然就出來了。相比之下，演講稿有沒有語病、邏輯通不通、PPT上有沒有錯別字，都不重要了。

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