香蕉的藥用價值

時間：2024-08-25 21:02:09 藥學咨詢師我要投稿

香蕉的藥用價值

　　香蕉是藥食俱佳的水果。香蕉不僅營養(yǎng)豐富，而且具有多種藥用功效。下面是yjbys小編為大家?guī)淼南憬兜乃幱脙r值的知識，歡迎閱讀。

香蕉的藥用價值

　　治療高血壓

　　高血壓、心腦血管疾病患者體內往往是因為“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中都含有豐富的鉀離子。鉀離子也有抑制鈉離子和收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可以維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經和肌肉保持正常、心肌收縮協調，所以每天吃3～5根香蕉，對高血壓以及心腦血管疾病的患者有益。

　　降低膽固醇血清

　　膽固醇過高會導致冠心病，香蕉的果柄具有可以降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高的人，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，然后用開水沖飲，連飲10～20天，就可降低膽固醇。

　　防治胃潰瘍

　　胃腸道潰瘍的的患者經常服用保泰松，往往會導致胃出血。而香蕉果肉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜細胞的生長和分裂，產生更多的黏膜來保護胃內壁。

　　治療皮膚瘙癢癥

　　由于香蕉皮中含有蕉皮素，所以它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復擦拭，或是搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可見效。

　　解酒

　　香蕉皮和60克煮水飲，清利頭目。特別要提醒：香蕉性屬寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應該少用。香蕉中含有大量的鎂，多吃會使血液中的鎂含量上升，對人的心血管系統(tǒng)會產生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的癥狀。醫(yī)學家認為，司機不可空腹吃香蕉。

　　減肥

　　因為香蕉中淀粉含量很高，所以會很容易飽腹，加上淀粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，所以不會產生過多的能量(能量食品)堆積。從這個角度來講，香蕉就可以作為減肥首選的優(yōu)良食品。

　　美容淡斑

　　香蕉面膜做法：新鮮香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘后洗去。可使皮膚清爽潤滑，還可去除臉上座瘡，淡化雀斑。

　　治療咳嗽

　　肺熱導致咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果很好。

　　治療憂郁癥

　　香蕉中含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺。多吃使人心情變得愉快，活潑開朗。患憂郁癥的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。

　　治療痔瘡和便血

　　每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。可潤腸通便，減少痔瘡出血。

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