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啟動寶寶的智力你做對了嗎？
“智能提升從零歲開始”、“從小開始構筑寶寶聰明的腦袋”這一類說法相信爸爸媽媽們也聽了不少，但如何判斷這類資訊的有效性，選擇正確的方法培育寶寶，卻著實讓不少的爸爸媽媽為難。這期老師就來為大家分析，告訴你寶寶智力開發幾個關鍵的Yes 和No。
1、智能提升從零歲開始? YES!
作為大腦最基本的構成單位，神經細胞在寶寶出生的那一刻其數量就已經固定，約有1000億個之多。在出生后的嬰兒期與兒童期即6歲前，腦部發育就會轉向另一階段：腦細胞聯接發育，因而0-6歲就被科學家稱為腦部發育黃金期。
而大腦在這個時期的發育并不是勻速進行的，在0-1歲就以一日千里的加速度迅速發育，所以0-1歲更是“黃金期中的關鍵期”。需要特別注意的是，大腦的迅猛發育需要充足的營養物質來支持，尤其是有著“腦黃金”之稱的DHA。
2、DHA是諸多營養素中的一種，其他營養素也可以替代。NO!
DHA是中樞神經系統的重要結構成分，占大腦總脂肪含量的30-45%，是寶寶腦部發育的第一營養要素，是沒有其他營養素可以替代的。可以說DHA的補充狀況直接影響著大腦生長發育情況，影響著寶寶智力發展進程。
充足的DHA具有促進神經細胞發育、改善人體記憶功能的作用，是幫助寶寶在大腦發育黃金期進行智力飛躍的基礎。它能促進腦細胞之間高效聯接和溝通，形成發達的“大腦互聯網”，順利接收信號的同時儲存并傳遞信息。因而國際學術界普遍認為：“大腦互聯網”的發達程度是腦部發育是否完善、聰明與否的重要體現，而大腦網絡的編織重在補充充足的DHA。
3、高水平DHA讓寶寶智力持續領先? YES!
一個著名的臨床研究實驗可以很直觀地向我們驗證高水平DHA與嬰兒智力發育的密切關系。
貝茲教授，美國一位營養學專家找來兩組寶寶并進行了一個實驗(Birch Study)：在出生后的頭4個月內，在一組嬰兒的膳食中持續地補充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，與膳食中未添加DHA和ARA的另一組嬰兒進行對照后發現，在18個月時DHA組嬰兒的智力發育指數(MDI)與另一組相比高7分!普通人的智力大約在100左右，MDI高7分就意味著比常人高出7個百分點，智能自然領先一步。
因此，這個試驗中的DHA攝入量被認定為“科學驗證水平”，同時這個水平也接近聯合國糧農組織和世界衛生組織公布的DHA建議攝入量。
貝茲在寶寶4歲時再作跟蹤測試顯示，不論在“幾何圖形測驗”、“填圖”等操作方面還是在“常識”、“組句”等言語方面，攝入科學驗證水平DHA的那組寶寶IQ仍然持續高7分(如圖1)。也就是說：寶寶在黃金期打下良好的腦部基礎，能長期地、持續地支持其長大后智力和能力的發展。
4、只要補充DHA就能提升寶寶的智力發育? NO!
美國另一位營養專家Auestad在其最新研究中發現，嬰兒期補充DHA不足量，12個月及3 1/4歲時MDI/IQ無明顯差異。所以，誰說只要攝入DHA就可以，水平高低無所謂?這個實驗充分表明，如果DHA添加量不科學或者不足量，達不到科學驗證水平就等同于沒有添加，對寶寶的智力發育起不到積極的作用。
所以，各位新手媽媽一定要辨清“育兒經”的真偽，抓住腦部發育的黃金期為寶寶補充科學驗證水平的DHA，讓寶寶站在更高的起跑線，擁有更好的未來!
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