羽毛球賽中如何擊敗對手

時間：2024-10-22 14:20:05 羽毛球我要投稿

羽毛球賽中如何擊敗對手

　　羽毛球比賽我們一擊敗對手作為一局的勝負，那么在比賽中如何擊敗對手呢，下面是小編為你整理的擊敗對手的方法。

羽毛球賽中如何擊敗對手

　　羽毛球戰術要求，即不要脫離自己的技術。身體條件。身體素質。心理素質和打法特點等去選擇戰術。即在戰術的變化和轉換上，要體現“快”的特點。

　　如發現對方技戰術的優、缺點后，改變戰術要快、要及時;由攻轉守。由守轉攻或由過渡轉為進攻，由進攻轉為過渡的速度要快，要抓住有利時機迅速轉換。即在制定戰術時，要強調進攻的主導思想。在防守時也要強調積極防守。

　　調動對方位置，對方一般站在場地中心位置，全面照顧各個角落，以便回擊各種來球。如果把他調離中心位置，他的場區就會：出現空當，這空當就成了我們進攻的目標。

　　迫使對方擊出中后場高球，以平高球。劈殺。劈吊或網前搓球等技術造成對方還擊的困難，迫使對方擊來的高球不能到達自己場區的底線，這樣來增加自己大力扣殺和網前撲殺的威力，給對方以致命的一擊。

　　使對方重心失去控制，利用重復球或假動作打亂對方的步法，使對方重心失去控制，來不及還擊或延誤擊球時間而回球質量差，造成被動。

　　消耗對方體力，控制球的落點，最大限度地利用整個場地，把球擊到場地的四個角上或離對手最遠的地方，使對手在每一次回球時盡量消耗體力。在爭奪一球的得失時，也應以多拍調動對手，讓對手多跑動。多做無效的殺球，當對手體力不支時，再行進取。

　　下面講述一些進攻戰術，如何少拍擊敗對手

　　1. 要堅持進攻，但不是見球就殺，那叫殺紅眼，或叫不理智。

　　2. 不輕易殺球，殺球就要有一定的目的和效果，更重要的還是在多拍回合中尋求勝機。

　　3. 除非逼不得已，丟失重心的殺球等于自殺，千萬別殺。

　　4. 多使用幾種殺法，別只用單調的一兩種辦法蠻殺，被對手很快就適應。

　　5. 殺直線就殺長一點，斜線就短一點尖一點，這是一般情況下。(任何時候的特殊情況都不在討論之中)

　　6. 殺球之后能快速回位，是起板殺球的前提條件。

　　7. 如果面臨重心丟失，最好是選擇高球過渡，其次是吊過渡，能不殺就不殺。

　　8. 比賽的目的是去贏取勝利，而不是跳舞，更不是演戲，觀賞性可以適當犧牲一點。

　　9. 要在快字上下功夫，因為無法不破唯快不破，眼快、腳快、手快。其中腳快步伐要快是核心，是前提和基礎。

　　10. 機會不好的時候，要有耐心，要有信心，承認被動讓對方攻幾下未嘗不可在積極的防守當中再去尋覓戰機。有自信不代表別人的進攻全部能很好防起。

　　11. 失誤也很正常，也是比賽中的一個組成部分，別給自己太大心理壓力。

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