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預防春季常見傳染病小常識
春季是呼吸道傳染病的高發季節，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥。下面是小編整理的關于預防春季常見傳染病小常識，歡迎大家參考!
春夏季常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。此類疾病的主要特點有：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
一、 水痘
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，接觸病人后約90%會傳染發病。病初癥狀較輕，可出現微熱，全身不適。發熱的同時或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現和迅速發展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預后良好，極少數人出現嚴重并發癥。部分病人恢復后體內可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復發成為帶狀皰疹。
二、流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，不同于普通感冒。常于冬、春季流行，通過空氣飛沫傳播。流感是由流感病毒引起的，發熱典型，可以高達38.8攝氏度，持續3~4天，頭痛明顯，全身疼痛，并且疼痛的很嚴重，全身極度乏力，有時鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，還可能并發為肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等，可能會威脅生命，常發生局部甚至大范圍暴發流行。
三、流行性腮腺炎
此病為腮腺炎病毒所引起的急性傳染病，以腮腺腫脹帶有疼痛感為其特征，多數患者有發燒和輕度全身不適感。患者先出現發燒、身體不適、食欲不振，過數小時或2天后發現腮腺腫大，2～3天達高峰，腫脹部位有疼痛，開口咀嚼時更明顯，腫脹可持續4～5天，以后逐漸減退，整個病程約7～12天。
四、手足口病
手足口病(HFMD)是嬰兒和兒童的一種常見疾病.由腸道病毒EV71感染而致的手足口病，多發生于學齡前兒童，尤以3歲以下發病率最高.感染后多以發熱起病，發熱同時在口腔、手足、臀部出現皮疹，或出現口腔黏膜皰疹.個別重癥患者可引起腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環衰竭等.手足口病與口蹄疫是截然不同的兩種傳染病.口蹄疫主要通過接觸病畜，經皮膚黏膜傳染.手足口病由腸道病毒引起，潛伏期2-7天，可以通過空氣及飛沫傳播、消化道傳播和接觸傳播。
五、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的全身發疹性急性呼吸道傳染病，一年四季均可發生，但以冬末春初為多。臨床上以發熱、上呼吸道炎、結膜炎、口腔粘膜斑及全身丘疹為特征;傳染性極強，在人群密集的小學及幼兒園容易發生流行。患病后大多能獲得終身免疫。起病有發熱、咳嗽、流涕、打噴嚏、咽喉痛、眼結膜充血、流淚、怕光、眼瞼浮腫、精神不振、煩燥啼哭、食欲減退，有時出現惡心、嘔吐、腹瀉，易與上呼吸道感染混淆。
六、人感染高致病性禽流感：
人感染禽流感的癥狀與人流感癥狀極為相似。患者潛伏期一般在7天以內，早期主要表現為發熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者有惡心、腹痛、稀水樣便等消化道癥狀，還有一些病人會并發眼結膜炎，患者的體溫大多持續在39攝氏度以上。
預防措施：
1. 接種疫苗。進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段，也是投資小、收效大的預防舉措。
2.注意個人衛生和防護。要保持學習場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室、宿舍內空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會，少去公共場所。
3.加強鍛煉，增強免疫。應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
4.生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，像有的人晚上玩得太晚，勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5.衣、食細節要注意。春夏季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
6.切莫諱疾忌醫。盡量減少與病患者接觸，與病人接觸時需戴多層棉紗口包，注意手的清潔和消毒。在發現身體不適，或有類似反應時要盡快診斷和治療，早發現，早治療。同時對發病的房間要及時消毒，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進行預防。
養成良好的衛生習慣，才是預防春夏季傳染病的關鍵。這一點在大家日常學習生活主要場所的公寓顯得尤為重要。養成良好的衛生習慣，預防疾病，確保大家的健康。總之，適當運動，注意休息，動靜結合，注意講衛生，消滅室內外蚊子、蒼蠅、蟑螂等，注意通風，營養均衡，多飲水，患病后即時治療就醫，要適當曬太陽，要注意保持心理平衡，身心就會更健康。作為我們新時代的中學生，這種舉手之勞，既能美化我們的住宿環境，又能保證我們的健康，何樂而不為呢?
主要預防措施：
1.養成良好的衛生習慣，做到勤洗手，不用污濁的毛巾擦手以免傳染病交叉感染。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。
2.教室和宿舍要經常開窗通風，保持環境整潔，空氣流通。
3.多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃蛋白質和維生素豐富的食品 以增加機體抵抗力。
4.盡量避免到人多擁擠的公共場所。在人群密集的地方打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
5.接種相應的疫苗是預防和控制傳染病的有效手段。
6.避免接觸狗貓豬、禽鳥、鼠類及其糞便及排泄物，一旦接觸，一定要洗手。
7.發現死亡或可疑患病的動物，不要接觸，應立即報告。
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