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  • 春節旅游忙,寶寶健康怎么辦?

    時間:2020-10-30 17:56:09 春節 我要投稿

    春節旅游忙,寶寶健康怎么辦?

      春節到來,各地游客出境游火爆。相關機構提醒,計劃出境旅游度假的旅客,要注意當地的衛生安全情況,注意個人防護,以免感染傳染性疾病。

    春節旅游忙,寶寶健康怎么辦?

      天津機場檢驗檢疫部門提醒,據世界衛生組織近期發布疫情數據,近日西非地區出現了124例新增埃博拉確診病例。建議旅客對此保持警惕,謹慎選擇春節期間旅游目的地。

      熱帶、亞熱帶地區是登革熱、瘧疾等疾病的流行區域,如果到非洲、東南亞等地區旅游,要注意提前接種預防疫苗,或帶好預防藥物。被蚊蟲叮咬后出現發熱或者畏寒等癥狀,應立即就醫,不能拖延。

      春節期間假期短、游客量大,人們出境旅游多是走馬觀花,舟車勞頓,人非常疲勞。加上時差溫差、睡眠不足、飲食不習慣或不衛生等原因,容易出現腹瀉、感冒等問題。目前,從天津機場檢驗檢疫局對入境旅客的體溫排查情況數據來看,發熱旅客中老人和孩子的比例占大部分,建議帶老人和小孩的旅客,要特別注意多安排他們休息。

      飲食選擇上,應該到衛生條件好的餐館就餐,對于一些未加工的海鮮產品盡量少吃或者不吃。有高血壓、心臟病等疾病的游客需要帶一些必備藥物,有既往病史的人要帶足自己的藥。

      春節旅游忙 寶寶健康怎么辦?

      預防腹瀉:規律、衛生的飲食

      如果旅行途中飲食不規律,或者不注意清潔衛生,很容易招致胃腸道感染,造成嘔吐、腹瀉等胃腸道功能紊亂。旅途中預防腹瀉最關鍵的措施是:保證飲用水和飲食的清潔衛生。

      1、注意飲水衛生。必須飲用煮沸的水,或者根據旅途的長短以及考慮途中是否能得到清潔水的補充,帶上一些瓶裝飲用水。

      2、飲食以清潔衛生為原則。即使在饑腸轆轆時也不要隨便在路邊攤購買食品,必須到有衛生保證的餐館就餐;生吃瓜果一定要先洗凈,然后去除外皮;進食前先洗凈雙手,必要時可以帶上酒精棉球和濕紙巾,以便在無法用清潔水洗手時擦凈雙手。

      3、在旅行途中常會見到一?陌生的食品,雖然這些新奇的食物很誘人,但最好不要讓孩子輕易嘗試,以免發生食物過敏。

      4、如果帶小嬰兒出門,母乳喂養的寶寶,媽媽在喂奶前注意洗凈雙手就可以了。而喂奶粉的寶寶則需要根據旅途的長短,預計使用奶瓶的數量,準備好清潔的奶瓶并妥善保存,每次使用后更換一個;沖泡嬰兒奶粉時一定要用清潔并且最好是煮沸的水,必要時帶上保溫瓶。

      5、稍大些的寶寶出門時,最好帶上寶寶平時使用的碗、勺,經常食用的米粉、瓶裝輔助食品等。在給寶寶準備奶粉或其他輔助食品前,一定要注意手的清潔。

      6、大些的孩子出門時也可以帶上一些餅干、水果等零食,可以暫時充饑。但切忌在途中一路零食不斷,影響正常進餐。

      預防呼吸道感染:注意冷暖,避免接觸傳染

      冬春季節是各種呼吸道感染性疾病高發的季節,如流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎以及由其他各種病原菌感染引發的上呼吸道感染、氣管炎和肺炎等。同時,冬春季節氣溫仍較低,在不同的地區間旅行,冷熱交替,很容易罹患呼吸道感染性疾病。

      1、?防呼吸道感染性疾病,很重要的一點是要注意冷熱,根據氣溫及時調整衣著。對小孩子來說,最好能穿一些穿脫方便的衣服,如毛衣開衫外面加上外套,熱了就脫去外套,解開毛衣,冷了趕緊套上;衣服質地以全棉、羊毛等自然輕巧的織物為佳。

      2、雖然旅行途中難免擁擠,但人來人往的地方也是各種病原菌最多的地方,必須到人群中去時可以戴上口罩,及時洗凈雙手。選用公共交通工具時,盡量不要讓孩子坐在正在咳嗽的人旁邊,以免被感染。

      3、很多呼吸道感染性疾病是可以通過預防接種而加以預防的',按時接種各種疫苗,如麻疹疫苗、腮腺炎疫苗、風疹疫苗、流行性感冒疫苗、肺炎疫苗等,可以有效地保護孩子免受疾病的侵襲。

      出境旅行:先接種疫苗

      1、如果選擇去春節旅行去國外旅行,請務必根據所到國家的傳染性疾病流行情況,提前接種好相應的疫苗。一般來說,疫苗接種后都需要1個月以上才能產生足夠的抗體而發揮防病作用,因此,起碼要提前1個月做好相應的準備。

      2、去國外旅行還需要注意幫助孩子做好時差的調整。可以根據所到目的地的時間在出發前2~3天就開始調整孩子的作息時間,以適應時差的變化。在到達目的地后,鼓勵孩子白天多在戶外活動、多曬太陽,盡量讓孩子按照當地時間休息,盡快幫助孩子克服時差。否則,作息時間混亂,會影響孩子的休息,身體的免疫力也會下降。

      3、出國旅行一般都需要經過長途飛行。為了減輕長途飛行帶給孩子的不適和勞累,可以在飛機起降時讓孩子吸吮奶嘴或咀嚼糖果,以減少耳鳴、耳痛,飛行途中,可以帶著孩子在機艙內經常走動,活動一下身體。

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