孩子暑假作息時間表
教育沒有隨隨便便的成功，每個孩子的生活和個性中都難以逃脫家長的影子。如下為孩子暑假作息時間表，家長們趕緊看看吧!
篇一：孩子暑假作息時間表
篇二：孩子暑假作息時間表
第一階段：“散養”還得有，親近自然好時機
時間段：暑假開始的前兩周
【事項】放松為主
1、去鄉村體驗生活
可以讓孩子去爺爺奶奶家玩一兩個星期，一方面，孩子可以多陪陪老人，以彌補家長們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。另一方面，可以讓孩子換個生活環境，增強對不同生活環境的適應性，豐富生活經歷。老人住在農村的，孩子過去可以更加親近自然，此外，還可以接觸到不同圈子里的小朋友，在嬉鬧玩耍間留下一個純真的童年。
2、和父母一起去旅游
父母可以親自帶著孩子出去旅游，在加深親子關系的同時，也拓展視野和見識。
3、參加學校組織的夏令營活動
有條件的家庭可以組織孩子參加學校組織的夏令營活動，可以鍛煉孩子獨立生活和交際的能力。
第二階段：“圈養”階段，查缺補漏好時機
時間段：暑假中期
【事項】學習為主
1、制定作息時間表
父母可以和孩子商量著一起制訂一張暑期作息時間表，給孩子一定的自主權，譬如，每天幾點起床，幾點睡覺，要做多長時間的作業，可以玩多長時間，看多長時間的電視等等。重點是要合理安排，有所側重，然后按照暑期作息時間表進行具體的實踐。
2、完成暑假作業
玩好了，就該好好學習了，要完成老師布置的暑假作業。
3、力所能及地幫父母做家務
起床之后，要自己疊被子，自己的房間要自己定期打掃和收拾，看到爸爸媽媽在做飯的時候要搭把手，幫忙擇菜、洗菜、做飯等，看似事小，卻能適時地鍛煉孩子獨立生活的能力，提高孩子的責任心，這樣當以后孩子自己獨立生活或者集體生活時，不至于手忙腳亂。
4、多讀書
近兩個月的暑假時間，可以給孩子提供一個良好的閱讀時間。家讓孩子在閱讀中找到快樂，他自然就會把讀書當成一種習慣。當然，父母也要給孩子做出一個榜樣，不要在孩子看書的時候，看電視、玩電腦手機。當身邊的人都在看書的時候，孩子自然而然地就會受到這樣氛圍的影響。
5、戶外鍛煉
注意鍛煉身體，有利于孩子的成長。
第三階段：“收心”階段，別讓假期瘋了心
時間段：假期最后一周
【事項】調整為主
1、調整作息時間和心態
家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來，避免情緒和心理上過分沉浸于暑假中而遲遲不能適應正常的教學軌道。要開始調整孩子的作息時間，調節情緒，收住孩子“瘋玩”的心。
2、預習新內容
父母可以幫助孩子預習下一學期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡有個基本的了解。
3、檢查暑假作業
檢查孩子的暑假作業有沒有做完，關系到孩子的暑假能否完美收官。
附：暑假里家長怎樣幫助孩子制定好作息時間表
一、縱觀整天安排，用于學習的時間只有寫作業一個小時，看書一個小時，讀書四十分鐘。其他的時間不是在玩就是在睡覺或是放松。這可能就是孩子的真實心理吧，整個暑假他們的目的不是學習而是玩。難道這樣的`要求是錯誤的嗎?然而，我把他的暑假作業拿出來看看：三本暑假生活，五篇作文，十五篇日記，四篇數學日記，每天練字一個小時，每天看書一個小時，每天完成計算題10道，口算題10道。就這些作業，顯然孩子的每日時間安排太理想化了。就我看來，這孩子每天至少要五個小時認真學習才能夠完成。呵呵，看來這孩子把暑假想得太輕松了。
二、顯然他每天安排的早晨七點起床，晚上八點睡覺，中午還有午睡時間是很正確的。看來，孩子們自己也知道平時學習時間緊，睡覺嚴重不夠，暑假是需要補覺的好時光。但是，晚上八點睡覺其實絕對是實現不了的，我們很多孩子的家長晚上八點不一定能夠下班，怎可能讓孩子八點就睡覺呢?我推想：這孩子一定是不想再思考了，干脆八點鐘安排睡覺，正好格子也寫完了，任務完成了�？梢�，這篇完全自己編制的計劃是一種交差式的作業。
三、孩子的思維跳躍，或者是他自己時間觀念還不夠強，在標記號的幾個時間安排上，他發生了明顯的問題。
11：50--14：00午睡，我問他：“你不吃飯了嗎?”他笑，可以看出他制定計劃時根本沒有多想。
15：00--16：00放松，我問他：“請問這個時間段是多長時間，你做的是怎樣的放松動作呢?”呵呵，他升升舌頭，壓根就沒有考慮吧?
16：00--20：00散步，我簡直被他折服了，每天花四個小時散步呢?“小子，你在暑假里跑長征呀?”我笑話他。他不說話，潛意識中肯定在笑我：“不就是完成一項作業嗎?至于那么認真嗎?”唉，假如我們的每日時間安排都能夠這么隨便，那這孩子在其他方面還能夠認真嗎?
有回溯到這孩子的家庭教育，總是聽他的媽媽抱怨：“這孩子呀，身上沒有一點優點，做事馬虎，我為他心都操碎了，他卻沒有一點長進。”我不想勸說她什么，希望他媽媽能夠從他的這張計劃制定表格入手，把家庭教育做進孩子心里去吧。
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