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  • 三伏天艾灸

    時間:2020-09-04 08:17:39 其他節日 我要投稿

    三伏天2017艾灸

      每年的三伏天都是冬病夏治的日子,所謂的三伏天艾灸,就是在三伏天時運用艾灸治病的療法。

      三伏天2017艾灸

      伏前灸:2017年7月02日

      初伏灸:2017年7月12日

      中伏灸:2017年7月22日

      末伏灸:2017年8月11日

      伏后灸:2017年8月21日

      2017年三伏灸適應癥有哪些

      呼吸疾病:虛人感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等等。

      胃腸疾病:慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等,胃腸功能紊亂,慢性腹瀉。

      婦科疾病:月經不調、痛經、產后頭痛、產后風等寒癥

      兒科疾病:遺尿、厭食等(虛寒性)

      骨科疾病:風濕性關節炎、骨關節炎、頸腰椎病、軟組織勞損

      其他疾病:四肢寒涼怕冷,免疫低下

      具體的病癥有:哮喘、慢性支氣管炎、各種慢性咽炎等多種肺系疾病;過敏性鼻炎,四肢寒涼怕冷,免疫低下,反復感冒;虛寒頭痛、慢性虛寒、胃腸炎、潰瘍病、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛;風濕與類風濕性關節炎等骨關節問題及頸肩腰腿痛等癥狀;痛經等虛寒性的疾病及其他婦科問題。

      三伏天艾灸注意事項

      一、艾灸前

      1、因為艾灸時不能吹到風,艾灸前請關小門窗,房間內不可以通風。夏天也是,不可通風不可開空調。

      2、飯后不可以馬上艾灸,飯后1小時后才可以灸,因為過飽不可以艾灸。

      二、艾灸中

      1、艾灸時不可以過飽或過饑,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平靜舒緩。

      2、艾灸中必須多喝溫開水,便于排毒,水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水,夏天也是。

      3、艾灸中如果穴位表面出現濕氣,是體內寒氣通過穴位排出,體內寒氣較重,艾灸起了作用。

      三、艾灸后

      1、艾灸完半小時內,不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢,全身毛細孔打開,易受寒涼。

      2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔開幾小時后再洗澡。

      3、艾灸完,如果出現疲勞乏力精神不濟,屬正常現象。此時身體在進行休整,可稍事休息,不必勞累。

      三伏天艾灸有什么作用

      1、延年益壽

      太醫竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命延壽之法,艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣,所以,元氣是生命之本,是健康之本,長壽之本,福德之本。

      2、身心舒暢

      無論天氣多么炎熱,身心卻是舒暢無比。艾灸可以充盈元氣陽氣。總之,元氣充足的.表現就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力、打擊力強,這也是真正意義的健康特征。

      3、解暑祛濕

      在中醫里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,寒邪不祛,炎癥不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內,將寒濕邪排出后,人在炎熱的環境里是不悶熱,不煩躁的。

      4、根除疾病

      寒是萬病之根,濕是萬病之母,風是萬病之首,火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽,雙重陽氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經絡。

      5、修心養性

      夏季艾灸,人體正處于散發的時令,天時的陽氣與艾灸的純陽之氣,進入人體,那么,風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,血液越來越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,智慧越來越多。

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