關于少些感情用事也能減輕職場的壓力
在職場人際關系中，職場人之間是無話不談的朋友，還是點頭之交，或者是否正面臨著“陌生人職場”的危機？對上萬名職場人士進行的調查，因工作壓力增大，“職場冷暴力”呈上升趨勢，7成人遭遇過職場中的冷漠，同事缺少交心關系冷淡。
在某包裝制品公司工作了近半年的制作員小王，一直懷疑自己可能患有“職場自閉癥”，因為上班時間幾乎就只是操作軟件，由于性格內向，平時在路上偶遇同事是否要點頭問候都會讓小羅心里感覺到矛盾和緊張，小羅現在最害怕的就是公司的集體活動。
無獨有偶，在外企工作一年的小劉也相當郁悶：“就是感覺有種莫名的距離感，工作的忙碌和冷淡的人際關系讓我內心特別地壓抑。”小孫苦惱地說，看自己總不能融入其中，不知道該怎么調整好心態。
深圳人才市場人力資源顧問分析，像小羅和小孫這種情況在職場中較普遍，“職場自閉癥”、“社交恐懼癥”該類心理的產生主要原因可能是“陌生人職場”的.現狀造成，同事之間缺乏關心和信任感。另外怕被拖累、怕擔責任、沒時間理會，管好自己一畝三分地，存在這種心態的職場人也不在少數。
根據招聘網對上萬名職場人士進行的調查，7成人遭遇過職場中的冷漠。值得慶幸的是，不少企業逐漸開始加強員工之間人際關系工作的重視。
在招聘會現場，記者采訪到新昇電業代表汪先生，據介紹，該公司專門設有員工關愛中心，專職人員幫助解決員工各類工作方面、生活方面及心理上的難題，關愛中心負責人通過親自走訪員工的形式，幫助促進企業與員工的和諧，加強員工關系之間的親密度。
記者走訪發現，大部分公司招聘海報明確表示公司提供員工團體旅游機會、拓展活動等。維尚集團招聘代表表示，集體活動對促進員工之間的關系和諧具有積極意義。
建議：應多建立職場信任
深圳人才大市場人力資源顧問表示，職場關系是一把雙刃劍，在同事之間，無論是工作需要還是生活方面，彼此之間應該多多發揚互幫互助精神，加深同事之間的情感交流。避免陷入“陌生人職場”的尷尬境地而阻礙企業長遠發展和個人職業生涯規劃。應該充分協調好領導和同事之間的人際關系，不僅擴展了人脈，同時也有益于個人的職業生涯發展。全心融入集體環境，應及時調整不良心理狀態，增加職場信任非常重要。
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