高中生在課堂上打瞌睡自我反省檢討書
您好！
實在是非常的抱歉，在聽了您的批評后，我就感到非常的慚愧。作為一名高中生，在學(xué)習(xí)的不好好的抓緊時間，在上課的時候不知道好好的聽老師的講課，那我該怎么去提升自己的成績？！我很出慚愧，也很后悔，但是這次在您的課堂上睡覺確實并非我的本意。
我很慚愧，因為自己在最近的學(xué)習(xí)和中，都沒能有效的利用好時間。在昨天的時候，甚至在熄燈后，自己也沒有按時的去休息。這的影響了我在學(xué)校中的生活，導(dǎo)致我在白天的時候精神不佳，最終在今天您的課上支撐不住睡了過去。
我很慚愧，在過去的學(xué)習(xí)中，我一直嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笾约海M管成績可能不算優(yōu)秀，但是也從沒有想過要在課堂上犯下這樣嚴(yán)重的違紀(jì)行為！高中的時間，越來越短，上課的、時間也越來越寶貴，我怎么會在這樣的時候放松警惕，讓自己給大家造成如此嚴(yán)重的不良影響呢！
這次我在課堂上睡覺，光是隨便想想都能發(fā)現(xiàn)很多的問題和！我再次，對自己的問題和錯誤進行一個簡要的總結(jié)：
首先，我在責(zé)任感上有非常嚴(yán)重的缺失。我知道現(xiàn)在是非常緊要的.關(guān)頭，知道老師和家長都在為我而默默的努力。但是自己卻沒能嚴(yán)格的要求自己，在課堂上犯下了這樣的錯誤！我明明有很多種方法可以避免這樣的失誤，也可以向老師申請去教室后站著防止睡著，但是我都沒有做，我既沒有預(yù)防，也沒有解決。我只是讓自己的錯誤發(fā)生！這種不作為的行為，實在是非常的不應(yīng)該！
其次，我沒能在生活中管理好自己！我應(yīng)該更早的認(rèn)識到，高中的學(xué)習(xí)和生活是息息相關(guān)的！如果我不安排好自己的生活規(guī)律，就會嚴(yán)重的影響到學(xué)習(xí)的效率。作為一個高中生，我應(yīng)該跟早的安排好自己的生活。更科學(xué)、更有規(guī)律、更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾砗米约旱纳詈蛯W(xué)習(xí)，這樣才不會出現(xiàn)這樣的錯誤！
最后，就是這次的錯誤造成的影響。高中的課堂本身就帶著非常大的壓力，大家都在頂著壓力學(xué)，要是我在這個時候犯錯，就會給大家造成非常嚴(yán)重的負(fù)面榜樣！在大家在老師的教導(dǎo)下細(xì)心專注的時候，自己卻在臺下呼呼大睡，這不僅非常嚴(yán)重的影響到了周圍的同學(xué)，而且也是對老師的一種不尊重！
通過反省，我更加深刻的感受到了自己的錯誤！我真的很慚愧自己居然會犯下這樣的錯誤，但是在今后的學(xué)習(xí)中，我會更加嚴(yán)格的要求自己，并且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌才藕米约旱纳盍?xí)慣，再不會犯下這樣的錯誤！希望老師能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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