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堅持跑步自律的說說160句
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普遍使用，越來越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。朋友圈發(fā)什么樣的說說才受歡迎呢？下面是小編精心整理的堅持跑步自律的說說，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
2、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標：體重控制到90斤以內(nèi)！
3、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進了一點。
4、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
5、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
6、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
7、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
8、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
9、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
10、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
11、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。
12、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
13、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
14、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。
15、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
16、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
17、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
18、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
19、收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
20、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
21、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
22、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
23、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
24、最近堅持天天跑步，出身汗，看著空曠的田地，心情好很多，不良情緒都拋腦后了。
25、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
26、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
27、任何城市，都帶著跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場。
28、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
29、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
30、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
31、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
32、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺。
33、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
34、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
35、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
36、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風真的很重要！
37、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
38、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
39、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
40、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
41、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
42、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
43、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
44、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現(xiàn)實。
45、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
46、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧！
47、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
48、雖然一個假期頭發(fā)沒有長長，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些，但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長，但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛高熱量呀......
49、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘，又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步，遇見更好的自己。
50、刻苦己心，叫身服我!早晨六點半起床讀經(jīng)，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力!
51、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
52、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
53、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現(xiàn)在開始，構(gòu)思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調(diào)到開學狀態(tài)，加油!
54、堅持跑步快一個月了，總結(jié)一下，沒有堅持不下來的事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。
55、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕!
56、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…
57、三年研究生生活過后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執(zhí)著，不知何時已被拋之腦后了。
58、愿謀細微者，方可成大器。
59、苦想沒盼頭，苦干有奔頭。
60、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
61、跌倒了，爬起來重新來過。
62、預定目標的實現(xiàn)，取決于個人努力與群體努力的結(jié)合程度。
63、不敢偷懶，因為還要生活。
64、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
65、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態(tài)比以前好多了。
66、往前走，憑著信心，而不是眼睛。
67、但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
68、有一種豪氣，叫做你可以！
69、堅持學英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習慣。
70、痛快跑一回給你的感覺，要遠遠好于你枯坐家中.后悔自己沒有出去跑的感覺。
71、先給自己打個氣，每天少跑一百米，都要說聲對不起。
72、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。
73、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
74、想象一場跑步，遠比邁開腳步，更累。
75、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
76、跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
77、向前走，相信夢想并堅持。
78、跑步的這幾個小時.幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
79、都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習慣與堅持。
80、每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
81、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特別特別特別強烈，但是可惜并沒有夜生活。
82、少壯不努力，老大徒悲傷。
83、馬拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你經(jīng)歷了，你就會覺得什么都難不倒自己。
84、我們都需要目標。沒有目標，人生就很難過下去。
85、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
86、體胖勤跑步，人丑多讀書。
87、做生命的強者，且行且歌。
88、選擇了追求，就不要哭泣。
89、如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
90、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
91、想陽光想玩水.想出汗.想大山西瓜.想大笑.想跑步。
92、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸?shù)娜恕?/p>
93、以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
94、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
95、今天小區(qū)晨跑，碰見在春天跑步認識的胖子。不過人家已是健碩的立體瘦子。我時斷時續(xù)的不堅持，還在胖子原地打轉(zhuǎn)。
96、我們學校每天都要跑步，那天剛好下雨，我同學來了一句“雨中散步是浪漫，雨中跑步是無奈。
97、一直覺得你對我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才發(fā)現(xiàn)你好像對每個女生都很好啊，不敢問我誰啊
98、今天軍訓，曬了1小時太陽，踏步踏了30分鐘，報數(shù)5分鐘，跑步20分鐘，休息5分鐘，我想問問這還有人性嗎？
99、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
100、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
101、今早陽光普照一切如常唯一不如常的是我沒有去上班今早跑步依舊同樣的路線唯一不一樣的是途中遇見了花。
102、這個夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要長高長高，管他胖不胖，大不了以后再減肥唄！
103、請各位朋友。各位學生。各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
104、在大街上走，看見一店里電視機上在放一群運動健兒跑步。我大喊一聲：”風一樣的攔子！“瞬間我成了焦點！
105、我和男友約定，每晚去街上跑步半個小時減肥，我們堅持了一個月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍
106、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧…好久沒有穿這么運動出門過了。
107、自退役之后，我跑步從來不是為了比賽！只為自己的健康快樂，不求跑的快，但求跑的美！
108、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
109、不想開學，不想早起，不想上課，不想做事，不想減肥，不想戀愛，不想跑步，我只想一覺睡到世界末日。
110、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的極限，磨練心靈和意志。
111、今天你和她一起牽著手跑步，我當時眼淚已經(jīng)在眼眶轉(zhuǎn)了，可是你曾對我說過，你不喜歡我哭的樣子，對嗎
112、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
113、任何城市，都帶著跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場。
114、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進了一點。
115、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。
116、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過臉頰，那叫一個爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒那耐力，堅持下去，沒有做不到的……
117、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的極限，磨練心靈和意志。
118、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現(xiàn)在開始，構(gòu)思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調(diào)到開學狀態(tài)，加油！
119、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
120、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
121、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶.加油！
122、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
123、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
124、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！跑步的心情說說
125、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
126、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說你最近要控制飲食�。e吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
127、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
128、請各位朋友.各位學生.各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
129、玩了一會刺客信條，突然覺得純黑小哥真的太厲害了！我跑步都跑不出直線。
130、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
131、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
132、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
133、這個夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要長高長高，管他胖不胖，大不了以后再減肥唄！
134、小時候的我最喜歡跑步，我的夢想就是跑一個完整的馬拉松。現(xiàn)在，我跨出的每一步，都是為了刷新自己的新紀錄。
135、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！
136、“做呼吸加速的運動對心臟好比如跑步”“表白也算嗎心臟會卟卟卟地跳，呼吸也會加速”
137、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
138、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的極限，磨練心靈和意志。
139、百米跑步的時候，明明喉嚨痛的快死了，空氣稀薄缺乏，但是我一想到終點你會勾抹淺笑，腳步就加速。
140、我以為大汗淋漓的跑步會累的晚上睡覺不會胡思亂想一覺到天亮，無奈還是睜眼到天亮一夜無眠
141、我想有個人，可以讓我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有個人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不過的時候無理
142、以前的我討厭運動現(xiàn)在的我卻愛上了跑步只有在那個時候我才能發(fā)泄我的心情悲憤。
143、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經(jīng)不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
144、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
145、你喜歡吃德芙，喜歡喝雪碧，討厭跑步做運動，討厭喝白開水，討厭別人碰你的頭發(fā)，長時間玩電腦連上容易起痘
146、跑步的女孩才是這個星球上最迷人的物種：很活潑。很聰明。很性感。很可愛。很勇敢。很漂亮。很單純，很有味道！
147、慢跑計劃第天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質(zhì)比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
148、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
149、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
150、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會有一段時間頭腦清醒。
151、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
152、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
153、長期跑步有傷害嗎?有，會傷害到你的同齡人。
154、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
155、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
156、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！
157、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
158、要跑得快到好像被追債似的。
159、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
160、聞雞起舞人人歡，登山跑步益健康。
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