健身的語(yǔ)錄
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都知道一些經(jīng)典的語(yǔ)錄吧，語(yǔ)錄是不講求段落、內(nèi)容間聯(lián)系的一種文體。你知道什么樣的語(yǔ)錄才能算得上是走心的語(yǔ)錄嗎？以下是小編收集整理的健身的語(yǔ)錄，希望能夠幫助到大家。
健身的語(yǔ)錄1
1、只有付出汗水和鮮血的人才是真正的人！
2、甚至一個(gè)只有一條腿的人也在鍛煉。你有什么權(quán)利懶惰？
3、人生如河流，運(yùn)動(dòng)以防腐朽。
4、我需要一個(gè)強(qiáng)大的存在來(lái)生存，即使它注定要離我而去！
5、主要看氣質(zhì)，看你的大爺，不適合哪個(gè)氣質(zhì)？
6、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只有一個(gè)信念！
7、腹肌不是難練，而是不難練！
8、夢(mèng)想，絕對(duì)是血鉆！只能從淚水、鮮血和汗水中誕生！
9、如果你想成為達(dá)官貴人，你必須以后受苦。
10、對(duì)于腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，散步是最好的身體活動(dòng)，尤其是對(duì)那些有創(chuàng)造力的人來(lái)說(shuō)。
11、雖然服輸不會(huì)死，但我不會(huì)服輸！
12、跑步的本質(zhì)就是跑得越來(lái)越快，不停地跑，讓虛弱的身體離開。
13、如果非要在健身的愛(ài)好上加上一個(gè)期限的話，我希望是：一萬(wàn)年！
14、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
15、當(dāng)你無(wú)法堅(jiān)持下去時(shí)，想想你妻子或女友眼中失望的表情。
16、不停的奔跑，才能更接近夢(mèng)想。
17、世界上的常識(shí)是災(zāi)難總是一個(gè)接一個(gè)。
18、我一生都喜歡走路，鍛煉給了我很大的樂(lè)趣。
19、不管發(fā)生什么事，我都要活下去，因?yàn)槲乙瓿晌蚁胱龅氖拢?/p>
20、只要你不放棄，你就永遠(yuǎn)是強(qiáng)者！
健身的語(yǔ)錄2
1、“健身沒(méi)有什么捷徑可走。如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼。” 一一 Mark Rippetoe
2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天;
3、覺(jué)得自己為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候;
4、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力;
5、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚;
6、今天不走，明天要跑;
7、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
8、給你一兩項(xiàng)體育愛(ài)好，交給你一把健康的鑰匙!
9、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦;
10、做陽(yáng)光少年，展自我風(fēng)采!
11、如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。
12、想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。” 一一 阿諾德·施瓦辛格
13、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。” 一一 Mark Rippetoe
14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來(lái)的人，如果一個(gè)男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅(jiān)硬肌肉扎實(shí)的身形，他應(yīng)該去打乒乓球。” 一一 Steve Reeves
15、“我過(guò)去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對(duì)20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。” 一一 阿諾德·施瓦辛格
16、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩!
17、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)!
18、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!
19、你只需要知道，在某個(gè)地方，此時(shí)此刻，某個(gè)中國(guó)小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身。” 一一 Jim Conroy
20、鋼 鐵永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)你撒謊，如果你出去走一圈，聽(tīng)其他人的談話，你會(huì)聽(tīng)到人們口中的你有如天神，或者是個(gè)混球。
21、有勇氣不一定總要大聲吼出來(lái)。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說(shuō)‘明天我再試試。’” 一一 Mary Anne Radmacher
22、“相信我，如果你老老實(shí)實(shí)進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)耶穌和你說(shuō)話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會(huì)聽(tīng)到他老人家說(shuō)能不能讓他也玩玩。” 一一 Mark Rippetoe
23、“誰(shuí)都想做健身狂，但是別讓所有人都來(lái)鍛煉，你們用過(guò)的器械被調(diào)的完全沒(méi)有重量，沒(méi)有哪個(gè)健身狂喜歡這樣。” 一一 Ronnie Colema
24、沒(méi)什么做起來(lái)是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。” 一一 Kai Greene
25、對(duì)我來(lái)說(shuō)，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。” 一一 阿諾德·施瓦辛格
26、任何對(duì)你說(shuō)你不能這么做的人 一一 讓他們滾蛋。” 一一 Guy Cisternino
27、在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當(dāng)他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來(lái)，繼續(xù)做，繼續(xù)做。” 一一 格雷格.普利特(已逝)
19.“你的理想對(duì)你來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)比對(duì)其他人更重要。所以請(qǐng)堅(jiān)持理想，堅(jiān)持信念，堅(jiān)持向前。對(duì)所有健身房的勇士們 一一 我為你們鼓勁。” 一一 Kai Greene
28、如果一個(gè)男人對(duì)你說(shuō)，他不想再舉了，因?yàn)樗幌胱兊脡K頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實(shí)已經(jīng)被摘走了。” 一一 Paul Carter
29、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。 一一 達(dá)·芬奇
健身的語(yǔ)錄3
1、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
2、走路是極好的健身，人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。
3、早起活活腰，一天精神好。
4、健身使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。
5、從事柔道是我一生中自覺(jué)自愿的事，它不僅是一項(xiàng)健身，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會(huì)我對(duì)待對(duì)手也要心懷敬意。
6、隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來(lái)臨，許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目煥發(fā)了第二春，參與也更方便，比如潛水，現(xiàn)在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項(xiàng)健身了。
7、生活就是健身。人的生活就是健身。
8、覺(jué)知意味著那么全然地在這個(gè)片刻之中，以至于沒(méi)有朝向過(guò)去的健身，也沒(méi)有朝向?qū)?lái)的健身——所有的健身都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的健身開始了，一場(chǎng)縱深的健身開始了。
9、人不學(xué)習(xí)少知識(shí)，會(huì)成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
10、參與體育健身，享受體育健身。
11、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
12、養(yǎng)生的訣竅在于健身，適時(shí)適地的健身，而飲食，只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的，試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的，還有誰(shuí)！
13、從小不動(dòng)，長(zhǎng)大無(wú)用。
14、以前的我有三個(gè)愛(ài)好：健身看書愛(ài)你；現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：健身看書以及想你。
15、健身不斷，健康相伴。
16、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。
17、健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
18、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
19、我健身，所以我健康。
20、重要的是參與，而不是取勝。
21、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。
22、全國(guó)全民全面健身，健心健身健康全民。
23、我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
24、全民健身添干勁，強(qiáng)國(guó)興家夢(mèng)成真。
25、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
26、磨練肌胳，防病御癥。
27、健身的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代健身。
28、意識(shí)健身的引起是為思，思是意識(shí)的順向健身。
29、奔小康，要健康；有健康，享小康。
30、少年不煅燒，老來(lái)徒傷悲。
31、健身的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
32、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
33、今日不健身，來(lái)日悔晚矣。
34、天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。
35、在想的時(shí)候健身，耗的就是一種興致，在最適宜健身的時(shí)候健身，拼的就是一種余力，在不適合健身的時(shí)候健身，靠的就是一種名叫挨摔的能力。
36、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
37、科學(xué)的健身，是爽心悅目的花朵；是詩(shī)情濃郁的歌曲。
38、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
39、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
40、體育和健身可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。
41、健身的規(guī)律就是因果的規(guī)律。
42、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
43、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常健身才能不生銹。
44、松樹雨露長(zhǎng)年春，暮年練身夕陽(yáng)紅。
45、多買健康少買藥，多去健身少去醫(yī)院。
46、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
47、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因健身練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
48、活水貴在流動(dòng)，生命貴在健身。
49、任何物體以光速健身時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零。
50、體育是在理性軌道上運(yùn)行的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。
51、夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。
52、大腦的力量在于健身而不在于靜止。
53、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
54、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的健身起點(diǎn)，在我的世界里我健身的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開了圈的弧度，我愿成為你的一顆行星。
55、世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
56、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
57、若要身體健，天天來(lái)鍛煉。
58、在浮躁的時(shí)代，沒(méi)有人能靜如止水。每個(gè)人都像在水中做布朗健身的小顆粒，在熱健身的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。
59、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
60、豐收靠勞動(dòng)健身靠健身。
健身的語(yǔ)錄4
1、健身還需要話來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
2、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！
3、好身材只留給有毅力的人！
4、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
5、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
6、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。
7、世上只有一種失敗那就是半途而廢！
8、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始？
9、倒下，也要倒在自己的地盤上。
10、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
11、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
12、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
13、如果你要放棄，請(qǐng)悄悄的離開，因?yàn)檫@里沒(méi)有歡送的掌聲！
14、沒(méi)死，就不要把自己當(dāng)廢物。
15、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
16、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
17、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。
18、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
19、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
20、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
21、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
22、要么揮汗如雨，要么滾回家。
23、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。
24、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
25、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
26、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
27、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。
健身的語(yǔ)錄5
1、青春的呼喚，心跳的節(jié)奏，生命的火焰，夢(mèng)想的飛翔。
2、每天給自己一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)鍛煉，然后與家人共度余生。
3、打造完美身材，此刻給自己一個(gè)最好的交代。
4、人生在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)需要毅力，毅力的源泉在于勤奮。
5、加上正能量，運(yùn)動(dòng)才是最健康的。
6、甩掉戒指。我們?cè)谶@里等你。
7、心靈與夢(mèng)想的向往，形態(tài)與身體的美麗。
8、今天你鍛煉身體，遠(yuǎn)離疾病。
9、運(yùn)動(dòng)無(wú)處不在，運(yùn)動(dòng)是美妙的。
10、哪里有生命，哪里就有運(yùn)動(dòng)。
11、美麗的人生始于健康的身體。
12、生命沒(méi)有極限，運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有極限。
13、體育是快樂(lè)的源泉，快樂(lè)是人生的財(cái)富。
14、健康美麗的邂逅，美妙時(shí)尚的韻律。
健身的語(yǔ)錄6
1.投資健康，積蓄健康，收獲健康。
2.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
3.與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
4.人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
5.生命在于運(yùn)動(dòng)。
6.熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
7.發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
8."減身"不如健身。
9.出生的時(shí)候我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
10.生命像是河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
11.數(shù)九嚴(yán)寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。
12.健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。
13.凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
14.全民健身是一個(gè)民族生生不息的動(dòng)力和源泉。
15.運(yùn)動(dòng)就是健康的源泉，這也是長(zhǎng)壽的秘訣。
16.靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。
17.讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
18.只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子！
19.活動(dòng)有方，五臟自和。
20.只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
健身的語(yǔ)錄7
1、要不瘦、要么死!
2、原本就丑，還敢胖?
3、不瘦下來(lái)禁止買新衣服!
4、一白遮三丑，一胖毀所有。
5、完美身材只交給有毅力的人!
6、丑女人，僅有肥胖女人。
7、挺過(guò)是人間天堂，舍棄是煉獄!
8、沒(méi)死，就不必把自己當(dāng)廢棄物。
9、要不汗流浹背，要不滾回家了。
10、待我長(zhǎng)發(fā)及腰，君……您有腰嘛?
11、胖子沒(méi)有條件吃，等你瘦了再講。
12、在最合適的年紀(jì)，遺憾你是個(gè)胖子。
13、累嗎，累就對(duì)了，舒適是死尸的事。
14、艱辛流了一身汗，一包零食扯了淡。
15、他人為理想飛奔，但你卻平躺著作夢(mèng)。
16、愛(ài)你吃吖，少吃一口，能如何，能死么?
17、翻盤的機(jī)遇僅有一次，因此要用竭盡全力!
18、要漂亮，要完美身材，就沒(méi)那么多的托詞!
19、與其說(shuō)裝飾漂亮的表面，比不上豐富內(nèi)心。
20、他人為理想飛奔，但你卻平躺著作夢(mèng)。
21、女性不對(duì)自身絕情，男生便會(huì)對(duì)女性絕情。
22、我盡力過(guò)去了，無(wú)論取得成功是否不后悔。
23、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，或許哪天確實(shí)瘦成閃電了?
24、運(yùn)動(dòng)健身還必須話來(lái)鼓勵(lì)，你或是回家玩泥吧。
25、假如可以不抽煙，別抽。假如可以不喝酒，別喝。
26、舍棄可以尋找一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持不懈只需一個(gè)信仰!
27、一個(gè)人連自身胃口都控制不住，還跟牲畜有什么不同?
28、你的身上的贅肉都是你每一次說(shuō)下一次再減肥的處罰。
29、要瘦一定要付出代價(jià)，不怕苦的太嬌貴的就不必開始了。
30、假如你需要舍棄，請(qǐng)偷偷地離去，由于這兒沒(méi)有答謝的歡呼聲!
31、你挑選的并不是食材，你是在挑選身型，是在挑選一種生活習(xí)慣!
32、許多人一生都是在追求完美結(jié)果，卻忽視了這一精彩紛呈的全過(guò)程。
健身的語(yǔ)錄8
2、請(qǐng)你吃飯需要理由嗎？不需要嗎？需要嗎？……我想不需要。
3、我可能不是最好的，但是，現(xiàn)在難道還有什么其他選擇嗎？
4、想說(shuō)愛(ài)你不容易……咦？我怎么說(shuō)啦？
5、海沒(méi)有枯，石也沒(méi)有爛，我的愛(ài)人，只要你高興，我會(huì)和它們一起統(tǒng)統(tǒng)改變過(guò)來(lái)。
6、愛(ài)是緣分，愛(ài)是感動(dòng)，愛(ài)是習(xí)慣，愛(ài)是寬容，愛(ài)是犧牲，愛(ài)是體諒，愛(ài)是一輩子的承諾。
7、不是因?yàn)榧拍畔肽悖且驗(yàn)橄肽悴偶拍９陋?dú)的感覺(jué)之所以如此之重，只是因?yàn)橄氲锰睢！?/p>
8、我把成串的往昔，多情的眷戀，在春光明媚的日子里，編織成相思的花環(huán)，獻(xiàn)給你。
9、初次的相見(jiàn)，你便是我無(wú)法抹去的思念；命運(yùn)捉弄，你我擦肩而過(guò)。縱使有緣無(wú)份，我依然是你忠實(shí)的朋友，衷心祝福你情人節(jié)快樂(lè)！
10、句句心語(yǔ)，是我濃濃的思念和深深的祝福，永遠(yuǎn)系著你的溫暖與喜悅，無(wú)論你在何方，愿情誼永存。
11、雖然這個(gè)情人節(jié)我不能和你一起度過(guò)，但是我會(huì)用我對(duì)你的愛(ài)去澆灌這火紅的玫瑰花，用那晚的明月為你送去，祝你情人節(jié)快樂(lè)！
12、懷念你、想念你，季節(jié)匆匆地走過(guò)，歲月帶來(lái)了變化，卻為什么總撫不去對(duì)你的思念。一顆久久懸著的心，總在懷念你，祝你情人節(jié)過(guò)得愉快！
13、我把對(duì)你的思念寫在紙條上，一不小心就被風(fēng)吹走了；我把對(duì)你的思念寫滿了大街小巷，不好意思，我被警察帶走了！但我還祝你情人節(jié)快樂(lè)！
14、每次見(jiàn)到你，我都會(huì)有一種莫名的沖動(dòng)，聆聽(tīng)你的呼吸，親吻你的紅唇。用心去守侯，用一生做賭注，情人節(jié)這天我要對(duì)你說(shuō)一句：我愛(ài)你。
15、你讓我哭了，你讓我笑了，你讓我沖動(dòng)后一切才明白，不能離開你，不能沒(méi)有你，不能夠分分鐘鐘找不到你！
16、在每個(gè)想念的日子，想你不容易，不想你更難，愿以一片難懂的心情，深深思念你！情人節(jié)快樂(lè)！
17、我相信所有對(duì)你的思念早已化作窗前的花香流落你心，我相信所有對(duì)你的愛(ài)早已化作手心里的'曲線伴隨我一生，情人節(jié)快樂(lè)！
18、有一種深情的對(duì)白，為你而寫；有一種浪漫的告白，由你而發(fā)；有一種內(nèi)心的直白，愛(ài)你一生；有一種真摯的表白，伴你一世。親愛(ài)的，情人節(jié)快樂(lè)！
19、愿我小小的賀卡象只美麗的蝶兒在你花一般的夢(mèng)里輕盈地飄翔，飛落象只歡快的雀兒在你夢(mèng)一般的花間，唱起祝福的歌：情人節(jié)快樂(lè)！
20、喜歡你也許是我錯(cuò)了，愛(ài)上你我真的變了許多！傻瓜，我愛(ài)你！情人節(jié)快樂(lè)！
21、想說(shuō)愛(ài)你不容易……咦？我怎么說(shuō)啦？
22、每次見(jiàn)到你我都會(huì)有一種莫名的沖動(dòng)，聆聽(tīng)你的呼吸，親吻你的朱唇。用心去守侯，用一生做賭注，情人節(jié)這天我要對(duì)你說(shuō)一句”我愛(ài)你“。
23、你在我心中是最美。沒(méi)認(rèn)識(shí)你之前，我還不知道世界上有這樣一個(gè)人，會(huì)讓我茶不思，飯不想。不要懷疑，這就是你的魔力。我愛(ài)你這是唯一一句。
24、美麗的你，好嗎？在世界的一方我為你祝福愿你擁有一個(gè)甜蜜的情人
25、你有一千個(gè)一萬(wàn)個(gè)讓我討厭的理由，但是只有唯一一個(gè)例外，我還是愛(ài)你的！親愛(ài)的，情人節(jié)快樂(lè)！
26、情書，是我寫的；電話，是我打的；玫瑰，是我送的；祝福，是我說(shuō)的：情人節(jié)快樂(lè)！
27、愛(ài)沒(méi)有味道是純潔，愛(ài)沒(méi)有溫度是理智，愛(ài)沒(méi)有色彩是簡(jiǎn)單。愛(ài)可以沒(méi)有一切，而我卻可為愛(ài)沒(méi)有一切。
28、請(qǐng)你吃飯需要理由嗎？不需要嗎？需要嗎？……我想不需要。
29、每次見(jiàn)到你我都會(huì)有一種莫名的沖動(dòng)，聆聽(tīng)你的呼吸，親吻你的朱唇。用心去守侯，用一生做賭注，情人節(jié)這天我要對(duì)你說(shuō)一句“我愛(ài)你”。
30、初戀是霧，你是霧中的玫瑰，隔著青紗看你，叫我心醉！！！"
健身的語(yǔ)錄9
1）多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。
2）運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
3）從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭
4）走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。——哈拉里德
5）器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。——康德
6）發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達(dá)，而有規(guī)則次序之可言者也。德志皆寄予體，無(wú)體是無(wú)德志也。文明其精神，野蠻其體魄。——毛澤東
7）養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。——孫思邈
8）生命在于運(yùn)動(dòng)。——伏爾泰
9）身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。——蘇格拉底
10）只要功夫深，鐵棒磨成針。
11）君子在下位則多謗，在上位則多譽(yù)；小人在下位則多譽(yù)，在上位則多謗。——柳宗元
12）體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂(lè)可以陶冶精神。——柏拉圖
13）任何一個(gè)可信的道理都是真理的一種形象。——布萊克
14）古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也。——朱熹
15）生命在于矛盾，在于運(yùn)動(dòng)，一旦矛盾消除，運(yùn)動(dòng)停止，生命也就結(jié)束了。——歌德
健身的語(yǔ)錄10
1）學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。
2）生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。——普希金
3）運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。——亞里士多德
4）真理不存在于丑化了的現(xiàn)實(shí)里。——喬治·桑
5）身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。——柏拉圖
6）殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
7）運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇
8）我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱
9）自己不能勝任的事情，切莫輕易答應(yīng)別人，一旦答應(yīng)了別人，就必須實(shí)踐自己的諾言。——華盛頓
10）真理的小小鉆石是多麼罕見(jiàn)難得，但一經(jīng)開采琢磨，便能經(jīng)久、堅(jiān)硬而晶亮。——貝弗里奇
11）人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。——帕斯卡
12）運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——蒂素
13）生命，需要我們?nèi)ヅΑＤ贻p時(shí)，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識(shí)、掌握技能、掌握必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。機(jī)會(huì)，需要我們?nèi)ふ摇Ｗ屛覀児钠鹩職猓\(yùn)用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個(gè)更加精彩的人生。
14）只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
15）一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
健身的語(yǔ)錄11
1、好身材只留給有毅力的人！
2、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。
3、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
4、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
5、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。
6、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始？
7、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
8、沒(méi)死，就不要把自己當(dāng)廢物。
9、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
10、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！
11、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
12、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！
13、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
14、如果你要放棄，請(qǐng)悄悄的離開，因?yàn)檫@里沒(méi)有歡送的掌聲！
15、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
16、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
17、要么揮汗如雨，要么滾回家。
18、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。
19、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
20、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
21、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
22、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。
23、他們嘲笑打擊你，是因?yàn)槟阍絹?lái)越優(yōu)秀了。
24、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
25、倒下，也要倒在自己的地盤上。
26、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。
27、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
28、健身到了一定境界，何需再看臉！
29、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
30、世上只有一種失敗那就是半途而廢！
31、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
32、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
33、健身還需要話來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
34、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
35、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
健身的語(yǔ)錄12
1、“健身沒(méi)有什么捷徑可走。如果你覺(jué)得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼。”——Mark Rippetoe
2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天;
3、覺(jué)得自己為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候;
4、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力;
5、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚;
6、今天不走，明天要跑;
7、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
8、給你一兩項(xiàng)體育愛(ài)好，交給你一把健康的鑰匙!
9、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦;
10、做陽(yáng)光少年，展自我風(fēng)采!
11、如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。
12、想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
13、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”——Mark Rippetoe
14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來(lái)的人，如果一個(gè)男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅(jiān)硬肌肉扎實(shí)的身形，他應(yīng)該去打乒乓球。”——Steve Reeves
15、“我過(guò)去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對(duì)20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格
16、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩!
17、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)!
18、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!
19、你只需要知道，在某個(gè)地方，此時(shí)此刻，某個(gè)中國(guó)小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身。”——Jim Conroy
20、鋼鐵永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)你撒謊，如果你出去走一圈，聽(tīng)其他人的談話，你會(huì)聽(tīng)到人們口中的你有如天神，或者是個(gè)混球。
21、“對(duì)健康最好的運(yùn)動(dòng)就是舉杠鈴和繁衍。”——阿諾德·施瓦辛格
22、“相信我，如果你老老實(shí)實(shí)進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)耶穌和你說(shuō)話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會(huì)聽(tīng)到他老人家說(shuō)能不能讓他也玩玩。”——Mark Rippetoe
23、“誰(shuí)都想做健身狂，但是別讓所有人都來(lái)鍛煉，你們用過(guò)的器械被調(diào)的完全沒(méi)有重量，沒(méi)有哪個(gè)健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Colema
24、沒(méi)什么做起來(lái)是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene
25、對(duì)我來(lái)說(shuō)，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。”——阿諾德·施瓦辛格
26、任何對(duì)你說(shuō)你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”——Guy Cisternino
27、在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當(dāng)他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來(lái)，繼續(xù)做，繼續(xù)做。”——格雷格.普利特(已逝)
19.“你的理想對(duì)你來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)比對(duì)其他人更重要。所以請(qǐng)堅(jiān)持理想，堅(jiān)持信念，堅(jiān)持向前。對(duì)所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。”——Kai Greene
28、如果一個(gè)男人對(duì)你說(shuō)，他不想再舉了，因?yàn)樗幌胱兊脡K頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實(shí)已經(jīng)被摘走了。”——Paul Carter
29、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇
30、有勇氣不一定總要大聲吼出來(lái)。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說(shuō)‘明天我再試試。’”——Mary Anne Radmacher
健身的語(yǔ)錄13
1、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)常活動(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。 ——列夫·托爾斯泰
2、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。——泰戈?duì)?/p>
3、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
4、誰(shuí)也不可能輕易成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力。
5、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。——馬約翰
6、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
7、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭
8、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。
9、要想人前顯貴、必須人后受罪。
10、活動(dòng)有方，五臟自和。——范仲淹
11、要么揮汗如雨，要么滾回家。
12、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。——愛(ài)默生
13、體育工作很重要問(wèn)題就是要增強(qiáng)人民體質(zhì)，這是一個(gè)國(guó)家富強(qiáng)、文明的標(biāo)志。
14、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
15、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄!
16、磨練肌胳，防病御癥。
17、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。 ——亞里士多德
18、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。——華佗
19、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!——臧克家
20、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。——塞涅卡
21、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。——康德
22、身體健康者常年輕。——馬爾夫特
23、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基
24、好身材只留給有毅力的人!
25、成功其實(shí)很簡(jiǎn)單、就看你有沒(méi)有決心!
26、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。——莊炎林
27、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。 ——達(dá)·芬奇
28、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
29、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
30、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。——馬雅可夫斯基
31、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。
32、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。——希爾康
33、雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸!
34、活動(dòng)有方，五臟自和。
35、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧!
36、鮮血和汗水才是男人的靈魂!
37、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。
38、倒下，也要倒在自己的地盤上。
39、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
40、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
41、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。——孫思邈
42、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。——哈拉里德
健身的語(yǔ)錄14
1、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
2、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
3、健全的精神寓于健全的身體。
4、黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
5、活動(dòng)有方，五臟自和。
6、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
7、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
8、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
9、生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。
10、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
11、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
12、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
13、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
14、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!
15、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無(wú)聲的大耳光。
16、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
17、請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦。
18、覺(jué)得自己為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。
19、“減身”不如健身。
20、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
21、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
22、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
23、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。
24、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
25、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
26、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
27、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
28、生命在于運(yùn)動(dòng)。
29、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
30、世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
31、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
32、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
33、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。
34、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
35、不會(huì)管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
健身的語(yǔ)錄15
一、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
二、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
三、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜；動(dòng)靜相宜在于行，只說(shuō)不行等于零。
四、春捂秋凍，不生雜病。
五、多一分運(yùn)動(dòng)，少一分病痛。
六、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
七、要是與你在一起，我安心的過(guò)著自已的日子，運(yùn)動(dòng)健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
八、勞逸結(jié)合，延年益壽；動(dòng)靜結(jié)合，健康長(zhǎng)壽。
九、講壇育人，賽場(chǎng)爭(zhēng)先。
一十、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
十一、世界上沒(méi)有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
十二、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
十三、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)。
十四、胸懷歡暢，則長(zhǎng)壽可期；若憂愁過(guò)多，則身衰易老。
十五、體育，載知識(shí)之車而寓道德之舍也。
十六、全面小康靠勞動(dòng)，全民健康要運(yùn)動(dòng)。
十七、身體健康者常年輕。
十八、活動(dòng)有方，五臟自和。
十九、鍛煉好來(lái)鍛煉好，年近七旬不見(jiàn)老。
二十、多練一身功，老來(lái)少一病。
二十一、運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，病魔難碰。
二十二、科學(xué)健身等于適合自己的運(yùn)動(dòng)方式加合適的運(yùn)動(dòng)量。
二十三、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
二十四、磨練肌胳，防病御癥。
二十五、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
二十六、動(dòng)為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長(zhǎng)。
二十七、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
二十八、健康你我他，幸福千萬(wàn)家。
二十九、健身運(yùn)動(dòng)帶來(lái)了身體的健壯，帶來(lái)了愉快，帶來(lái)了自信，讓我們今生永遠(yuǎn)追隨它。
三十、誠(chéng)實(shí)守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
三十一、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學(xué)。
三十二、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
三十三、睡覺(jué)不蒙頭，清晨戶外走。
三十四、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
三十五、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
三十六、運(yùn)動(dòng)蕩滌煩惱，鍛煉換來(lái)愉悅。
三十七、財(cái)富難買健康，健康勝于財(cái)富。
三十八、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。
三十九、生活猶如一首歌，運(yùn)動(dòng)是譜曲的基調(diào)，鍛煉是曲譜中一個(gè)跳動(dòng)的音符。
四十、減肥，健身就和學(xué)英語(yǔ)一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅(jiān)持。
四十一、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
四十二、全民健身，引領(lǐng)健康新生活。
四十三、花美，美在美麗；人美，美在健康。
四十四、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
四十五、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
四十六、一國(guó)之計(jì)在于強(qiáng)，一身之計(jì)在于健。
四十七、鍛煉健身是對(duì)疾病的最好預(yù)防。
四十八、請(qǐng)客吃飯，不如請(qǐng)客人健身流汗。
四十九、更高、更快、更準(zhǔn)、更好，賽出風(fēng)采、賽出健康、賽出友誼。
五十、常靜不如一動(dòng)，進(jìn)補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)。
五十一、運(yùn)動(dòng)使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
五十二、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
五十三、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。
五十四、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
五十五、人是動(dòng)物，不動(dòng)成廢物。
五十六、流水不腐，戶樞不蠹。
五十七、吃米帶點(diǎn)糠，助你身健康。
五十八、雙腳宜保暖，防寒人康健。
五十九、早練早見(jiàn)效，晚練還有效，常年鍛煉長(zhǎng)收效。
六十、腿腳常運(yùn)動(dòng)，體健不生病。
六十一、學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退；鍛煉靠長(zhǎng)期堅(jiān)持，方能見(jiàn)效。
六十二、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
六十三、運(yùn)動(dòng)，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
六十四、生命因運(yùn)動(dòng)而美麗，人類因運(yùn)動(dòng)而進(jìn)步。
六十五、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
六十六、打拳做操常踢腿，強(qiáng)身壯體健脾胃。
六十七、長(zhǎng)生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。
六十八、人人鍛煉，人人健康，人人快樂(lè)。
六十九、水停百日生毒，人停百日生病。
七十、賽場(chǎng)樹新風(fēng)，文明看行動(dòng)。
七十一、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長(zhǎng)久。
七十二、歡樂(lè)是長(zhǎng)壽的妙藥，憂愁時(shí)衰老的快車。
七十三、宿便在腸，百病叢生；若要長(zhǎng)壽，腸中常清。
七十四、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是怡情悅目的花朵，是詩(shī)情濃郁的歌曲。
七十五、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
七十六、書報(bào)為友花為鄰，徒步代車練身心。
七十七、運(yùn)動(dòng)不負(fù)有心人，堅(jiān)持時(shí)日必奏效。
七十八、寬容使人長(zhǎng)壽，憎恨則損健康。
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