職業規劃：設立生涯目標14步練習法

時間：2021-01-16 18:52:34 職業規劃我要投稿

職業規劃：設立生涯目標14步練習法

做職業規劃，必定會涉及到職業生涯目標的設立。本設立生涯目標14步練習法，相信對讀者有所幫助。

職業規劃：設立生涯目標14步練習法

職業生涯規劃目標設立14步練習法：

步驟1．先開始編織美夢，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗的。現在，請坐下來，拿一張紙和一支筆，動手寫下你的心愿。

在你寫的時候，不必管那些目標該用什么方式去達成，就是盡量寫。

直到你覺得沒有什么可以寫的時候，你可以看看下面幾個問題并回答它們，這些問題會引導你去了解自已內心深處的渴求，這會花上一些時間，但你現在的努力，將是為下一步豐盛的收獲作下基礎。

1）在你生活中，你認為哪五件事情最有價值？

2）在你的生活中，有哪三個最重要的目標？

3）假如你只有六個月的生命，你會如何地運用這六個月？

4）假如你立刻成為百萬富翁，在哪些事情上，你的做法會和今天不一樣？

5）有哪些事是你一直想做，但卻不敢嘗試去做的？

6）在生活中，有哪些活動，你覺得最重要的？

7）假如你確定自己不會失敗（擁有充實的時間、資源、能力等），你會敢于夢想哪一件事情？

回答完這些問題后，把你所列出的所有目標分成六個類——

1、健康

2、修養/知識

3、愛情/家庭

4、事業/財富

5、朋友

6、社會

步驟2．審視你所寫的，預期希望達成的時限。你希望何時達成呢？有實現時限的才可能叫目標，沒時限的只能叫夢想。

步驟3．選出在這一年里對你最重要的四（也可以增加到六個）個目標。從你所列出的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫下來。現在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現它們的真正理由，告訴你自己能實現目標的.把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因為追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。

步驟4．核對你所列的四個目標，是否與形成結果的五大規則相符。

1）用肯定的語氣來預期你的結果，說出你希望的而非不希望的；

2）結果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項目；

3）事情完成時你要能知道完成了；

4）要能抓住主動權，而非任人左右；

5）是否對社會有利。

步驟5．列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

步驟6．當你做完這一切，請你回顧過去，有那些你所列的資源會運用得很純熟。回顧過去找出你認為最成功的兩三次經驗，仔細想想是做了什么特別的事，才造成事業、健康、財務、人際關系方面的成功，請記下這個特別的原因。

步驟7．當你做完前面的步驟后，現在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。

步驟8．寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始，是什么原因妨礙你的前進？要達成目標，你得采取什么做法呢？如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學習？你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料做為你設計未來計劃的參考。

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