大學生職業生涯規劃模塊簡解

時間：2021-03-24 19:50:12 職業規劃我要投稿

大學生職業生涯規劃模塊簡解

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將會有新的際遇，讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的大學生職業生涯規劃模塊簡解，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生職業生涯規劃模塊簡解

大學生職業生涯規劃模塊簡解1

　　1、自我解剖

　　那么，先從知己的興趣分析。一提起興趣大家可能立即想到的就是“我喜歡玩什么什么……”。其實，這只是愛好，而不是興趣。興趣其實是所有愛好里共同表現出來的東西。比如你喜歡小動物、愛體育運動、對旅游也情有獨衷。那么，按照霍蘭德的興趣理論，你的興趣可能就是R型的。自然，R型的興趣類型，才更能夠在R型的工作環境下出成績。那么，在你現在所學的專業方向上，有哪些是與你R型的興趣導向相匹配的職業領域呢?也許，R型的你已經清楚了自己該何去何從!

　　再說職業性格，指的是持續不變的個人行為特點——與“江山易”改對應的“難稱”秉性。比如大家非常熟悉的內向與外向。較完善的性格還要說明你在觀察事物(比如學習、與人交流、觀光旅游等等)時，是以什么樣的方式吸收信息。有些人細致，有些則粗獷。比如去了相同的地方旅游，細致的人可能會細細地告訴你他看、聽、聞到了什么，你聽他們說的同時也能夠清楚在頭腦中勾畫出美好的景致。但是一個粗獷的人，則語焉不詳地說“那地方真美!”另外，性格還要包括你思考問題時，是更多關注人還是事。別人評價是你有人情味還是冷面包公。自然，做法律工作的，可能冷面包公型更有優勢。但是如果他們去做心理咨詢師或者護士，可想會有什么結果。如果你清楚了你的職業性格，你該選擇在什么樣的環境工作，則一目了然。

　　最后，在知己方面還包括有職業價值觀和職業技能等。只是這兩個因素中，技能是持續變化的，價值觀是在實踐中慢慢修正的。所以你需要在探索自己的興趣、性格過程中伴隨著進行澄清。

　　2、資源盤點

　　知己是一個伴隨一生的過程，其實知彼也如此。尤其現在世界變化越來越快，對新信息的把握更是重要的不得了。那么，知彼的方略有什么呢?

　　前面你已經準確地知己了(假設)，那么你就有了自己的準職業方向。那么，知彼其實已經有靶子了。比如前面那個學生，他是R型的興趣，同時又內向、細致、冷靜，如果正好他學的是植物學，那么他就可以義無反顧地去從事野外種物研究工作。只是，這個工作對人到底有什么特別的要求呢?也許你會去看相關的招聘信息。但獲得一個職業內涵最重要、最有效的方法是生涯人物訪談。也就要你去與一個從事這個工作許多年的人交流。只有這樣，你獲得的者是真實而感性的職業信息。只有這樣才能夠有效地“知彼”。

　　然后，知彼以后，相信你就清楚了你還需要做哪些事情進行自我提高。而進行這些方面的改進，你生活的環境中有哪些資源可以助你一臂之力呢?這時，就要進行資源盤點。可以發現，只有那些可以促成你目標達成的力量，才可稱之為資源。

　　3、職業行動

　　其實在自我了解的分析過程中，在進行生涯人物訪談時，你已經在行動了。而且要記住的一點是“你的生活是你采取行動與不采取行動的結果!”也就是，你所面臨的一切都自己為自己負責的。

　　到此，職業規劃的歷程就說完了，有些人可能有所悟，但依然不知所措。其實，就是回答：如何進行職業興趣、職業性格、職業價值觀等等這些知己的探索;有哪些職業可供我們選擇與分析;有什么樣的資源盤點方面可用;如何制訂一個有效的職業行動計劃……等問題。

大學生職業生涯規劃模塊簡解2

　　1.封面

　　署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

　　2.扉頁個人資料：

　　真實姓名：××

　　筆名：× × ×

　　性別：×

　　年齡：× ×歲

　　籍貫：× ×省× ×市/縣

　　身份證號碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在學校及學院：× ×大學× ×學院班級及專業：××級× ×專業

　　學號:× × × × × × × × × ×

　　聯系地址:× × × × × × × × ×

　　郵編:× × × × × ×

　　聯系電話:× × × × × × × ×

　　E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

　　3.目錄引言

　　第一章認識自我

　　1.個人基本情況

　　2.職業興趣

　　3.職業能力及適應性

　　4.個人性格

　　5.職業價值觀

　　6.勝任能力

　　自我分析小結

　　第二章職業生涯條件分析

　　1.家庭環境分析

　　2.學校環境分析

　　3.社會環境分析

　　4.職業環境分析

　　職業生涯條件分析小結

　　第三章職業目標定位及其分解組合

　　1.職業目標的確定

　　2.職業目標的分解與組合

　　第四章具體執行計劃

　　第五章評估調整

　　1.評估的內容

　　2.評估的時間

　　3.規劃調整的原則

　　結束語

　　附:參考書目

　　4.正文

　　大致就是這樣，下面給大家舉個范文

　　個人資料：

　　真實姓名：xxx

　　性別：男

　　年齡：21歲

　　籍貫：xxxx

　　所在學校及學院：xxx學院

　　班級及專業：會計電算化五班

　　學號：xxxxxx

　　聯系地址：xx學院

　　郵編：xxxxxx

　　正文

　　總論（引言）

大學生職業生涯規劃模塊簡解3

　　個人職業生涯規劃的準則①擇己所愛。

　　從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。

　　個人職業生涯規劃的準則②擇己所長。

　　任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優勢行業。

　　個人職業生涯規劃的準則③擇世所需。

　　社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯規劃時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。

　　個人職業生涯規劃的準則④擇己所利。

　　職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯規劃中的收益最大化原則。

大學生職業生涯規劃模塊簡解4

　　未來，掌握在自己手中。

　　花開花又落，春去春又回。

　　踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

　　駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　身處信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?

　　水無點滴量的積累，難成大江河。

　　人無點滴量的積累，難成大氣候。

　　沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?

　　沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?

　　只有付出，才能有收獲。

　　未來，掌握在自己手中。

　　由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生?

　　一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

　　而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

大學生職業生涯規劃模塊簡解5

　　一、專業培養目標

　　培養掌握醫學檢驗的基本理論和生物醫學基礎，熟悉相關臨床知識，具有較強的醫學檢驗專業技能，熟悉外語、計算機、實驗室組織與管理等知識技能，從事醫學檢驗技術工作的高級技術應用性專門人才。

　　二、專業核心能力及核心技術

　　掌握微生物檢驗、免疫檢驗、寄生蟲檢驗、生物化學檢驗、臨床檢驗、血液檢驗的基本理論知識，具有規范的基本操作能力。掌握必須的醫學基礎知識、具有將各種檢驗項目與臨床各科疾病聯系的能力。核心技術包括：臨床檢驗基礎技術、臨床微生物檢驗技術、血液學檢驗技術、臨床生物化學檢驗技術、免疫學檢驗技術等

　　三、專業核心課程與主要實踐環節

　　專業核心課程：醫學統計、寄生蟲檢驗、臨床檢驗基礎、免疫檢驗、臨床微生物學、血液學檢驗、臨床生物化學、分子生物學基礎技術。

　　實踐教學：實驗、實訓、頂崗實習、專業技能訓練、綜合技能訓練。按照基礎、提高、綜合三個層次和基本實訓、單項技能訓練、綜合技能訓練、綜合頂崗實習、社會實踐等模塊構建實踐能力培養體系。

　　四、就業面向

　　各級各類醫療衛生機構，醫藥、食品企業，生物制品、醫療設備企業從事臨床檢驗、輸血檢驗、微生物檢驗、病理檢驗、實驗室管理、質檢、營銷及其他工作。

大學生職業生涯規劃模塊簡解6

　　在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人才爭奪戰中

　　的一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才培養，關注員工的持續成長，如何讓員工更好的在崗位上發揮自己的特長和光芒，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費，時間的浪費，就會讓你在競爭中處于下風，這樣競爭不過其他人，就勢必會對以后更好的生活，和個人更好的發展產生影響，這是我們不希望看到的局面。

　　作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。有了動力，才能夠更好的去實施，只有在職業規劃上好好的規劃好自己的以后的職場之路，才能夠在工作中更加從容，更加體現自己的價值，能夠讓自己更好的發光，我希望在擁有了自己的職業規劃之后，能夠很好的實施，起到真正的作用。做一個有用而定人。面對坦蕩的職場之路，我要做好最完備的準備，這樣才能夠在競爭中立于不敗之地。一份好的職業規劃，是一個好的人生的開始。

大學生職業生涯規劃模塊簡解7

　　1職業生涯規劃的核心是什么？

　　職業生涯規劃的核心其實是性格分析，是基于性格分析基礎上的對未來的預測和規劃，而不是純粹的理論灌輸，不是現行高校教材中枯燥無味的解釋和形而上學的高談闊論。

　　2進行性格分析為什么一定要學習九型人格？

　　其實原因很簡單，九型人格是一門讓你通曉人性，探索人的行為內在動力，了解他人行為動機與及別人對事情反應的學問。是一種深層次了解人的方法和學問，它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種：完美主義者、給予者、實干者、悲情浪漫者、觀察者、懷疑者、享樂主義者、調停者。九型人格最卓越之處在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進入人心最隱秘之處，發現人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對應他人，最終提升我們人生的幸福和成功。

　　而其他性格分析的方法則根本達不到這樣的效果。

　　3為什么九型人格的課程遲遲的不能進入校園呢？

　　因為當前可以講述九型人格的講師費學生付不起，而學校也不愿意付這樣一筆額外費用。

　　4大學生真正需要的職業生涯規劃何時可以進入校園？

　　在當前情況，只有呼吁一些有愛心的講師，針對急需進行職業生涯規劃的大學生進行公益性的授課，從中培養一批中間力量，再進行大面積的授課和訓練，目前已經有十多名講師表示愿意用自己的業余時間免費為大學生提供服務。

大學生職業生涯規劃模塊簡解8

　　每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都期望自己能夠到達自己夢想的巔峰。

　　在每個人的生命發展的過程中，其發展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不能夠重復，那么在不可重復的今生必須要為自己做好一份詳盡的規劃，并按照規劃好的人生方向前行。

　　做好職業規劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際狀況確定一個人的最佳發展方向與目標，并未實現這個目標做出的合理的行動方案。

　　而自己，此刻已經是一名法學系專業的大學生了，根據自己的切身狀況，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自己做好一份職業規劃。

　　從自己走進校園的那一刻開始，就就應好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，就應抓住一切時間好好的學習自己的專業知識。

　　由于自己已經選取了法學系專業，那么就要根據自己的專業好好的確定自己未來職業的發展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從此刻開始，努力的學好自己的專業課知識，學習如果做好一名律師的專業技能，透過平時點點滴滴的時間研究以前有過的所有法律案例。期望能夠透過自己的努力，讓自己的大學生涯毫不虛度。

　　人的一生大學時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己必須會后悔。所以，在學習開展之前，先為自己制作好職業規劃，規劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自己規劃好的人生路軌行進。

大學生職業生涯規劃模塊簡解9

　　每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都期望自我能夠到達自我夢想的巔峰。在每個人的生命發展的過程中，其發展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不能夠重復，那么在不可重復的今生必須要為自我做好一份詳盡的規劃，并按照規劃好的人生方向前行。

　　做好職業規劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際情景確定一個人的最佳發展方向與目標，并未實現這個目標做出的合理的.行動方案。

　　自我此刻已經是一名XX專業的大學生了，根據自我的切身情景，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自我做好一份職業規劃。

　　從自我走進學校的那一刻開始，就應當好好的想想自我的未來的道路。告訴自我，決不可將自我的大好時光消磨掉，應當抓住一切時間好好的學習自我的專業知識。

　　由于自我已經選擇了XX專業，那么就要根據自我的專業好好的確定自我未來職業的發展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從此刻開始，努力的學好自我的專業課知識，學習如果做好一名律師的專業技能，經過平時點點滴滴的時間研究以往有過的所有法律案例。期望能夠經過自我的努力，讓自我的大學生涯毫不虛度。

　　人的一生大學時光也許就僅有一次，如果沒有把握住，將來自我必須會后悔。所以，在學習開展之前，先為自我制作好職業規劃，規劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自我規劃好的人生路軌行進。

大學生職業生涯規劃模塊簡解10

　　一、自我盤點及解決自我盤點中的優點和缺點

　　真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。學業和職業可以說是每個人必經的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業的規劃最后都必須有一個具體的工作來實現，而就業便是有一個工作來檢驗，實現自我。

　　二、學業是職業的基礎

　　人的許多本領和能力不是天生的，是在學習積累中逐漸形成的，知識是能力的前提，能力由知識轉變，為了有一個更好的職業之路我們現在應趁著大好時光努力學習知識。

　　三、確定一個適合的職業理想

　　第一，要認真地分析一下自己的職業理想定得是不是脫離實際、過高；自己的職業素質符合不符合你所選擇的職業要求。

　　第二，要懂得職業理想不等于理想職業。一般認為當個人的能力、職業理想與職業崗位結合時，即達到三者的有機統一時，這個職業才是你的理想職業。

　　四、如何進行職業生涯規劃：

　　要進行職業生涯規劃，首先應該在心理上做好準備。因為大學生職業生涯過程其實也就是一個自我發現、自我探索的過程。學的認知方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對自己的評價等，去認識自己的個性傾向性，了解自己的需要與興趣。

　　五、職業生涯規劃的意義：

　　當代大學生的職業生涯規劃是一項貫穿其整個受教育階段的系統工程，它不僅有利于大學生確定職業理想、樹立正確的職業觀，而且還能幫助大學生進行職業選擇，促進成功就業，從而緩解就業壓力。

大學生職業生涯規劃模塊簡解11

　　在我的人生哲學里，生命不應該是一個簡單的輪回和重復，每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的建筑學專業職業生涯規劃。

　　專業：建筑學

　　規劃年限：12年

　　年齡跨度：20歲到32歲

　　因素分析：

　　1.個人分析結果：

　　自我介紹：我是一個當代本科生,是家里最大的希望—成為有用之才。性格內向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。

　　自己的優勢盤點：有理想，有追求，有不到黃河不死心的執著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。

　　自己的劣勢盤點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。 # [3 b+ r, i B!

　　生活中成功經驗的盤點：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。

　　解決自我盤點中的劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。看一些心理學方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

　　2.社會環境分析、組織分析結果：

　　社會一般環境：

　　中國政治穩定，經濟持續發展。越來越多地方正在開發，2008的奧運選擇了北京，2010的世博會花落上海，一時之間，以此為中心的公共建設項目和相關商業項目紛紛上馬，巨型體育場館、奧運村、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓拔地而起，中國的建筑設計因此而成為全世界矚目的焦點!

大學生職業生涯規劃模塊簡解12

　　每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達到自己夢想的巔峰。

　　在每個人的生命發展的過程中，其發展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復，那么在不可重復的今生一定要為自己做好一份詳盡的規劃，并按照規劃好的人生方向前行。

　　做好職業規劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際情況確定一個人的最佳發展方向與目標，并未實現這個目標做出的合理的行動方案。而自己，現在已經是一名法學系專業的大學生了，根據自己的切身情況，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自己做好一份職業規劃。

　　從自己走進校園的那一刻開始，就應該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應該抓住一切時間好好的學習自己的專業知識。大學生職業生涯規劃書前言

　　由于自己已經選擇了法學系專業，那么就要根據自己的專業好好的確定自己未來職業的發展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現在開始，努力的學好自己的專業課知識，學習如果做好一名律師的專業技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學生涯毫不虛度。

　　人的一生大學時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學習開展之前，先為自己制作好職業規劃，規劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自己規劃好的人生路軌行進。

大學生職業生涯規劃模塊簡解13

　　一次完美的職業生涯規劃由審視自我、確立目標、生涯策略、生涯評估四個環節組成。

　　首先，有效的職業生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能做好職業生涯設計。

　　其次，有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。如果沒有切實可行的目標作驅動力的話，人們是很容易對現狀妥協的。

　　第三，有效的職業生涯設計需要有確實能夠執行的生涯策略，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。

　　最后，有效的生涯設計還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當，以能適應環境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參考依據。

　　職業的選擇

　　職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：

　　(1)性格與職業的匹配。需要考量的、與職業選擇相關的性格特征包括：合群性、責任性、情緒性、進取性、自律性、自信心、靈活性、有恒性、寬容性、自主性、支配性等等。

　　(2)興趣與職業的匹配。職業興趣特征包括現實性、探索性、藝術性、社會性、事業性和傳統性。

　　(3)能力與職業的匹配。職業選擇與人的能力與特長息息相關。通常語言能力、數字運算、邏輯判斷、資料分析、機械推理、空間關系方面的能力稱為一般能力;而溝通能力、創新能力、學習能力、問題解決能力、合作能力、信息處理能力和管理能力則是核心能力。

　　(4)內外環境與職業相適應。

大學生職業生涯規劃模塊簡解14

　　職業方向及總體目標

　　我學的是生物專業，所以，我想進生化公司（比如陜西瑞康生物公司）工作，以發揮自己所長。總體目標是成立一家自己的生化公司。

　　自我分析

　　（1）自己興趣愛好：

　　我喜歡寫詩，寫詩可以抒發心情，發表自己的觀點，發現自然的美；我喜歡閱讀，閱讀可以開拓視野，增長見識和知識；我喜歡上網，上網與閱讀一樣可以開拓視野，增長見識，而且上網瀏覽，可以得知世界最新形勢和動態，以及國家最新政策；我喜歡跑步，學習久了，工作累了，進行適當的運動可以放松心情；我也喜歡散步，散步也是十分有效的放松心情的方法；我喜歡分析，分析能讓人清楚的了解事情的前因后果；我喜歡……

　　（2）自我優勢：

　　善于分析，觀察細致，經常反思自己，也經常注意如何保持一個平靜的心態。

　　我的家庭能支付起我的求學費用，我可以更專心地學好自己的專業。

　　（3）自我劣勢：

　　沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以說沒有；組織力弱。

　　（4）自己的優點：

　　分析力強，思考力強，推理力強，觀察力敏銳，做事認真，有責任感，心地善良，有上進心，喜歡幫助別人，判斷力強。

　　（5）自己的缺點：

　　不善言談，不太喜歡與人交流，性格內向，做事太重感情，太以自我為中心，行事有時不會考慮他人的感受，心智有點幼稚。

　　（6）需要利用的資源：

　　自己的好友群，同班同學，互聯網等等。

　　具體的解決方法：擴大人際交往面，與同學搞好關系，學好自己的專業。