職業生涯規劃策劃書

時間：2024-03-26 09:25:17 劍鋒職業規劃我要投稿

職業生涯規劃策劃書（精選15篇）

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，工作了許久，你還記得當初的目標嗎？先來制定一份職業規劃吧。想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，以下是小編精心整理的職業生涯規劃策劃書，希望對大家有所幫助。

職業生涯規劃策劃書（精選15篇）

　　職業生涯規劃策劃書 1

　　一、活動主題

　　做好職業生涯規劃，成就完美一生！

　　二、活動背景

　　職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。

　　三、活動目的與意義

　　職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今后的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的.價值，并為目標堅持不懈地奮斗，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。

　　四、活動對象

　　機電學院11級、12級在校學生

　　五、活動時間

　　20xx年11月15日晚18:00—20:00

　　六、活動地點

　　教學樓2504

　　七、活動主辦方

　　機電學院學工辦

　　八、活動承辦方

　　機電學院大學生就業協會

　　九、活動流程

　　一、準備階段

　�。�1）由策劃部策劃活動的有關事宜。

　　（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播臺、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踴躍報名，征集參賽者名單。

　　二、中期階段

　　11月15日

　　1、將會場布置好

　　2、比賽形式：（脫稿）

　�。�1）個人展示：自我介紹或團隊介紹

　�。�2）闡述自己或團隊的規劃

　　（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束后，評委現場直接提問，選手現場作答。

　　3、邀請評委：機電學院輔導員

　　三、后期階段

　�。�1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣布獲獎者名單。

　�。�2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的復賽。

　　（3）活動結束后，協會成員在1501開總結會議。

　　十、活動注意事項

　�。�1）活動開始前準備好所需東西。

　�。�2）活動開始后，安排三個人管理好會場紀律。

　�。�3）宣傳部做好會場的記錄。

　　職業生涯規劃策劃書 2

　　一、活動目的

　　為加強大學生學習與生活的主動性和目的性，強化大學生的職業規劃意識，培養大學生的就業創業能力、創新創業精神，幫助大學生學習職業規劃知識，掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，促進大學生勵志成才，配合學校職業生涯規劃比賽安排，經研究決定舉辦經濟貿易系大學生職業生涯規劃設計大賽，現計劃如下：

　　二、活動主題

　　“規劃現在，成就未來”

　　三、參賽對象

　　經濟貿易系全體在校生

　　四、時間安排

　　1、宣傳、組織報名（2月24日——3月1日）：在系宣傳欄張貼比賽宣傳畫，在系網站發布比賽通知。引導學生思考職業生涯，鼓勵學生積極參加。

　　2、海選（3月3日-3月7日）：學生制作職業生涯規劃PPT上交各輔導員，輔導員以主題班會的形式組織本專業比賽（要求上交比賽照片）。

　　3、系內選拔（3月10日-3月14日）：各專業比賽后于3月10日將優秀者名單和PPT以及比賽照片交到系里，平均每班不少于1人，如果學生表現優秀可以多推薦，但是要體現本專業的優秀學生水平，嚴禁濫竽充數。

　　4、系內決賽（3月17日-3月21日）：由系里組織老師對各輔導員上交學生進行指導和篩選，選出12名表現優秀者參加系內決賽。最終評出一二三等獎。

　　五、環節設計

　　決賽階段比賽為展示、陳述職業生涯規劃內容（6分鐘）

　　六、活動要求

　　1、要求各輔導員高度重視，對學生PPT內容和講述進行指導，使推薦到系的學生PPT規范、完整，能夠比較清晰、流暢的講述自己的.職業生涯規劃。

　　2、參賽作品要求（包含但不限于以下內容）：

　�。�1）認識自我、準確定位。

　　參賽選手需充分認識自身條件與相關環境，并結合大學人才培養目標及專業發展要求，作為設定職業規劃目標和策略的基礎。包括對自己興趣愛好、價值觀、優缺點、性格、能力、追求以及就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境的認識、評價。

　�。�2）確立志向、設定目標。

　　參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能做什么？我可以做什么？我將做什么？想往哪一路線發展？能往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。

　�。�3）設定職業目標實現策略。

　　即為實現職業規劃的目標而制定的可行性計劃。例如：大學一年級學生可以根據自我認識擬定初步的職業方向；大學二年級學生可以圍繞職業選擇提高基本素質，打好知識基礎；要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業作好充分準備。

　�。�4）制定詳細的行動計劃。

　　例如：如何充分利用人才測評工具科學地認識自我？計劃采用什么措施提高學習、工作效率？計劃學習哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業務能力？采取什么辦法開發自己的潛能？參賽作品要求：參賽選手以PPT形式完成作品，要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套。

　　3、現場陳述要求：

　�。�1）主題陳述內容完整、全面、準確，PPT重點突出。

　�。�2）陳述過程設計合理，重點突出，思路清晰，語言暢達，有感染力。

　�。�3）衣著得體，儀表端莊，談吐文雅，精神飽滿。

　�。�4）按時完成（8分鐘），能吸引觀眾注意力，調動觀眾情緒。

　　（5）具創造性，特長、特點鮮明。

　　七、獎項設置

　　本次比賽設置一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎10名。

　　職業生涯規劃策劃書 3

　　一、大賽目的

　　通過大學生涯規劃大賽的活動，傳播規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和培養科學的規劃意識，指導大學生學習掌握科學規劃的一般方法，從而認識自我，了解當今就業環境，樹立正確的大學目標，進一步推動我校就業工作的深入開展。

　　二、大賽主題

　　求知、勵志、把握、發展

　　三、參賽對象

　　全校大一新生贊助單位

　　四、內容、形式及參賽作品提交說明

　　(一)內容："大學生涯規劃設計參賽作品"的內容可自行選擇，但須符合《大學生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

　　(二)形式:

　　1、初賽:電子版與打印版各一份，格式參照策劃書附件二的評選標準

　　2、決賽:分為作品現場展示，現場問答兩個環節。

　　(三) 參賽作品評選規則（參考后面的評分細則）

　　1）參賽選手根據自身的實際情況和社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人大學生涯規劃設計。

　　2）大學生涯規劃設計必須有扉頁，扉頁需填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯系方式等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰、版面大方美觀、創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者朝氣蓬勃的精神風貌。

　　3）學生參賽作品的評選標準，將以參賽選手的`大學生涯規劃設計、個人作品現場展示為主要評選內容。

　　4）初賽、決賽評分標準：滿分100分，其中初賽中的參賽作品的分值占60%，決賽當中的現場展示等占40%。

　　(四)參賽作品提交:

　　各參賽學生在10月24日之前把作品上交到大學生就業創業協會的郵箱，打印版交到攤點。本次大賽的評委會將會根據大學生涯規劃書的評選標準，公平、公正地評選出優秀的作品。

　　五、舉辦時間：

　　（一）初賽 10月26日

　�。ǘQ賽11月12日

　　六、評委：

　　（一）初賽：

　　協會11、12級會長、部長

　�。ǘQ賽：

　　1、老師代表團：招生就業處老師、學校資深教師；

　　2、學生代表團：各會長、部長；決賽中老師代表隊分值占70%，學生代表隊分值占30%。

　　職業生涯規劃策劃書 4

　　一、活動背景：

　　面對當代大學生十分嚴峻的就業形勢，我院希望通過舉辦此次職業生涯規劃演講比賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，贏在職場的起跑線上。

　　二、活動目的：

　　幫助廣大同學樹立職業規劃的意識，提高職業規劃的能力，有預見地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質，以及豐富同學們的課余生活，為同學們提供交流、學習和實踐的平臺。

　　三、活動主題：

　　職業生涯規劃演講比賽

　　四、活動對象：

　　全院所有大一學生

　　五、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　六\活動地點：

　　待定

　　七、活動流程：

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　　1、將比賽相關事宜通知全院各班班長，由班長協助宣傳，并上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯系方式。

　　2、學院學生會宣傳部制作海報，并在我院學生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學們感受到此次活動的濃厚氛圍。

　　3、邀請學院經驗豐富的輔導員和學長學姐，大學生創業聯盟成員擔任此次比賽的`評委。

　　4、邀請學院的一位主持人到現場主持比賽。

　　5、組織所有參賽選手進行抽簽，各自抽取參賽號碼。

　　6、組織安排學院同學到現場觀看比賽。

　　7、選好比賽地點并布置好現場。

　�。ǘ┍荣悤r流程：

　　1、主持人致開場詞宣布此次演講比賽開始，并介紹評委團成員，感謝大學生創業聯盟的支持。

　　2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學作暖場演講。

　　3、參賽選手依序上臺演講，同時評委們進行評分。

　　4、臺下工作人員負責計分，并將最終得分情況交給主持人。

　　5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學上臺領獎，讓獲獎者發表獲獎感言，然后評委們對參賽者進行點評。

　　6、最后主持人致總結詞宣布此次演講比賽圓滿結束。

　　（三）活動后期工作：

　　1、感謝評委們對此次比賽的支持、感謝參賽者的精彩演講和同學們積極參與。

　　2、組織好現場所有同學們的安全有序退場。

　　3、組織人員檢查比賽地點的一切設備完好，整理打掃好現場。

　　八、獎項設置：

　　一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名

　　九、活動要求：

　　1、所有參賽選手必須準備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時間為3至5分鐘。

　　2、演講內容包括以下幾方面：

　�。�1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長、職業觀和就業觀等。

　�。�2）你對就業前景的看法，即社會整體就業狀況和目標職位在社會中的需求認知。

　�。�3）你想從事的行業或崗位，并談談該行業對人才的素質要求。

　�。�4）為了你的目標，在接下來的大學學習生活里，你如何做好相應的準備等等。

　　3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經發現取消參賽資格。

　　十、注意事項：

　　1、組織人員提前到比賽地點進行檢查，檢查一切設備是否完好可以使用，確保無誤。

　　2、組織人員提前到比賽地點進行現場布置。

　　3、選派工作人員負責現場計分和現場秩序等工作，確保比賽順利。

　　4、安排一名人員負責現場拍照工作。

　　十一、活動預算：

　　1、租借2個無線話筒：30元

　　2、水：7元

　　3、紙、筆：8元

　　4、大學生創業聯盟提供具體獎品

　　費用總計：45元

　　十二、主辦單位：

　　外國語學院職業發展協會大學生創業聯盟

　　十三、活動贊助商：

　　大學生創業聯盟

　　職業生涯規劃策劃書 5

　　一、活動背景：

　　科學的自我認知與職業探索是激發當代大學生自主學習、理性擇業、順利就業的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業生涯規劃理念，幫助同學們學習與掌握職業生涯規劃的基本方法、樹立正確的就業觀和職業觀，推動我校就業指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰夢想，創造未來”為主題的大學生職業生涯規劃大賽。

　　二、活動主題：

　　挑戰夢想創造未來

　　三、活動目的：

　　此次活動幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力，幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的'平臺，同時也鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。

　　四、活動對象：

　　食品工程系全體學生

　　五、活動地點：

　　初賽前期：四棟樓下擺攤宣傳

　　復賽：中教室

　　決賽前期宣傳：四棟樓下

　　決賽：階梯教室

　　六、活動時間：

　　前期宣傳：10月26-27日

　　復賽：11月4號

　　決賽：11月9號

　　門票派發時間為中午10:00-12:30，下午3:30-5:30

　　決賽為晚上7:00-10:00

　　七、活動形式

　　1、前期擺攤宣傳，報名者擁有一次轉圓盤抽獎的機會

　　2、初賽由評選團對上交的職業生涯規劃書進行評分評選

　　電子版：上傳組織部郵箱

　　紙質版：大一每班一份，大二每班兩份，交于七棟308團總支辦公室

　　3、進入復賽的選手將進行8分鐘的規劃書講解，由評選團評分評選

　　4、決賽擺攤宣傳，派發決賽門票

　　5、進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現場答辯，由評選團和觀眾進行評分評選

　　八、參賽要求

　　1、本次比賽以個人的名義報名參賽。

　　2、獎項評選規則：凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分，獲得大賽優秀獎的選手加3分，獲得大賽前三名的選手加4分。

　　3、比賽中所需的紙質版材料和電子版材料由選手自備。

　　職業生涯規劃策劃書 6

　　一、活動背景：

　　面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

　　二、活動目的和意義：

　　為進一步提高我院學生的'就業競爭力，舉辦林學院學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎。

　　三、活動時間：

　　20xx年04月22日

　　四、活動地點：

　　林學樓報告廳

　　五、活動對象：

　　林學院全體同學

　　六、負責部門：

　　林學與園林學院學生會實踐部

　　七、邀請嘉賓：

　　林學院領導和嘉賓

　　八、活動流程：

　　活動前期：

　　1、邀請嘉賓

　　2、借助宣傳部和網絡部的力量，在院通知該比賽，擴大宣傳度。

　　活動中期：

　　比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進場。網絡部負責PPT播放事宜。

　　1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

　　2、領導致辭

　　3、參賽選手個人PPT展示，每人限時8分鐘，時間提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

　　4、由嘉賓提問，指定選手回答，時間一小時三十分鐘

　　5、無領導小組討論，現場隨機分組，限時三十分鐘

　　6、職業角色模擬，限時四分鐘

　　7、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

　　比賽后期：

　　由學生會成員打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

　　九、備注：

　　1、準備擴音器

　　2、嘉賓未來齊，應核實情況，盡快通知并確定

　　3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分

　　十、評分細則：

　　A、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。

　　B、本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性

　　職業生涯規劃策劃書 7

　　一、活動背景：

　　二、活動目的和意義：

　　為進一步提高我院學生的就業競爭力，舉辦民政學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的`進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎

　　三、活動主題：

　　職業生涯我規劃，未來之路更精彩。

　　四、活動時間：

　　XX年11月2日

　　五、活動地點：

　　階二教室/13—206

　　六、活動對象：

　　康復醫學系大二各班代表

　　七、負責部門：

　　康復醫學系學生會實踐部

　　八、邀請嘉賓：

　　康復系領導和嘉賓

　　九、活動流程：

　　活動前期：

　　1、邀請嘉賓

　　2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴大宣傳度。

　　3、下達活動通知到大二，大三輔導員，有意參加比賽的學生到導員處報名。

　　4、有各班輔導員及班委會對照條件組織初評，于（時間待定）前向系團總支學生會擇優推薦一名候選人，進行第二輪評選，并交上個人職業生涯規劃書和個人簡歷設計各一份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子稿。并請我系老師進行評選，參賽的前十名選手進入決賽。

　　活動中期：

　　比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進常

　　1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

　　2、領導致辭

　　3、參賽選手進行演講，每人限時5分鐘，提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

　　4、由嘉賓提問，指定選手回答

　　5、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

　　比賽后期：

　　1、由實踐部打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

　　十. 獎項設置：

　　一等獎一名：榮譽證書和相冊各一個

　　二等獎二名：榮譽證書和日記本各兩個

　　三等獎三名：榮譽證書三個和簽字筆各三個

　　職業生涯規劃策劃書 8

　　一、活動目的

　　（一）幫助廣大同學明確學習目的，增強學習動力。

　�。ǘ⿴椭瑢W們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。

　�。ㄈ﹦摻ㄒ环N學校和社會相結合的.互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　�。ㄋ模╁憻捦瑢W們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。

　　二、活動主題

　　規劃自我，成就輝煌

　　三、活動對象

　　xx大學全體同學

　　四、活動地點

　　初賽場地：（具體地點具體通知）

　　復賽場地：（具體地點具體通知）

　　決賽場地：國際交流中心（暫定）

　　五、活動時間

　　初賽：20XX年11月20日（暫定）

　　復賽：20XX年12月3日（暫定）

　　決賽：20XX年12月10日（暫定）

　　職業生涯規劃策劃書 9

　　一、大賽宗旨：

　　大賽以大學生勵志、成才、就業、創業為主題，以提高職業素養，提升就業與創業能力為宗旨。

　　二、主辦單位：

　　外國語言系

　　三、策劃承辦單位：

　　外國語言系科技協會

　　四、參賽對象：

　　外語系全體學生

　　五、比賽方法：

　　比賽形式：大賽分為規劃書征集初賽和現場展示決賽兩個階段，以“職業規劃設計參賽作品”和“個人展示、現場問答”形式進行。

　　規劃書征集初賽：外語系科協推廣職業生涯規劃的理念，講解職業生涯規劃設計的步驟和方法，充分調動同學們的`積極性參賽及組織評委會，通過初評和復評，初賽最終遴選出10份優秀作品參加決賽�！咀髌凡捎胊4打印稿，并自留電子稿以備后用】

　　現場展示決賽:決賽階段將邀請資深職業生涯規劃老師進行評分，決賽現場進行個人展示和問答。決賽分為個人展示和現場問答兩個部分，參賽者可以通過制作ppt及其他方式說明規劃書的重要內容及可行性、合理性�，F場答辯要求選手回答評委針對其設計書提出的問題。個人展示環節不超過十分鐘，現場問答環節不超過五分鐘。

　　六、評選規則：

　　1、作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

　　2、本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃是指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃�？勺孕羞x擇就業或創業。

　　3、決賽評分標準：滿分為一百分，其中參賽作品占30%，個人展示和現場問答占70%

　　七、活動流程：

　　1、活動前期資料和宣傳準備：外語系科協負責將職業生涯規劃相關參考資料以電子檔形式存儲，并創建活動公共郵箱分享公布。

　　2、規劃書征集：外語系10級以班為單位，各班班長負責指導和幫助各班同學制定職業生涯規劃書，并于規定時間內及時上交給外語系科協。外語系其他年級由各班班長負責自愿征集規劃書并于規定時間內上交。

　　3、作品遴選：由外語系科協負責邀請專業評審進行初評和復評，最終確定10份優秀作品。本著“自我評價、確立目標、環境評價、職業定位”的職業生涯規劃基本步驟，公平審核，量化細化，統一評選準繩，做到客觀準確。

　　4、現場展示決賽將邀請專業評審進行打分，問答。

　　八、獎項設置：

　　比賽將評選出一等獎，二等獎，三等獎若干名并頒發榮譽證書。

　　九、比賽日程安排：

　　宣傳及作品征集時間：xx年9月21號到10月10日

　　決賽時間：xx年10月15日

　　十、注意事項：

　　參賽選手可以登錄相關網站進行《大學生職業生涯規劃測評》，根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況和社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

　　參賽者必須是參賽作品的原創作者，如有盜用、抄襲等現象，取消其參賽資格。

　　十一、經費預算：

　　證書印制：15元

　　活動宣傳制品及資料打印費用：10元

　　獎品費用：35元

　　職業生涯規劃策劃書 10

　　一、寫在前面的話

　　如今之社會，競爭無處不在。我們當代大學生，若要在這個優勝劣汰的社會中得以生存、變得強大、甚至在未來的廣闊的舞臺上占有一席之地，就必須認真的審視自己，看清社會的發展趨勢，為自己的未來做好規劃。有句諺語說得好：“有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要”。人的生命是有限的，在這有限的生命里，我們如果不能做到對未來職業生涯有著良好的規劃，滿是迷惘的的踏入社會，必然會白白浪費大好青春。因此，作為當代大學生，我有義務當然也有覺悟為自己制定一份職業生涯規劃書，精心設計自己的未來，有了明確的目標，我才會一直向著它前進不停，才會用動力贏得自己的成功。

　　二、自我的認知與評價

　　我是一個很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作為家里唯一的孩子，出人頭地當然是全家寄予我最大的希望，所以，自我踏進大學校門的那一刻起，我便決定，要向更高的地方前行。

　　我自認為我的性格是我最大的優點。平日里開朗活潑，愛與同學們相處。我脾氣比較好，不愛生氣，因此可以交到很多的朋友。業余時間里，喜歡看書、聽音樂和上網，由于第二外語選修的是日語，尤其對日本文化比較感興趣。在學習成績上，我并不算突出，只能說是中等靠上，這可能和我缺乏恒心有著莫大的關系。所以，我必須要努力克服這一致命性的缺點。雖然不夠有毅力，但我有著滿腔的熱情，我可以憑借這份積極性鞭策自己，慢慢培養自己的耐性與持之以恒的良好習慣，結合自己的優點不斷改正自身存在的問題，慢慢的彌補，直至最終克服。

　　三、未來的規劃

　　我比較喜歡語言和文學等這一類的.學科，未來應該會向這兩個方面發展。當然，在這之前，我必須要歷經一個嶄新的開始，那就是考研。

　　在大學本科的四年里，首先要認真學好專業的知識，努力通過專四、專八的考試，順利的畢業，拿到學士學位。

　　在大學的這幾年，除了專業知識，還要全面拓展自己的個人素質。我計劃在大學期間，考到導游資格證和教師資格證，并爭取考過計算機二級。我相信，這些除專業之外認可，會為我的就業提供更廣闊的道路，而我自己亦能從中獲益不少。

　　由于第二外語選修的是日語，我希望能學有所成。在專修英語的同時，我也會努力學習日語，并計劃通過日語的四級水平測試，如果我有能力，我會嘗試去通過日語的二級水平測試。

　　我考研的目標是中國傳媒大學，并且我想跨專業考新聞傳播學的研究生。這是我一直以來的夢想，并且我始終堅定不移的想著這個目標邁進。所以，在大三的一年里，必須要全力準備，不丟下專業課程的同時要擠出時間學習新聞傳播學。或者去新聞系聽課或者是在圖書館借書自學，總之，為了這個目標，我會全力以赴。

　　對于工作，我的理想是當一名記者。有了前面的各種鋪墊，我希望可以在一家影響較大的報社或者電視臺工作。為此，我必須強化我的知識儲備，不能有絲毫的放松。同時，也要發展良好的人際交往關系，加強與人溝通的能力，這是記者這一職業所必備的。得到了工作，我會以滿腔的熱情如入其中，踏踏實實的貢獻自己的力量。當然，我也會爭取任何一個提升自己的機會，那是對自己的肯定也是對自己的又一新的挑戰。我希望，以自己的辛勤工作為自己換取一個不會后悔的人生，使未來富有色彩與意義。

　　四、結束語

　　計劃固然是好的，但也需要汗水與毅力澆灌才能最終開花結果。任何的理想與目標，只說不做都只不過是一張空頭支票，沒有任何價值。制定了目標，就要做好全力以赴，忍受一切困難的覺悟。但是，眾所周知，未來是變幻莫測的，制定的計劃隨時都會出現問題，我們必須還有要清醒的頭腦，準備應對一切變故。

　　其實，我們每個人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我們所信仰的高度與所追求的遠方，就是我們心中最神圣的頂點所在。那是我們心中的燈塔，只有它，才能照亮我們的人生。而能觸碰它的，只有我們自己的雙手。

　　職業生涯規劃策劃書 11

　　一、自我認識

　　個人分析

　　本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，學習能力較強，求知欲強，愛好看書。待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系，對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格偏于內向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。我喜歡自行車運動，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，具有團隊精神和協作能力，比較強的創新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。

　　二、職業認識

　　1、行業分析

　　藏醫學專業培養具備藏醫學基礎理論知識和臨床操作技能旨以及認藥、制藥、用藥等方面的知識和能力，能在藏醫院、藏藥廠及藏醫藥學的研究領域和有關單位從事藏醫醫療、教學、科研及藏藥開發工作的藏醫學高級專門人才。

　　2、職業綜合素質要求的認識

　　該專業學生主要學習藏醫藥基礎理論、基本知識和藏醫臨床醫療技能，并學習必要的現代醫學知識，受到藏醫臨床操作技能、醫療、制藥、用藥等方面的基本訓練，具有運用藏醫的理法方藥防治常見病、多發病的基本能力。

　　3、職業分析

　　藏醫學專業是一門實踐性很強的應用科學專業。該專業的畢業生的主要就業方向是：藏醫醫療、教學、科研及藏藥開發工作。就目前的就業情況來說，大多數的畢業生主要還是在醫療衛生單位工作。但現在醫生職業存在飽和狀態，即供過于求的狀態。醫學也越來越發達，要學的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業生要繼續學習，爭取拿到碩士甚至博士學位。新政策的頒布使得對醫學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。

　　三、制定計劃

　　大一期間：學好基礎知識，拓展自己的知識面，培養實踐能力;初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況; 參加學�；顒�，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。通過英語四級考試。

　　大二大三期間：學好專業知識，扎實自己的專業技巧，力求用醫學知識武裝自己，養成務實的'習慣。通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。通過英語六級考試。準備考研。在見習中向有資歷的醫生好好學，養成耐心，有禮，刻苦的性格。

　　大四大五期間：在醫院實習時，爭取學到一手本事，拿到的成績，考取醫師資格證，光榮畢業。提高求職技能，撰寫專業學術文章，提出自己的見解;參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;學習寫簡歷、求職信。考取研究生，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學好好干，在讀研期間能攻克至少一個學術難題，能在權威雜志上發表幾篇論文。工作期間：努力進西藏醫院，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經驗。并進一步努力考的主治醫生資格，進而教授資格。

　　四、結束語

　　這就是我的職業生涯規劃了，我知道盡管路會很漫長，過程也會很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。有人這樣認為，其實職業生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現的是目標，但關鍵的是方向。因為在職業發展上，重要的不是你現在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結果，而是努力的過程。為了明天更美好!相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的后一個美麗的景點。

　　職業生涯規劃策劃書 12

　　一、自我認識

　　1、感性認識

　　從自己的角度來分析：在生活中，我有時喜歡獨處，自己一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺；在學習上，我比較嚴謹，注重學習過程中細節上的精確性，希望盡可能做得完美。

　　從他人的角度來分析：在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子；在老師的眼中，我是個比較踏實認真并富有潛力的學生；在朋友的眼中，我是個有時嚴肅有時搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。

　　綜上分析，我認為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時外向，有時內向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的女孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信。

　　2、理性認識

　　根據霍蘭德理論分析，我具有社會型，現實型和研究型的復合型特征。

　　一面屬于社會型，是因為我比較容易適應新環境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流之中提升自我。一面屬于研究型又一面屬于現實型，是因為我肯動腦，善思考，鐘愛富有創造性與挑戰性的工作，有時喜歡邏輯分析與推理，有時喜歡接受操作性行動性任務，有時喜歡從學識才能的提高上認可自己，有時喜歡在實踐操作的完善中證明自己。

　　二、專業認識

　　1、就業現狀

　　當今世界對環境污染問題，新能源的開發，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關注，所以我們所從事的就業范圍十分廣泛。雖然化學專業的學生就業面不窄，但是對于我們本科畢業生來說，就業現狀卻不容樂觀，因為我們現在所學并不細致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實際工作經驗，所以我們仍需不斷提升自己。

　　2、就業前景

　　化學的研究領域十分廣泛，包括分析化學，無機化學，有機化學，物理化學，材料化學，電化學，結構化學等。一般研究的領域不同，所從事的工作也會有所不同。化學專業的本科畢業生適宜到石油化工、環保、商品檢驗衛生防疫、海關、醫藥、精細化工廠等生產、技術、行政部門和廠礦企業從事應用研究、科技開發、生產技術和管理工作；適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作；也適宜繼續攻讀應用化學及相關學科的碩士學位研究生。

　　三、未來的方向分析

　　1、職業發展路線

　　到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細化工廠等與化學相關的.企業求職，主要從事有關應用研究、產品開發、分析檢驗或質保監測等相關工作。

　　2、職業抉擇理由

　　通過數據統計研究發現，在當今的社會時代背景下，第一，對于招聘公司來講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學歷者，一定的工作經驗對能力的考核起著極其重要的作用。第二，對于自身來講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業率高于研究生。因此，我放棄繼續深造而是選擇就業，以此提高自己的實戰能力，并決定在工作的同時利用空余時間對所從事的及其相關領域進行更深層次地學習研究，以此提高自己的專業能力，通過這兩方面的提升為將來的進一步發展奠定堅實的基礎。

　　職業生涯規劃策劃書 13

　　一、活動背景

　　為貫徹落實全國教育工作會議上提出的“建立和完善高校畢業生就業服務體系”和《教育規劃綱要》“加強就業創業教育和就業指導服務”的總體部署要求，引導廣大學生樹立正確的成才就業觀，在教育部高校學生司指導下，全國高等學校學生信息咨詢與就業指導中心特舉辦全國大學生職業生涯規劃大賽。

　　二、活動目的.

　　為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。

　　三、活動主題

　　“規劃自我、服務社會、贏取未來”

　　四、主辦單位

　　藝術學院秘書處、學習部、組織部

　　五、活動時間

　　XX年3月初——XX年3月底

　　六、活動流程

　�。�1）準備階段

　　完善并確定活動方案

　　邀請指導老師安排活動培訓

　�。�2）宣傳階段

　　張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，并請指導老師開展大學生職業生涯規劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。

　�。�3）初賽階段

　　1、各班積極選拔并推薦優秀作品。

　　2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進入復賽。

　�。�4）復賽階段

　　1、時間：(暫定)

　　2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)

　　3、復賽流程：

　　開場：文藝節目(5分鐘)

　　第一環節：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。（2-3分鐘）

　　第二環節：領導致辭。(5-10分鐘)

　　第三環節：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業生涯規劃設計演講。

　　第四環節：評委問答。

　　第五環節：選手互評。

　　第六環節：職業角色情景模擬。

　　第七環節：觀眾互動問答。

　　七、活動獎項設置

　　一等獎：1名頒發獎狀

　　二等獎：2名頒發獎狀

　　三等獎：3名頒發獎狀

　　優秀獎：4名頒發獎狀

　　八、備注

　　1、所有參賽選手的作品必須是本人原創作品，若發現有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴肅處理。

　　2、比賽評分標準暫定，但與“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”的評判規則相符合。

　　3、經費預算：宣傳條幅：60元。

　　4、活動總則：本次活動最終解釋權為藝術學院團支部所有。

　　職業生涯規劃策劃書 14

　　一、學情分析：

　　五年級一班共有學生53名，經過近五年的語文學習，大部分同學已具備了初步地認字、識字能力、口語交際、寫作能力、預習新課文的能力和一定的自學能力。但部分學生上課注意力易分散，學習效率低下，綜合學習能力欠缺，課外知識較薄弱。所以本學期除做好學生的思想工作外，還需繼續在閱讀書目上做進一步的指導，并且嘗試利用數字化手段（如博客推薦優秀文章等方法）提高學生課外閱讀的興趣。

　　二、教學理念：

　　1、突出個性發展，培養學生個性，充分調動、發揮學生主體性的多樣化的學習方式，促進學生在教師指導下主動的富有個性的學習。

　　2、主動開發、廣泛利用語文課程資源，面向全體，全方位提高每個學生的語文素養。注重過程，終結性評價與形成性評價相結合，培養終身學習的愿望和科學探究的精神。

　　3、不能單純局限于字、詞、句、章的學習，必須建立大語文觀。教學設計要重視探究語文教育與現代社會以及兒童生活世界的諸多關聯。

　　三、教材分析：

　�。ㄒ唬┙滩慕Y構：本冊教材繼續以專題組織單元，共八組，分別是：第一組“走進西部”，第二組“永遠的童年”，第三組“語言的藝術”，第四組“他們讓我感動”，第五組“中國古典名著之旅”，第六組“走進信息世界”，第七組“作家筆下的人”，第八組“異域風情”。全冊共有課文28篇，精讀和略讀各14篇。這七組教材，每組由“導語”“課例”“口語交際習作”“回顧拓展”四部分組成。在每組課文之后設“詞語盤點”。其中“讀讀寫寫”的詞語，是由會寫的字組成的.，要求能讀會寫；“讀讀記記”的詞語，只要求認記，不要求書寫。一些課文的后面還安排了資料袋或閱讀鏈接。全冊共安排了五次“資料袋”，兩次“閱讀鏈接”。全冊還編排了8篇選讀課文，并附兩個生字表。生字表（一）是要求認識的200個字。至此，完成小學階段認識3000個常用字的識字任務。生字表（二）是要求寫的150個字，至此累計寫字量為2300個。

　�。ǘ┙滩奶攸c：

　　1、加強目標意識，全面、準確地落實語文學習目標

　　2、教材內容在豐富人文內涵、拓寬題材體裁方面，繼續作出努力；在發揮語文教科書育人功能方面，進一步加強

　　3、專題設置更加靈活，編排形式在繼承中又有發展

　　4、導學和練習系統地設計，更好地發揮導學、導練的功能

　　5、順應兒童心理發展特點，“口語交際習作”的類型發生一定的變化

　　6、在“綜合性學習”中，指導學生設計和開展語文學習活動，引導探索和研究的過程，提高語文綜合運用的能力。

　　（三）單元重點、難點

　　第1單元：

　　一是引導學生通過讀書和搜集資料了解西部，激發熱愛西部的情感；

　　二是引導學生學習把握課文主要內容，聯系上下文，體會優美語言的表達效果和理解含義深刻的句子，進一步提高理解語言的能力，并不斷積累語言，增強語感；三是引導學生了解文章一些比較簡單的、適于他們接受的寫作方法，并試著將這些寫法運用到自己的習作中。

　　第2單元：

　　一是讓學生通過讀書，體會作者對童年生活的眷戀，感受童年生活的美好，童年時光的珍貴，豐富情感體驗，更深切地感受正在經歷著的童年生活；

　　二是通過對比閱讀，領悟文章的一些表達方式；

　　三是豐富語言積累；四是交流和描繪自己的童年生活。

　　第3單元：

　　一是讓學生通過讀書感受精妙語言的魅力，感受語言表達的藝術；

　　二是通過對不同體裁文章的閱讀，了解不同體裁文章表達方式；

　　三是引導學生積累優美的語言。

　　第4單元：

　　引導學生潛心讀書，感受人物的精神品質；體會作者的情感脈絡和表達方法，繼續培養學生的速讀能力。

　　第5單元：

　　讓學生感受古典名著的魅力，激發學生閱讀名著的興趣。

　　第6單元：

　　引導學生走進豐富多彩的信息世界，感受信息傳遞方式的變化，體會信息在人們生活、工作和學習中的作用，學習搜集和處理信息，初步學會利用信息，寫簡單的研究報告。

　　第7單元：

　　讓學生進一步感受作家筆下鮮活的人物形象，體會作家描寫人物的方法，并在習作中學習運用。

　　第8單元：

　　一是要抓住主要內容，了解不同地域的民族風情特點，增長見識；

　　二是要揣摩作者是怎樣寫出景物、風情特點的，學習運用作者的寫作方法；

　　三是要注意積累課文中的優美語言；

　　四是要從實際出發，根據各自條件，通過多種途徑盡可能多地搜集資料，以豐富對異域風情的感受。

　　四、教學目標

　�。ㄒ唬┳R字與寫字教學本冊識字200個，寫字150個，把字寫端正。在強調寫字質量的同時，還可適當要求提高寫字的速度，并養成良好的寫字習慣。

　　（二）閱讀教學

　　1、繼續加強閱讀基本功的訓練。

　　2、發現語言規律，學習表達方法。

　　3、把握每個單元豐富的人文內涵，把情感、態度、價值觀的目標落到實處。

　�。ㄈ┛谡Z交際教學

　　1、激發興趣，引起學生交流的欲望，體現雙向互動。

　　2、不斷提高學生的口語水平，培養良好的語言習慣。

　�。ㄋ模┝曌鹘虒W

　　1、進一步明確小學生作文的性質。小學生作文的性質是練筆，是習作，不是創作。

　　2、培養觀察、思維、表達三種能力。

　�。ㄎ澹┚C合性學習綜合性學習，要提高學生策劃、規劃自己學習的能力，用多種途徑、方式解決實際問題的能力以及語文的綜合運用能力。

　　五、教學措施：

　�。ㄒ唬┳R字與寫字教學

　　1、對于生字新詞，要及時聽寫檢測。

　　2、鼓勵快速瀏覽，聯系上下文理解字詞的意思

　　3、在強調寫字質量的同時，還應適當提高寫字的速度，并養成良好寫字習慣。

　　（二）閱讀

　　1、在以前的基礎上，繼續加強閱讀基本功訓練。

　　2、閱讀教學中，要注意表達方法的學習和積累。

　　3、教師根據課文的不同特點，設計靈活多樣的教學策略。

　　（三）口語交際

　　1、首先要激發學生興趣

　　2、要創設特定的情境。創設情境要把握好以下幾點：一是情境的創設要真實、有意義，體現學生實際交際的需要，讓學生了解在不同的場合、針對不同的對象，圍繞不同的目的，采用不同的表達方式。二是考慮到兒童的`年齡特點，情境的創設還要注意趣味性，要用學生喜聞樂見的方式來激發學生。

　　3、要體現雙向互動。交際的過程并不是要學生一個一個挨著說的過程，而是一個互動的過程，要在互動中使交流逐步深入。

　　4、要不斷提高學生的口語水平，培養良好的語言習慣。如，認真傾聽別人的發言；說話要使用禮貌用語；要針對不同對象，文明地進行交際。

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　　1、進一步明確小學生作文的性質。小學生作文性質是練筆，是習作，不是創作。

　　2、作文指導從內容入手，作文講評重在激勵。作文指導，要從內容入手，首先解決寫什么的問題，使學生都找到想寫、要寫的內容�！胺拧遍_了，學生就有東西寫。再就是講評的時候，要概括全班此次作文的優點與成績，肯定大多數同學的努力和進步。使每個學生通過講評看到成績與進步，享受習作成功的快樂，更真切地懂得應當怎樣寫。

　　3.觀察、思維、表達三種能力結合起來培養。

　　4、加強平時練筆的指導。

　�。ㄎ澹┚C合性學習

　　1、閱讀單元導語，激發學習興趣。

　　2、閱讀前四篇閱讀材料，了解信息改變著我們的生活。

　　3、根據主題，搜集有關信息，并寫報告。

　�。╆P于課外閱讀

　　1、課本里的獨立閱讀課文，拓展閱讀要利用語文活動課讓學生自由閱讀，并鼓勵學生做好讀書筆記。

　　2、鼓勵學生深層次的閱讀，本學期的閱讀總量是25萬字，有13萬字要在課外完成，要有檢查和交流。

　　六、課題研究

　　1、確定課題《培養學生的閱讀能力》

　　2、制定計劃