健康養(yǎng)生格言

時(shí)間：2020-10-13 17:35:21 勵(lì)志格言我要投稿

健康養(yǎng)生格言

　　重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。以下為您帶來(lái)健康養(yǎng)生格言，祝大家都有個(gè)健康的身體!

健康養(yǎng)生格言

　　健康養(yǎng)生格言大全

　　1. 一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。

　　2. 牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。——《養(yǎng)生要集》

　　3. 身體是你終身必須攜帶的行李。行李超重越多，旅程越短。——A、H、G、

　　4. 保持健康是做人的責(zé)任。——斯賓諾莎

　　5. 熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫;夏日浴足，暑溫可卻:秋日浴足，肺潤(rùn)腸濡;冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>

　　6. 健康的'身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根

　　7. 壯志因愁減，衰容與病俱。──白居易

　　8. 老遲為性慢，無(wú)病為心寬。紅杏難禁雨，青松耐歲寒。烏龜之長(zhǎng)壽，松柏之延年，因生長(zhǎng)得慢，凋謝得慢。故而，死亡得也慢。

　　9. 虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)。——《素問(wèn)·上古天真論》

　　10. 日光充足。──南丁格爾

　　11. 良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行;飲食保健人體健，動(dòng)靜養(yǎng)生人長(zhǎng)生。

　　12. 常常曬太陽(yáng)，身體健如鋼。

　　13. 春天孩兒臉，一天變?nèi)儯簹鉁囟嘧儞Q，忽熱又忽寒。衣服要增減，莫令胸背寒，預(yù)防得感冒，傷風(fēng)和肺炎。

　　14. 忘掉過(guò)去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂(lè)觀未來(lái)。博弈圣首藏

　　15. 圣人勝心，眾人勝欲，君子行正氣，小人行邪氣。——《淮南子》

　　16. 有這么三位醫(yī)生：第一位叫節(jié)食，第二位叫安靜，第三位叫愉快。──毫厄爾

　　17. 柳顏趙歐四大圣，書(shū)法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動(dòng)中有靜靜自安，靜中有動(dòng)動(dòng)健身。書(shū)法巨匠均長(zhǎng)壽，平均終年逾八旬。

　　18. 人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。

　　19. 運(yùn)動(dòng)能代替藥物，藥物不能代替運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)血脈暢通，增強(qiáng)器官功能，生理功能平衡，防治一切疾玻

　　20. 天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。

　　21. 省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。——《醫(yī)先》

　　22. 心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。

　　23. 早眠早起，使人健康、富有而明智。──富蘭克林

　　24. 出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。

　　經(jīng)典健康養(yǎng)生格言

　　1. 節(jié)制和勞動(dòng)是人類(lèi)的兩個(gè)真正醫(yī)生。──盧梭 D

　　2. 補(bǔ)藥要少用，煙酒要少?lài)L。骨折要防止，運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。

　　3. 物來(lái)順應(yīng)，事過(guò)心寧，可以延年。——《壽世保元》

　　4. 笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。

　　5. 小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠(yuǎn)一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎，呂端大事不糊涂”。

　　6. 養(yǎng)花添情趣，延年又益壽：養(yǎng)花辛苦有誰(shuí)知，風(fēng)風(fēng)雨雨要護(hù)持，但愿來(lái)春春意濃，瑤花喜見(jiàn)綴瓊枝。

　　7. 食不厭精，膾不厭細(xì)。魚(yú)餒而肉敗不食，沽酒市脯不食，色惡不食，臭惡不食。──《論語(yǔ)》安燕而血?dú)獠欢瑁瑒诰攵菝膊豢荨）ぉぼ髯?/p>

　　8. 大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規(guī)地生活，正當(dāng)?shù)仫嬍常筒粫?huì)有病。──蕭伯納

　　9. 忍怒以全陰氣，抑喜以養(yǎng)陽(yáng)氣。——《抱樸子》

　　10. 雖常服藥物，而不知養(yǎng)性之術(shù)，亦難以長(zhǎng)生也。——《養(yǎng)性延命錄》

　　11. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。

　　12. 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——歐洲諺語(yǔ)

　　13. 重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。

　　14. 凡心有所愛(ài)，不用深?lèi)?ài)，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。——《備急千金要方》

　　15. 老年晚餐六不過(guò)：不過(guò)咸、不過(guò)甜、不過(guò)飽、不過(guò)粘、不過(guò)葷、不過(guò)晚。

　　16. 凡有喜嗜之物，不可縱口，當(dāng)念病從口入，惕然自省。——《養(yǎng)生四要》

　　17. 三分治病七分養(yǎng)，八分護(hù)理十分防。忙著治病不忙防，沒(méi)有忙到點(diǎn)子上。

　　18. 生活規(guī)律，起居有常，良好習(xí)慣，有利健康：清晨舒展活躍，白天精神飽滿，傍晚神安悅志，睡前寧?kù)o致遠(yuǎn)。音樂(lè)曲調(diào)，陶冶情操。多笑少愁，有助長(zhǎng)壽：二簧邦腔，順口溜唱。京劇小調(diào)，哼上幾段，朝氣蓬勃，情緒樂(lè)觀。安靜調(diào)和，神清氣展。

　　19. 只知工作而不知休息的人，有如沒(méi)有煞車(chē)的汽車(chē)，極為危險(xiǎn)。而不知工作的人，則和沒(méi)有引擎的汽車(chē)一樣，沒(méi)有絲毫用處。──福特

　　20. 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。

　　21. 神歡體自輕，意欲凌風(fēng)翔。──韋應(yīng)物

　　22. 自然精華，清淑之氣。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以靈。人得之以壽，物得之以寧。

　　23. 性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老;性情緩慢柔和，或少思寡欲常可延年。

　　24. 思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運(yùn)，生活方式?jīng)Q定健康。

　　25. 保持一生健壯的真正方法是延長(zhǎng)青春的心。──柯林斯

　　26. 誰(shuí)要想壽命和錢(qián)財(cái)兩旺，請(qǐng)您從今天開(kāi)始即早睡早起。──拜倫

　　27. 嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。——《古今圖書(shū)集成》

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