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  • 職場勵志的文章

    時間:2020-09-12 18:00:26 勵志文章 我要投稿

    關(guān)于職場勵志的文章

      導(dǎo)語:關(guān)于職場勵志的文章有哪些?以下是小編精心為大家整理的有關(guān)關(guān)于職場勵志的文章,希望對大家有所幫助,歡迎閱讀。

    關(guān)于職場勵志的文章

      關(guān)于職場勵志的文章一:

      職場人士要學(xué)會情緒管理

      身在職場,難免會遇到很多不開心的問題,同時也會給自己帶來很多精神上的壓力,一旦得不到有效的排解,就會形成抑郁的情緒,情況嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致心理問題,可見,做好情緒管理工作十分必要。

      職場人士應(yīng)該這樣做好情緒管理:

      1.假裝

      職場的人際是需要營造的,我們不可能每天都是樂樂呵呵的,但是你可以假裝去快樂,這樣能夠帶給別人快樂,也會讓自己在微笑和大笑中減緩壓力,不自覺地感覺到一種輕松,而不只是偽裝的疲憊。

      2.飲食調(diào)理

      人的情緒波動與很多因素有關(guān),其中一點就是營養(yǎng)的調(diào)理,如果你的飲食結(jié)構(gòu)不合理也會導(dǎo)致情緒變化,可以多攝入一些維他命A元素,這樣能夠讓情緒變得平穩(wěn)。

      3.不抱怨

      抱怨的人是沒有成就的,一個聰明的人一定是懂得如何去化解難題,而不是擴(kuò)大問題,所以抱怨是不頂用的,而且會增加自己的負(fù)面情緒,不抱怨是最好的情緒管理方法之一。

      4.說不

      所有不快樂的人,在職場上并非都是職場的壓力,很多都是人際關(guān)系引起的,所以在職場中學(xué)會說不,這樣會讓自己不自覺的輕松很多。

      5.做自己喜歡的事情

      人總是有很多自己的興趣愛好的,在工作的時間空余,做一些自己喜歡的.事情,可以有效的排解壓力,同時做自己喜歡的工作,也會讓自己快樂很多。

      短篇職場勵志好文章:如何處理工作壓力和忙碌

      有一位杰出女性的故事,很讓人感動。十年前,凡達(dá)布魯克和她的先生移民美國,有三個還沒上小學(xué)的孩子,有一份穩(wěn)定的工作。但剛到美國沒多久,一個突發(fā)事件——她先生在一趟旅行中因哮喘病突發(fā)而過世,從此改寫了她的平順人生。

      公司很體諒她,建議她為了照顧幼子,轉(zhuǎn)到比較輕松的部門工作,但她推辭了。十年后的今天,她沒有被悲劇擊倒,反而當(dāng)上了一家年營業(yè)額超過五千億臺幣的公司的科技長。

      答案很簡單。這十年來,她確切執(zhí)行了一門“媽媽管理學(xué)”——用最簡單的方式,來解決各種細(xì)瑣復(fù)雜的事情。因為她知道,自己的時間永遠(yuǎn)都不夠用,所以必須學(xué)會不為小事抓狂。如此,才能把力氣集中在大事上。

      她把家務(wù)外包,請人來打掃;也多付錢,要求保姆幫忙準(zhǔn)備大家的晚餐。“晚餐,可以吃就好。”想添購什么用品,她就請孩子們在廚房貼備忘錄,想到就寫下來,自己沒空買,就雇用“工讀生”(即做兼職的大學(xué)生)去買。買來的東西當(dāng)然也常不盡如人意。“也許我自己買會比較滿意,但是千萬不要這么想。”授權(quán),就必須接受別人的選擇和自己不一樣。

      此外,單親媽媽帶三個幼兒外出旅行是一件十分麻煩的事,但她不愿犧牲和孩子共度天倫的假期。她去旅行都會選定一個地點,住上好幾天,比如滑雪或露營,如此大家安安穩(wěn)穩(wěn)在定點旅行,不會因為拎著大包小包的行李而心浮氣躁。工作上,她也采取授權(quán)原則。為了準(zhǔn)時下班,凡達(dá)布魯克每天都會設(shè)定自己工作的優(yōu)先級,可以請同事和下屬做的,就不攬在自己身上。這使她贏得人緣,也培養(yǎng)了一群能夠互助合作的下屬。

      最近有人提出“復(fù)合智商”的概念。這是指一個人面對高壓力和復(fù)雜難題,以及多重挑戰(zhàn)時所表現(xiàn)出的能力。如果能夠在最復(fù)雜的情境中鎮(zhèn)定下來,找出原則來執(zhí)行,就是最有成功特質(zhì)的人。這樣的人,在崩潰邊緣,會讓自己穩(wěn)定下來,思考如何將難題解決掉。想必,這位聰明的職業(yè)女性在面臨先生意外去世時已經(jīng)思考過:如果他走了,我又調(diào)到冷門單位,恐怕我不會有足夠的發(fā)展空間,那么,就不會有寬裕的經(jīng)濟(jì)來源。

      朝著思考后的方向走,不讓自悲自憐來占用時間。我們的壓力通常不是來自真正沉重的工作,而是因為自己缺乏解壓的能力,因為不能信任他人、自詡完美主義而挑剔;還有,總是把簡單的事做得更復(fù)雜了。

      關(guān)于職場勵志的文章二:

      如何處理好職場人際關(guān)系

      每個在職場上摸爬滾打的人都知道,職場雖然比不上官場,但是人際關(guān)系處不好,仍然可以讓你輸?shù)萌搜鲴R翻,多學(xué)幾招妥善處理好你的人際關(guān)系吧,請記住小心駛得萬年船。

      1.不要算計別人

      任何人都會對別人的背后算計非常痛恨,算計別人也是職場中最危險的行為之一,這種行為所帶來的后果,輕則被同事所唾棄,重則失去飯碗,甚至身敗名裂。

      如果你經(jīng)常有把事業(yè)上的競爭對手當(dāng)成“仇人”、“冤家”的想法,想盡一切辦法去搞垮對方的話,那么你就很有必要檢討一下了,作為老板,他絕對不希望自己的手下互相傾軋,老板希望每一個員工都能發(fā)揮自己的長處,為自己帶來更多的效益,而互相排斥只會增加內(nèi)耗,使自己的企業(yè)受損,周圍的同事也同樣討厭那些喜歡搬弄是非、使陰招、發(fā)暗箭的人,因為每個人都希望有一個和諧寬松的工作環(huán)境,并與自己志趣相投的人共事。

      2.做事有原則,不輕易妥協(xié)

      當(dāng)然,在與同事的相處中還會有互相競爭的成分,因此,恰當(dāng)使用接受與拒絕的態(tài)度相當(dāng)重要。一個只會拒絕別人的人會招致大家的排斥,而一個只會向別人妥協(xié)的人不但自己受了委屈,而且還會被認(rèn)為是老好人、能力低、不堪大任,且容易被人利用。因此在工作中要注意堅持一定原則,難免卷入諸如危害公司利益、拉幫結(jié)伙、損害他人等事件中去。遇到這樣的情況要注意保持中立,避免被人利用。

      3.做文明人,不隨便打聽別人隱私

      在一個文明的環(huán)境里,每個人都應(yīng)該尊重別人的隱私。如果你發(fā)現(xiàn)自己對別人的隱私產(chǎn)生濃厚的興趣時,就要好好反省了。窺探別人的隱私向來被人是個人素質(zhì)低下、沒有修養(yǎng)的行為。也許有許多情況是在無意間發(fā)生的,比如,你偶爾發(fā)現(xiàn)了一個好朋友的怪僻行為,并無意間告訴了他人,這樣不僅會對朋友造成傷害,還會失去你們之間的友誼。

      偶爾的過失也許可以通過解釋來彌補(bǔ),但是,如果這樣的事件發(fā)生過幾次,那么你就要從心理上檢討自己的問題了。此外,除了學(xué)會尊重他人以外,在與同事的交往中還要保持恰當(dāng)距離,注意不要隨便侵入他人“領(lǐng)地”,以免被人視為無聊之輩。

      4.公私分明,不要把壞情緒帶到工作上

      如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響,使自己情緒失控,那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來,那么只會造成同事對你的反感。每個人都有自己的好惡,對于自己不喜歡的人或事,應(yīng)盡量學(xué)會包容或保持沉默。你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點,如果你經(jīng)常輕易地評論別人,同樣會招致別人的厭惡。

      5.借錢可以,但是要盡快歸還

      處理好同事之間的經(jīng)濟(jì)關(guān)系相當(dāng)重要。由于平時會在一起聚會游玩,發(fā)生經(jīng)濟(jì)往來的情況可能會比較多,最好的辦法是aa制。當(dāng)然,特殊情況下向同事借錢也沒有什么不妥,但記得要盡快歸還。如果經(jīng)常向別人借錢,會被認(rèn)為是個沒有計劃的人,別人會對你的為人處事產(chǎn)生不信任。記住不要輕易欠別人一塊錢,并把這一點作為一個原則。當(dāng)然也不要墨守成規(guī),遇到同事因高興的事請客時不要執(zhí)意拒絕,同時記得要多說一些祝賀的話。

      6.不要建立小圈子,到處散布小道消息

      辦公室內(nèi)切忌私自拉幫結(jié)派,形成小圈子,這樣容易引發(fā)圈外人的對立情緒。更不應(yīng)該的是在圈內(nèi)圈外散布小道消息,充當(dāng)消息靈通人士,這樣永遠(yuǎn)不會得到他人的真心對待,只會對你惟恐避之不及。

      7.不可趨炎附勢,攀龍附鳳

      做人就要光明正大、誠實正派,人前人后不要有兩張面孔。領(lǐng)導(dǎo)面前充分表現(xiàn)自己,辦事積極主動,極盡溜拍功夫;同事或下屬面前,推三阻四、愛理不理,一副予人恩惠的臉孔。長此以往,處境不妙。

      8.不要常常牢騷滿腹,逢人就訴苦

      把痛苦的經(jīng)歷當(dāng)作一談再談、永遠(yuǎn)不變的談資,不免會讓人避讓三舍。忘記過去的傷心事,把注意力放到充滿希望的未來,做一個生活的強(qiáng)者。這時,人們會對你投以敬佩多于憐憫的目光。

      9.舉止要落落大方,不要奇裝異服,也不要惺惺作態(tài)

      辦公室內(nèi)不要給人新新人類的感覺,畢竟這是正式場合。無論穿衣,還是舉止言談,切忌太過前衛(wèi),給人風(fēng)騷或怪異的印象,這樣會招致辦公室內(nèi)男男女女的恥笑。同時,認(rèn)定他(她)沒有工作實際能力,是個吊兒郎當(dāng)、行為怪異的人。

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