夏季旅游如何防曬
眼下正值暑假時期，身邊的許多同學朋友都選擇了旅游來充實自己的假期，可是一回來卻變成了小黑妞，原來的白雪公主頓時不見了，是真個少興的事情。下面就來看看旅游如何防曬，如何選擇適合旅游的防曬霜？
你的防曬需求：2—3天的短途旅行，希望在忙碌工作中抽身片刻享受自然，化妝包要輕便又實用。
陽光對你說：打點行裝，有機會和我親密接觸，請千萬別懼怕我。你也許不知道，我對風濕性關節炎、紅斑狼瘡、銀屑病、硬皮病等疾病都有幫助。做好了保護工作后，來和我親密接觸吧。
推薦防曬指數：SPF30—40，PA++
防曬建議：
A選擇液狀或凝露狀的防曬產品，質地更清爽，尤其在戶外的使用感更佳。
B除了防曬霜，一頂遮陽帽也是短途旅行的必備品，能減少30%紫外線傷害。長袖薄開衫、太陽眼鏡也是推薦的防曬配件。
C片裝的美白保濕面膜也是短途旅行的推薦單品，攜帶一片，晚上回到酒店敷10分鐘，可有效補充白天日曬流失的肌膚水分，降低變黑可能。
D旅行化妝包里一定要備一塊有防曬值的粉餅，在戶外不方便補防曬霜時，可以補擦防曬粉餅。
夏季游泳是一項很受人們歡迎的項目，但是在您享受游泳帶來的快感時，也許皮膚的曬傷就悄然而至了，等你發現時，為時已晚，皮膚的傷害已經造成。所以在夏季游泳一定要做好防曬準備，選擇合適時間再外出游泳，那么夏季游泳時該如何防曬呢？一起來看看防曬小妙招，牢記這五點不變小黑妞。
游泳時，皮膚就比可避免的接觸到紫外線的干擾，所以在游泳時，一定要注意防曬，防止皮膚曬傷。肌膚在濕潤的情況下，陽光中的紫外線通過泳池發射作用，造成日曬效果是皮膚干燥時的三倍，而游泳后不擦干身上的水分，紅斑、皮膚疼痛和水泡就會出現。所以在游泳時，防曬就更為重要。
那么游泳時使用一般的防曬霜起到防曬的作用嗎？以下是游泳時的防曬工作。
1）游泳要抹防曬霜
在游泳前要做好防曬準備，最好涂抹一些偏油性的防曬霜。一般的`防曬霜在遇到后就被清洗掉，所以起不到對肌膚的防曬效果。
海邊無敵攻略
你的防曬需求：5天的普吉島度假、7天的馬爾代夫假期、10天的夏威夷蜜月……既要享受人生，又不希望同時伴隨曬黑和曬傷的后遺癥。
陽光對你說：喜歡海邊的人多半都不會拒絕陽光，有的甚至是為了美黑而特別去照太陽燈。但要注意“距離產生美”，別和我靠太近，以免我傷害你。
推薦防曬指數：SPF50，PA+++
防曬建議：
A哪怕使用SPF100的防曬產品，你仍然需要每2—3小時補涂一次。
B下水后要盡快擦干身上的水分，再補涂防曬霜。因為體表水分會吸收紫外線，令肌膚更易曬黑。
C身體肌膚也一樣需要防曬保護，但身體用防曬品的分子結構比面部用防曬品要大，所以兩者最好不要混用。
D除了自己，你的孩子更需要防曬。在沒有足夠防護的情況下，兒童皮膚日曬的時間越長、越頻繁，成年以后罹患皮膚癌的風險也就越高。1周歲以內的嬰兒不應該直接暴露在陽光下，1周歲以上的嬰兒應在涂抹防曬產品的前提下適量曬太陽。
去旅游的朋友們，特別注意了哦，這些小建議能留住你美麗白皙的一面。
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