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  • 做好面試前的心理準備

    時間:2020-12-03 18:12:38 如何面試 我要投稿

    做好面試前的心理準備

      招聘者在面試的過程中,除了了解面試者的“硬件條件”,對于面試者的心理素質也會相應的進行評估,學會做好面試前的心理準備,調整自己的狀態,讓自己在有準備的情況下,消除負面情緒,給招聘者留下良好的印象是非常重要的。

    做好面試前的心理準備

      如何做好面試前的心理準備:

      1、抓住主考官的心理

      實際上,面試也是供需雙方心理上的較量。作為求職者來說,了解對方的心理特征,就能變被動為主動。因此,適當學習些心理學,掌握面試考官的基本心理特征,有準備、有針對性地參加面試,對提高應聘的成功率是大有好處的。根據筆者了解,面試考官有這么三個基本心理特征應考者應當掌握,即:招聘者最初印象形成、錄用壓力下的考官心態、招聘者對非言語信息的關注。

      1)招聘者最初印象形成

      招聘者在看到你的簡歷時,已經對你有利最初的印象,其次,最初印象還包括考官剛見到你時對你形成的印象,這對面試的過程和結果都有著十分重要的作用。如果考官對你的`最初印象是消極影響,那么根據心理學的原理,你要改變這種印象將是很困難的,你多倍的努力才可能轉變考官印象。

      2)錄用壓力下的招聘者心態

      招聘者面臨完成招聘任務的壓力,這對應聘者來說是個機會。當然,面試者較難知道招聘者的壓力,但是,在面試中,招聘者完全可能無意識地流露出這種情緒。比如,招聘者認為你的回答是正確時,他會面露微笑,或輕輕地點頭。不失時機地把握考官的雇傭壓力,及時地領會暗示,并沿著這條路走下去,你就可能達到目的。

      3)招聘者對非言語信息的關注

      招聘者對非言語信息的關注不僅是指應聘者的穿著打扮,而更強調的是求職者在應聘時的眼睛、面部表情。那些善于用眼睛、面部表情,甚至簡單的小動作來表現自己情緒的應聘者的成功率,遠高于那些目不斜視、笑不露齒的人。

      2、認清你自己

      如何認識自己呢?首先,了解自己的人生目標、興趣愛好、就業傾向等方面的情況,一般大專院校都會為畢業生聘請專家學者,輔導社會新人如何在社會上求職,并分析個人專業及志向,因此可充分運用這一渠道,為求職預先做好準備。或者多與家人及有社會經驗的親友溝通并交換意見,聽取他們的建議并衡量個人志愿。

      3、克服不良的心理情緒

      面試者最常出現的就是焦慮,它要來便來,絕不會因人欲擺脫它的心理愿望而消失。這種生理層面的焦慮,會讓你越想擺脫,反而變得越焦慮,唯一辦法便是自己 心里暗示自己“由它去罷”。一旦你不再注意你身上的焦慮,焦慮狀態便會自然而然地“要去便去”了。

      信心是面試成功的根基

      在現實中很多考生除了被“完美心理”拖累,更多的則是對自己沒有信心。面試還沒有開始,信心就已經垮掉。很多考生都知道,在公務員錄用中,面試是最關健的一關,也習慣性地無限度地夸大面試中的每一個因素,卻不知無形之中也增加了自己的心理壓力。

      面試前的在心理上對各種因素多分夸大,會讓面試者無法自如地展現自己。一旦面試考生在心理上接受某個假設是事實時,他將一步一步地踏入自我設定的陷阱中,從而嚴重地影響到面試者的情緒記和理性的判斷能力,而這正是面試中至關重要的內容。

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