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  • 面試時(shí)如何克服緊張情緒

    時(shí)間:2024-06-27 21:11:05 面試筆試 我要投稿
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    面試時(shí)如何克服緊張情緒

    面試最怕的是緊張,因?yàn)橐痪o張什么都亂了,該做的事情沒(méi)做好,該有的水平發(fā)揮不出來(lái),真是越緊張?jiān)綁氖隆:蠊窃撏ㄟ^(guò)的沒(méi)通過(guò),該錄用的沒(méi)錄用。 面對(duì)主考官,如何讓自     面試最怕的是緊張,因?yàn)橐痪o張什么都亂了,該做的事情沒(méi)做好,該有的水平發(fā)揮不出來(lái),真是越緊張?jiān)綁氖隆:蠊窃撏ㄟ^(guò)的沒(méi)通過(guò),該錄用的沒(méi)錄用。

      面對(duì)主考官,如何讓自己保持鎮(zhèn)靜呢?我的經(jīng)驗(yàn)是,帶一只事先整理得井井有條的公文包,可能會(huì)在消除面試緊張心理時(shí)發(fā)揮奇特效果。包內(nèi)要多帶一些有關(guān)工作的資料或有助于談話的東西。例如“關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,我已作了某些設(shè)想,請(qǐng)過(guò)目”,這樣就可以盡量減少與主考官正面接觸。

      如果你非常怕遲到,那就稍微早到一點(diǎn),但也不要過(guò)早到,一般掌握在約見(jiàn)前五分鐘出現(xiàn)在主考官門(mén)口。這表明你很準(zhǔn)時(shí),但又不是無(wú)所事事。

      帶一份報(bào)紙或一本書(shū)和雜志,等候時(shí)翻閱。因?yàn)檫@時(shí)人最容易產(chǎn)生緊張心理,看看報(bào)紙等一來(lái)可解等候的不安,二來(lái)可顯示自己平時(shí)的素質(zhì)。當(dāng)然,能夠看一本與你專業(yè)相關(guān)的書(shū)刊那就更好了。

      在面試時(shí),你應(yīng)該想辦法掩飾自己的緊張心情,別讓主考官一眼就看出你的忐忑不安。比較實(shí)用的心態(tài)就是你要抱無(wú)所謂態(tài)度,“沒(méi)什么了不起,大不了再找一次工作,反正比你們好的單位多的是。”

      面試當(dāng)中,如果發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)錯(cuò)了一些話,不妨等到雙方都比較自在的時(shí)候再補(bǔ)救。“我不知道您看出來(lái)沒(méi)有,坦白地說(shuō),我對(duì)這次面試有點(diǎn)緊張。”如果事情進(jìn)行較順利,你承認(rèn)自己曾經(jīng)緊張過(guò),反而能使你更主動(dòng)地接近主考官。

      每一個(gè)求職者,都要經(jīng)過(guò)面試這道關(guān)。有的人經(jīng)驗(yàn)豐富,發(fā)揮自如,接受面試如同表演節(jié)目,順利闖關(guān);有的人則對(duì)面試戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,被動(dòng)應(yīng)對(duì),縱有再多能耐,但由于臨場(chǎng)表現(xiàn)欠佳,難免敗北。

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