面試時突然緊張怎么辦

時間：2024-07-16 19:31:54 面試筆試我要投稿

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面試時突然緊張怎么辦

　　面試問題的難度和面試官不斷咄咄逼人的追問下我們突然緊張怎么辦?這種稱之為壓力面試，壓力面試的主要目的，就是通過你的恐懼來解除你的事前準備，觀察你在壓力下的反映，從而能看到一個真實的你。但是實際上，只要有所準備，你就能夠面對壓力面試保持冷靜。

面試時突然緊張怎么辦

　　Tips: CAR策略

　　Confidence(自信)

　　壓力面試的目的不僅僅看你回答的內容，更多的是考察你面對壓力表現出來的冷靜，因此面試官在提出很有挑戰性的問題的時候更留意你當時的自信，而不是你回答的完美。無論碰到什么問題，要冷靜和信心，直視著面試官來回答問題。

　　Ambiguous(模棱兩可)

　　和傳統面試不一樣，面對壓力面試有些時候不能直接回答問題。由于大多數壓力面試中的問題都會涉及你的不足，因此在說的時候你一定要把這些缺點或不足和你的優點相聯系起來。

　　Reflexive Questions(用反義疑問句)

　　適當友好的反問句往往也是很有效的。在表述自己的觀點后，用很友好的口氣說一句“don’t you think”或者“你覺得呢?”都會讓面試官覺得你很有自信，而且很沉著。但是，用這個技巧一定要小心：第一是要用得自然，不要讓面試官感覺你刻意在用;第二是語氣一定要緩和友好。總之，面對突如其來的壓力問題，根本不用緊張。冷靜地面對，有技巧的去回答，一個原本讓你渾身發抖的壓力面試就成了你脫穎而出的機會了。

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　　問題一：是否有教授曾讓你處于尷尬境地，讓你感到不自信?在這種情況下，你是怎樣回應的?

　　分析：這個問題考查的是求職者在陌生領域工作的能力。面試人可以通過此問題了解到，當所給的任務超過自己的能力范圍時，求職者解決問題的意愿和能力。

　　錯誤回答：很多教授以為自己的答案是正確的，可實際上他們知道的往往只是象牙塔里的東西。

　　點評：最大問題在于求職者把問題的焦點從自己身上轉移了。面試人并不關心你對高等教育的看法，他們只想知道你將怎樣處理問題中給出的情況。另一個壞處是會使面試人對你是否愿服從領導產生懷疑。

　　正確回答：在當學生的這幾年中，我竭盡所能學習知識，經常選擇一些不熟悉的課程。學習這些課程的過程中，我會思考教授可能提出什么問題，并做好回答的準備。當我被難住時，我盡可能做出科學合理的猜測，再從不懂的地方開始學習。(如可能舉出一個例子)

　　點評：這種回答清楚地表明了，求職者會積極面對艱難處境。它也顯示出求職者解決問題的雄心和方法。

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　　問題二：你是否得到過低于自己預期的成績?如果有過，你是怎樣處理的?

　　分析：這個問題除了可以揭示求職者的熱情和進取心外，還可以揭示求職者是否愿意為追求公平而奮斗。

　　錯誤回答：有一次，我覺得應該得B但卻得了C。我去找輔導員看了自己每個項目的得分，發現自己的確是C。

　　點評：開始回答得很好，后來不盡如人意。求職者最初似乎想追查到底，但后來他(她)沒有試圖做出改變。