職業生涯規劃劃分的階段

時間：2024-10-03 21:09:53 職業生涯規劃我要投稿

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2016職業生涯規劃劃分的階段

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2016職業生涯規劃劃分的階段

　　個人的職業生涯規劃可以劃分為幾個階段?

　　我正在為自己的職業生涯規劃發愁，請問個人的職業生涯規劃可以劃分為幾個階段?

　　最基本的職業生涯規劃可以劃分為下面幾個階段：一、嘗試階段：大約發生于一個人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個人確定當前所選擇的職業是否適合自己，如果不適合，就需要準備進行一些變化。二、穩定階段：到了30歲～40歲這一年齡段上的時候，你的職業就應該進入了穩定階段。三、中期危機階段：在這一階段，人們往往會根據自己最初的理想和目標對自己的職業進步情況做一次重要的重新評價。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。四、維持階段：到了45歲一65歲這一年齡段上，你的大多數精力主要就放在保有現在這一位置上了。五、下降階段：當退休臨近的時候，人們就不得不面臨職業生涯中的下降階段。

　　按照年齡劃分職業規劃的五個階段

　　一、探索階段(二十歲至二十五歲)

　　這一階段，大約95%的人已經進入職業生涯，需要確立適合自己的職業理想和生活方式，其職業規劃的主要任務是：

　　1.盡快度過職業適應期，這是一個發現必須逾越的心理過程，也是積累職業優勢的過程;

　　2.謀求最佳的職業發展前途，一旦發現自身素質與職業崗位不適應，要盡快主動地進行調整;

　　3.穩步走向社會，調整和完善知識結構，提升自己的業務水平，爭取作出人們給予肯定的業績;

　　4.建立良好的人際關系，為今后的職業發展打好“人和”的基礎。

　　二、建立階段(二十五歲至三十歲)

　　在職場上，快速的適應周圍壞境，并搜索與自己水平相適應的職業領域，并與自己的能力與周圍的人脈結合起來，快速適應周圍的職場變化，與時代同步發展，善于動腦筋，不斷調節自己的身心，注意觀察周圍環境的變化，不是時機地作出新的理智選擇。

　　三、沖刺階段(三十歲至四十歲)

　　在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態，由于已經奠定了基礎，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發揮。據我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為公司中的佼佼者。

　　四、維持階段(四十歲至五十歲)

　　處于這一年齡階段的人面臨更大的心理壓力。或已事業成功，或仍一事無成，這兩種可能都對人的職業生涯形成強烈的沖擊。因此擺在人們面前的職業生涯規劃任務仍然相當艱巨：

　　1.積極而慎重地重新認識自己，挖掘自身未能發揮出來的潛力，對自我再做一次設計

　　2.冷靜檢驗和調整自己的價值標準和信念，使之盡快適應社會環境與現實;

　　3.調整工作崗位，用以往的工作經驗在新的工作崗位上發揮出與眾不同的作用;

　　4.分析自己在職業生涯中的得失，揚長避短，爭取實現自己的職業目標

　　五、衰退階段(五十歲至六十歲)

　　雖然這時已經年過半百，但還應豐富自己的職業內涵，進一步完善自己，讓生活變得更積極、更有意義。如：調整職業目標，有可能的話，在同一職位層次內調換一下崗位，給工作再次賦予新意;完善自己的人格，抓緊時間多做一些有利于社會發展的公益事業，以豐富自己的人生;作好離職退休的思想準備，物色和培養年輕人接替自己并為其發展創造條件;為日后的退休生活制定一個計劃

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