高中耐力跑說課稿
要說好課，就必須寫好說課稿。認(rèn)真擬定說課稿， 是說課取得成功的前提，是教師提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的有效途徑。下面小編為大家搜索整理了高中耐力跑說課稿，歡迎閱讀。
一、說教材
1、教學(xué)內(nèi)容：（1）發(fā)展耐力跑；（2）游戲：搬物賽跑
2、教材分析
本節(jié)課的內(nèi)容是發(fā)展耐力跑，通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跑的基本活動(dòng)能力，并在跑的游戲中體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣，促使學(xué)生身心全面發(fā)展。因此，發(fā)展耐力跑是小學(xué)三年級(jí)體育的重要內(nèi)容之一。
3、教學(xué)目標(biāo)
（1）、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：能較快地掌握用均勻的速度、輕松的步伐參與奔跑活動(dòng)，初步體會(huì)跑時(shí)的動(dòng)作和呼吸節(jié)奏。
（2）、技能目標(biāo)：培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展耐力素質(zhì)和持久跑的能力，提高集體協(xié)同動(dòng)作的水平。
（3）、情感目標(biāo)：培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難的精神和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
4、教材重點(diǎn)
根據(jù)教材內(nèi)容、特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，本課教學(xué)重點(diǎn)是：（1）讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)?zāi)土ε堋＃?）讓學(xué)生在趣味性中體驗(yàn)發(fā)展耐力跑的身體感受。
5、教學(xué)難點(diǎn)
教會(huì)學(xué)生在奔跑中發(fā)展速度和能力的方法。
二、說學(xué)情
本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。他們具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，愛玩好動(dòng)，愛表現(xiàn)的特點(diǎn)。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的生理心理特點(diǎn)，靈活的安排多種多樣的游戲，就是為了讓學(xué)生在游戲歡樂的氛圍中，忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn)。在課堂上還要讓學(xué)生掌握耐力跑的方法和調(diào)節(jié)跑的速度。同時(shí)。還要有克服困難的勇氣，吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)發(fā)展耐力跑的游戲內(nèi)容，有助于發(fā)展學(xué)生的.身心健康，有助于全面達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)。
三、說教法、學(xué)法
1、教法
根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我采用了多種多樣的游戲方法，使學(xué)生對(duì)本課充滿了極大的熱情與興趣。在活動(dòng)中體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望，態(tài)度積極。主動(dòng)參與。
2、說學(xué)法
（1）在游戲活動(dòng)中，能找到不斷加速的感覺，能體驗(yàn)到發(fā)展耐力水平時(shí)的身體動(dòng)作感受。
（2）能通過游戲活動(dòng)，感覺到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高，并能運(yùn)用獲得的知識(shí)和技能，不斷改進(jìn)跑的動(dòng)作，形成身體正確姿勢(shì)。
四、說教學(xué)過程
（一）課堂常規(guī)
師生問好！
（二）熱身運(yùn)動(dòng)
1、頭部運(yùn)動(dòng)2、肩部運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腰部運(yùn)動(dòng)5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
6、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（三）展開
這一階段是課的主要部分，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生思考問題、解決問題是整節(jié)課的關(guān)鍵。
（1）根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我采用了多種多樣的游戲來引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)本課的活動(dòng)充滿熱情和興趣，體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望，態(tài)度積極、主動(dòng)參與。
（2）能找到不斷加速的感覺，能體驗(yàn)到發(fā)展耐力水平時(shí)的身體動(dòng)作感覺。
（3）能通過游戲活動(dòng)，感覺到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高，并能運(yùn)用獲得的知識(shí)和技能，不斷改進(jìn)跑的動(dòng)作，形成身體的正確姿勢(shì)。
（4）在游戲活動(dòng)中，充滿競(jìng)爭(zhēng)和拼搏意識(shí)和行動(dòng)。表現(xiàn)出良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作、集體主義精神和勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、刻苦耐勞的意志品質(zhì)。
（四）、游戲活動(dòng)
能自覺地遵守游戲中的有關(guān)安全活動(dòng)的要求和規(guī)則。
五、放松活動(dòng)
1、舞蹈放松。使學(xué)生得到全面的放松。
2、小結(jié)：師生互評(píng)。
六、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)地、錄音機(jī)一臺(tái)、排球8個(gè)。
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