《利用體育鍛煉糾正心理缺陷》高中體育說課稿
體育與健康——利用體育鍛煉糾正心理缺陷 (說課稿)
一、 教學(xué)目標(biāo)
1 、使學(xué)生了解高中階段常見心理缺陷的特點(diǎn)及表現(xiàn)，懂得如何通過體育鍛煉來糾正心理缺陷。
2 、提高學(xué)生對體育鍛煉促進(jìn)心理發(fā)展作用的認(rèn)識，從面引導(dǎo)學(xué)生自覺積極地從事體育鍛煉。
說明：
第二個教學(xué)目標(biāo)是書本教材所定目標(biāo)，第一個目標(biāo)是本人拓展的目標(biāo)，因為第一目標(biāo)實現(xiàn)后，老師稍加引導(dǎo)就能很自然地實現(xiàn)第二個目標(biāo)。
二、學(xué)情分析
所授班級為我校高一( 10 )班，該班班集體已初步形成，學(xué)習(xí)氣氛較好，學(xué)生求知欲強(qiáng)。但不少學(xué)生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻，不合群。有的一遇考試就恐懼，而不能正常發(fā)揮。有的做事魯猛，粗心。等等。
三、設(shè)計思路
1 、在選擇、整合教材內(nèi)容時，以實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)為中心，強(qiáng)調(diào)所授內(nèi)容通俗易懂，具有較強(qiáng)的針對性和實用性。
2 、所用教學(xué)手段要能有效地調(diào)節(jié)課堂氣氛，有效促進(jìn)師生互動，有助于學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)形式的形成。
四、教材分析
本節(jié)課所授內(nèi)容為高中《體育與健康》第一冊理論知識部分內(nèi)容，原課題為《高中生的心理特點(diǎn)與體育鍛煉》
分析：
1、 書本對“高中生的心理特點(diǎn)”進(jìn)行了概括性的描述，專業(yè)術(shù)語較多，如：感覺、知覺、認(rèn)知能力等等。這些內(nèi)容對沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)生來說是比較難理解的，如老師去講透、講深，就不利于本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。
2、 書本對“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”的闡述也是平鋪直敘式，也沒能突出知識的針對性和實用性，這不利于多種教學(xué)手段的運(yùn)用，也不利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
處理
1、 用學(xué)生身邊的“高中生常見的心理缺陷”替換原來理論性強(qiáng)的“高中生心理特點(diǎn)”。
2、 用實用性較強(qiáng)的“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來的“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”。
五、教法與學(xué)法
整節(jié)課的內(nèi)容以心理醫(yī)生為心理患者進(jìn)行診斷、開運(yùn)動處方為主線展開。
老師在教學(xué)過程中扮演多重角色，既是病人，又是整節(jié)課的引導(dǎo)者，在教學(xué)過程中科學(xué)地運(yùn)用角色扮演、提問、誘導(dǎo)、激勵等多種手段進(jìn)行教學(xué)。
學(xué)生在體驗做醫(yī)生的樂趣的同時，要在老師的引導(dǎo)下積極思考、討論、探究討論，養(yǎng)成良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣。
六、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
承上啟下導(dǎo)入正題。
通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道體育鍛煉能促進(jìn)人的身體健康，不僅于此，體育鍛煉還能促進(jìn)人的心理健康，能有效地糾正人的各種心理缺陷。
(二)活動討論：我是一位心理醫(yī)生。
1 、看病：
(1) 老師列舉并板書高中生常見的心理缺陷：緊張型、膽怯型、虛榮型、急躁型。同時給同學(xué)們講述活動方法。
(2) 老師敘述不同心理缺陷的表現(xiàn)。如：我平時學(xué)習(xí)成績不錯，可一到考試的時候很緊張，很多知識點(diǎn)都會忘掉。
(3) 學(xué)生根據(jù)老師描述的癥狀及特點(diǎn)，相互討論，判斷出心理缺陷的類型。
(4) 師生共同總結(jié)各種心理缺陷的特點(diǎn)(老師板書)。
2 、開運(yùn)動處方
(1) 學(xué)生根據(jù)各種心理缺陷的特點(diǎn)，討論哪些運(yùn)動能糾正該種心理缺陷。老師對學(xué)生的思路進(jìn)行引導(dǎo)。如：性格急躁的人主要是沒有耐性，什么運(yùn)動需要長時間的耐心和韌性?
(2) 老師對學(xué)生推薦的項目進(jìn)行分析，師生共同歸納出這類運(yùn)動項目的共性。
(3) 學(xué)生根據(jù)歸納的共性開出合理的運(yùn)動處方，并與老師在黑板上列舉的運(yùn)動項目進(jìn)行對比。
(三)小結(jié)
1 、小結(jié)本次課內(nèi)容。
2 、鼓勵學(xué)生積極從事體育活動，針對性的糾正自己的心理缺陷。
3、 提醒學(xué)生要運(yùn)用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷，要注意運(yùn)動的強(qiáng)度、質(zhì)量和時間要求。
(四)作業(yè)布置
根據(jù)自己的心理特點(diǎn)，找出有助于自己心理健康的體育活動。
七、預(yù)計效果
1、 課堂氣氛活躍，學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下主動思考、積極討論，進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)。學(xué)生能對不同心理缺陷類型進(jìn)行判斷，并能對癥下藥，開出科學(xué)的運(yùn)動處方。
2、 學(xué)生能自主地對自己的心理狀況進(jìn)行診斷，并自覺、積極從事體育鍛煉，運(yùn)用體育鍛煉進(jìn)行自我調(diào)整及糾正。
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