室內團隊小游戲

時間：2023-06-04 01:06:16 泉團隊游戲我要投稿

室內團隊小游戲

　　游戲是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學習生存的第一步。以下是小編為大家收集的室內團隊小游戲，歡迎閱讀與收藏。

　　室內團隊小游戲1

　　椅上功夫

　　適合人數：不限

　　時間：2-3分鐘

　　游戲道具：椅子

　　游戲步驟：

　　1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。

　　2、依照號令比賽，哪一張椅子上站最多的人。

　　3、可以規定一個時限。

　　逗你笑

　　適合人數：不限

　　時間：3-5分鐘

　　規則：在規定時間內在觸碰對方身體前提下逗笑對方。

　　夾彈珠

　　適合人數：不限

　　時間：5-10分鐘

　　規則：

　　1、在規定時間內在轉移彈珠最多的人獲勝。

　　2、規定數量的彈珠先轉移完畢者獲勝。

　　5毛1塊

　　適合人數：不限

　　時間：5-10分鐘

　　規則：

　　1、主持人站圈中間，其他人圍成一個圈，如果人多可以圍成兩個圈。如果是兩個圈，主持人站在兩個圈外面。如果男的多，男的就是1塊錢，女的就是5毛錢，反之一樣。

　　2、主持人就喊1塊5，這時候一個男的就要拉著一個女的，則為1塊5毛錢。也可以喊3塊5，3塊，都可以。如果落單的人，接受主持人安排的`懲罰。

　　心靈相通(你比我猜、猜成語)

　　適合人數：不限

　　時間：5-10分鐘

　　規則：

　　1、主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對)，助手預先準備好寫有成語的白紙(有幾對選手，就準備幾張)。

　　2、主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲;女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。

　　3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。

　　4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側;若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。

　　5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發紀念品。

　　6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

　　室內團隊小游戲2

　　開火車

　　用具：無

　　人數：兩人以上，多多益善

　　方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開?”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應過來就輸了。

　　興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的'機會傳情達意、眉目傳情。

　　缺點：無

　　銜紙杯傳水

　　目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

　　要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

　　瞎子背瘸子

　　目的：溝通配合能力，活躍氣氛

　　游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

　　踩汽球

　　目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

　　要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

　　步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

　　室內團隊小游戲3

　　1、坦克鏈比賽

　　道具：每人1.5—2張報紙，每隊1卷膠帶

　　游戲規則：

　　在活動場地上設立30米左右的起點和終點，要求隊員共同把報紙和膠帶組合成一個和坦克履帶一樣的環形圈，并在同一起點，所有的隊員的腳不允許超出報紙組合成的圈，坦克鏈不可以斷裂的前題下共同比賽。

　　2、潮起潮落游戲

　　學員在教練的安排下，分列，并向前對陣，前后隊員相隔不超過40厘米，所有伙伴伸出雙手，向上抬托 1名或 2名隊員向前進行，先到達者勝

　　參與人數：20人左右以上

　　備注：較實用在親子游戲，草坪互動游戲中

　　3、統天下(擊鼓顛球)

　　道具：學生校樂隊鼓，每個鼓邊扣上接一條1.5米長的.繩子---網球或直徑在10厘米左右的小巧的球

　　游戲規則：

　　每對出8-10名同樣數量的隊員共同拉住每根繩子的末端，在10分鐘左右的練習后，由教練的秒表為基準，在2分鐘中內累計的數量多的團隊為贏隊

　　4、盲人摸號

　　游戲規則：

　　1、給受訓者戴上眼罩。

　　2、發給每人一個號碼，這個號碼只有本人知道。

　　3、讓這些受訓者根據每人的號碼，按從大到小的順序排成一列。這個過程中任何人不能說話或發出聲音，如果有人摘下眼罩或說話，游戲即告失敗。

　　游戲編排目的：

　　對于管理人員和銷售人員來說，用語言、表情甚至眼神溝通并傳遞信息都不是難事，現在這個游戲卻要打破常規，制造一些限制條件來訓練學員的溝通能力，并讓他們體會改變自己已適應的環境和條件的限制會是什么樣。

　　形式：14～16人一組

　　時間：30分鐘

　　場地：空地

　　材料：眼罩及號碼紙

　　5、勞動致富(一塊五毛)

　　游戲規則：

　　在團隊伙伴手拉手圍成一個團隊圈后，找一到二位伙伴(或隊長)站在圈子中央，然后大聲告訴大家要互動一個口號：

　　‘教練問：勞動致富真光榮啊，’

　　‘隊員互動回應：’一天能賺多少錢啊?‘

　　‘教練大聲回應：一天能賺：5百塊----5個人抱在一起

　　7百塊----7個人抱在一起

　　9百塊----9個人抱在一起

　　如果有隊員沒有組合成一個數字組別中的話，就讓他作為下一步團隊游戲考驗著......

　　室內團隊小游戲4

　　一. 運明珠

　　目的：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　材料：4個膠碗、10個廁紙筒及20粒彈子

　　內容：

　　1. 組員分為兩組，每組有5個廁紙筒。過程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。

　　2. 組長在起點和終點分別放兩個碗，碗內各有10粒彈子。

　　3. 組員排成一直線，一只手拿著廁紙筒，由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子，傳給第二位組員，第二位組員用廁紙筒接著彈子，傳給第三位組員，如此類推，直至運到終點，放在另一個碗內。

　　4. 若要減低難度，可用瓷匙或筷子代替。

　　二. 指點迷津

　　目的：組員互相合作及彼此信任

　　時間：5-10分鐘

　　材料：多個眼罩及4至5張椅子(這游戲需要很大空間)

　　內容：

　　1. 組長預先將椅子分散在房內，制造障礙。

　　2. 兩人一組。其中一人戴上眼罩，聽從伙伴的指示。

　　3. 負責指示的組員只可用聲音，不可用手拖蒙眼的伙伴。

　　4. 最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝利者。

　　三. 蒙眼接棒

　　目的：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　材料：多個眼罩及4個至5個廁紙筒(這游戲需要很大空間)

　　內容：

　　1. 兩人一組，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴負責指示。

　　2. 所有蒙眼者預先被安排站在房中不同位置。

　　3. 沒有蒙眼的人指示自己的伙伴將廁紙筒帶給別人。

　　4. 游戲后，大家分享感受。

　　四. 背脊夾氣球

　　目的：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　材料：多個氣球及數張椅子

　　內容：

　　1. 組長先在房中不同位置放椅子作障礙物。

　　2. 兩人一組，每組吹漲一個氣球，彼此用背脊或頭夾著氣球，由起點開始行，繞過障礙物，抵達終點。

　　3. 若中途弄跌了氣球，必須返回起點，重新開始。

　　4. 游戲過程中不得用手接觸氣球。

　　五. 人體繩結

　　目的：組員互相合作

　　時間：5-10分鐘

　　內容：

　　1. 大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

　　2. 若發現有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

　　3. 全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

　　六. 有耳可聽

　　目的：考聽覺

　　時間：5-10分鐘

　　材料：一盒錄音帶，預錄不同的`聲音(也可以多首詩歌代替)

　　內容：組長預先錄好撕紙、吹哨子、手提電話、火車站月臺宣布、按鍵盤、上網、風筒等聲音，播放給組員聽，全猜中的就是勝利者。

　　七. 空中飛“彈”

　　目的：考智慧

　　時間：5-10分鐘

　　材料：數只雞蛋、數件舊衣、海綿、膠袋

　　內容：

　　1. 組員分成兩隊，設法保護一只雞蛋從兩尺高的地方拋下仍然完整無缺。

　　2. 可用房內任何物資或組長提供的物資，惟不可用任何東西墊著地下。

　　3. 若要增加難度，可將雞蛋從更高處拋下。

　　八. 保齡球

　　目的：合作性

　　時間：5-10分鐘

　　材料：10個“保齡球”(盛了半樽水的膠樽)、2個小皮球、2個眼罩

　　內容：

　　1. 組長預先將10個保齡球排列好。

　　2. 將組員分為兩組，各派一位代表戴上眼罩。

　　3. 其他組員在旁指示，協助蒙眼者將皮球滾向“保齡球”。

　　4. 組員可輪流蒙眼，擊倒最多“保齡球”的人就算勝利。

　　九. 拋球

　　目的：考組員的合作性

　　時間：5-10分鐘

　　材料：用一條絲巾結成一個球、一個籃子

　　內容：

　　1. 組長手拿球站在房間的一端，旁邊放一個籃子。

　　2. 將組員分為兩人一組，各組排成一直行，站在房間的另一端。

　　3. 組長把球拋向一對組員，組員不可用手接球，可一齊用背、腳、或其他方法接住，把球運到組長旁邊的籃子內。

　　4. 若球中途跌下，須從頭排隊再試。

　　十. “說”畫“解”畫

　　目的：組員互相加深認識(沖突期適用)

　　時間：5-10分鐘

　　材料：畫紙多張、顏色筆

　　內容：

　　1. 兩人一組，每人有一張畫紙及幾支顏色筆。各人用5分鐘時間在紙上畫自己的現狀。

　　注意：不得換紙，即使畫錯，仍要繼續畫。

　　2. 完成后，互相看對方的圖畫，并嘗試猜對方目前的心情、健康狀況、工作等。

　　3. 聽完對方的看法后，告訴他哪些是對的，哪些是錯的。

　　4. 游戲變化：大家圍圈坐。各自畫完后，將畫紙交給右邊的人，請他嘗試當眾“說”畫，然后由原創者“解”畫。

　　室內團隊小游戲5

　　一、心心相印(背夾球)

　　一、項目類型：雙人協作型、戶外游戲

　　二、場地要求：一片空曠的大場地

　　比賽賽距：20米

　　三、需要道具：每組一條長約五米的繩子

　　四、比賽人數：比賽人數：每隊12人，(6男6女)

　　五、詳細游戲方法及競賽規則：

　　每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

　　(1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。

　　(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒

　　(3)進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　六、活動目的：

　　本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。

　　二、解手鏈

　　一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的'圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。

　　二、游戲人數：8-12 人/組

　　三、場地要求：開闊的場地一塊

　　四、游戲時間：15分鐘左右

　　五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。

　　三、坐地起身

　　一.項目類型：團隊合作型

　　二.道具要求：無需其他道具

　　三.場地要求：空曠的場地一塊

　　四.項目時間：20分鐘-30分鐘

　　五.詳細游戲規則：

　　1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來;

　　3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　六.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

　　室內團隊小游戲6

　　記憶考驗簡述：

　　隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：

　　1、全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個aa"（aa為隨意食物名�。�

　　2、接著第二個接著說，吃了一個aa，二個bb…（bb不同的食物名！）

　　3、像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。

　　4、一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！

　　扮時鐘游戲規則：

　　1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；

　　2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

　　3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰

　　4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。

　　捆綁過關：

　　藉著被綁在一起來完成數件任務人數：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：

　　1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。

　　2、每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。

　　3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。

　　猜五官游戲說明：

　　1、兩人面對面

　　2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”

　　3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的'問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

　　4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。

　　大風吹方法：

　　1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。

　　2、主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。ps：小風吹則吹相反的！

　　室內團隊小游戲7

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　　規則：一班分為幾組，10人一組，以最短時間內從第一名到最后一名，然后再到第一名，傳遞3個瓶子，依次傳遞，若掉在地上，按10秒處理，可借助工具，每個瓶要在每個人手上傳遞，每組設定時間目標后分幾輪作然后得實際結果。

　　目的：

　　1、不要低估自己的能力，不要首先為自己的工作和學習找借口，懷疑自己的能力，要以積極的態度面對問題;

　　2、看似不能實現的目標，在團隊智慧的合作上能非常出色的完成。

　　操作過程：

　　第一輪幾組分別制定目標

　　然后由第一組實際操作一下，再次制定目標，重新記成績。

　　第二輪上一輪完成后，讓各組制定方法，要求在8秒內完成。

　　A2 班實際操作（一組16人）

　　第一輪目標：一、40秒二、 30秒三、 29秒

　　第一組實際操作 10秒

　　重新制定目標：一、 10秒二、16秒三、 8秒

　　第二輪成績：一、3.7秒二、5.21秒三、 4.7秒

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　　最短時間內找到以下一組物品為勝

　　一幅畫（xx老師）

　　一根一米長的繩子

　　一朵花：任何材質

　　一首歌：（帶春字的）

　　一塊手絹

　　一片完整的樹葉

　　一段才藝節目（排除唱歌）

　　一根頭發

　　一份手抄版再別康橋字跡要漂亮

　　一個窗花

　　一塊鐵器

　　目的：團隊中要發現每一個人的能力

　　團隊合作中，任務分配要合理性

　　團隊中每一個人能力的充分發揮后，才能更好的完成任務。

　　意義體現： 1、選干部

　　2、可以調動學院積極性找到潛力

　　3、發揮每個人的優勢，特點以利于以后工作找到好的切入點

　　4、體現職業規劃

　　5、認識到自己的存在價值

　　6、學員自我認識

　　班主任根據自身特點給出不同評價，不同的職業發展道路，了解能力后讓學員班主班主任去做事（如升學，輔導學員，組織活動等），要會找到具有這樣能力的人（有影響力，組織能力，愿意幫助他人）并充分利用，充分發現每一個學員的潛能，為他們做出相應的職業規劃。

　　該活動時間安排： S1 在畢業設計前做這個活動，組長在分配任務時充分考慮到組員的情況。

　　Y2 在項目經理的課程上應用，說明一個項目經理要了解項目小組每一個人的能力，發揮潛能，并給于他們可以提升的方向和空間。

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　　形式：14-16個人為一組比較合適

　　類型：問題解決方法及溝通

　　時間：30分鐘

　　材料及場地：攝像機、眼罩及小貼紙和空地

　　適用對象：參加團隊建設訓練的全體人員

　　操作程序

　　1、讓每位學員戴上眼罩

　　2、給了他們每人一個號，但這個號只有本人知道

　　3、讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線

　　4、全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結束

　　5、全過程錄象，并在點評之前放給學員看

　　有關討論：

　　你是用什么方法來通知小組你的位置和號數？

　　溝通中都遇到了什么問題，你是怎么解決這些問題的？

　　你覺得還有什么更好的方法？

　　活動過程分析：通過自己創造的溝通方式，來迅速獲得其他所有人的信息，你需要知道其他所有人是比你大還是比你小。，你讓他人知道比你號大還是小的方式很重要。

　　目的：很多時候工作必須溝通，但往往溝通會受到很大的限制，與學員的.溝通占據了班主任大部分工作時間，與學員溝通存在哪些障礙？

　　班主任受限溝通案例：1、學員不善言辭，無法了解他的信息想法

　　2、學員不愿意到中心來，只能電話中溝通

　　3、學員不到中心，電話聯系不上。

　　要善于溝通，主動根據資源建立多種溝通方法。

　　溝通對軟件工程師的影響： 1、我國人員溝通比例不足30%

　　2、國外成功軟件工程師溝通時間占60%以上

　　3、性格突破自己

　　4、溝通人員和途徑單一

　　5、為成長為項目經理做準備。

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　　規則：若干人圍成一個緊密的圈，前面的人做到后面的人的腿上，轉圈走100步。

　　討論：1、分析如何做，如何改進？

　　2、在搭配上有沒有存在什么問題，進行的時候存在哪些問題？

　　目的：堅持其實很重要，把事情做好有三要素：

　　1、制定明確的目標

　　2、采取好的方法

　　3、重在堅持

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　　規則：所有人的一只腳都要踩在報紙上，然后把報紙翻過來，不能用手，報紙不能碎，而且腳不能離開報紙�？汕澳_掌踩報紙，后腳跟離地，腳可以替換，但只能踩紙后替換，時間短者獲勝，注意腳不可以在報紙上蹭。

　　人員：5—8人

　　目的：一個人的表現會影響到整個團隊的表現，做項目也是一樣。

　　（六）松樹和大樹

　　適合人數：10人以上

　　材料及場地：無

　　時間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

　　2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

　　3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

　　4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

　　目的：在混亂中迅速找到你的合作伙伴，考察學員建立新團隊的能力。

　　室內團隊小游戲8

　　游戲一：乒乓球

　　1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環反復。

　　2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個。

　　游戲二：碰球

　　1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)，本組的學生可以自由選擇體育項目上的'任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重復。然后由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。

　　2、游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個。

　　游戲三：大，小西瓜

　　1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。

　　2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個。

　　團隊游戲相關經驗。

　　室內團隊小游戲9

　　驛站傳書

　　一、游戲類型：團隊協作型

　　二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。

　　三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.

　　四.游戲規則:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

　　1,不能講話.

　　2.不能回頭

　　3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)

　　4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.

　　5.不能傳遞紙條和仍紙條 .

　　6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

　　7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:

　　8,第一輪所有方法不能再使用.

　　9.不能傳遞和扔任何物品.

　　10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加

　　11,第一輪第二輪所有方法不能使用.

　　12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加

　　13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面

　　15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　盲人方陣

　　一.項目類型：團隊協作型

　　二.道具要求：長繩一根

　　三.場地要求：空曠的大場地

　　四.詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的`認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

　　五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

　　解手鏈

　　一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。

　　二、游戲人數：8-12 人/組

　　三、場地要求：開闊的場地一塊

　　四、游戲時間：15分鐘左右

　　五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。

　　七彩連環炮

　　一.項目類型：競技游戲

　　二.比賽人數：一隊六名隊員(3男3女)

　　三.道具要求：氣球若干

　　四.場地要求：空曠的大場地

　　五.游戲方法：

　　男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。

　　六.競賽規則：

　　(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)

　　(2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。

　　七.活動目的：本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。

　　十人九足

　　一、項目類型：團隊協作型

　　二、場地要求：一片空曠的大場地

　　三、需要道具：

　　每組一條長約五米的繩子

　　四、詳細游戲規則：

　　以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　五、活動目的：

　　“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

　　室內團隊小游戲10

　　一.備受攻擊

　　目的：體驗被排擠的滋味

　　內容：

　　1.抽出一人做箭靶。

　　2.在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

　　備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。

　　變化：“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點)，幫他一起捉人，即圈內人越來越多，直至所有人都入了圈為止。

　　二. 趣味團隊小游戲——畢加索

　　目的：考溝通能力

　　時間：10~20分鐘

　　材料：筆和紙

　　內容：

　　1. 組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。

　　2. 每兩人配對比賽。

　　3. 開始前，每一組合背對背而坐。

　　4. 在指定時間內，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。

　　5. 時間到，就看誰畫得快而準。

　　6. 也可對換角色。

　　備注：

　　1.這游戲可看到各人不同的溝通問題。

　　2.組長可在游戲后，講解溝通的藝術和重要。

　　三. 趣味團隊小游戲——各抒己見

　　目的：了解組員的時事觸角，學習直言表達

　　時間：15分鐘

　　材料：當日報紙

　　內容：組長說：“今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達�！�

　　1.選數則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達看法。了解各組員的分析力，個人觀點、立場等``````

　　2. 組長不會下結論，但要贊賞組員表達及互相尊重的態度。

　　四. 趣味團隊小游戲——旁若無人

　　目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處

　　時間：15分鐘

　　內容：組長說一“兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何?”

　　1.兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時，不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。

　　2.輪流討論竟猜。

　　3.完結時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。

　　五. 趣味團隊小游戲——波濤洶涌

　　目的：讓氣球停留在空中，激發歡樂

　　時間：5~10分鐘

　　材料：氣球多個

　　內容：組長說：“如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們為別人趕走這氣好嗎?”

　　1.每人一個不同顏色的`氣球。

　　2.每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。

　　3.氣球跌在地上的人即被淘汰。

　　4.氣球保持在空中最久的人便算贏。

　　5.組長總結：“好啦!大家都出了氣!”

　　六. 趣味團隊小游戲——誰是密友

　　目的：了解誰是好朋友

　　內容：

　　1. 大家圍圈站，一人站在中間。

　　2. 組長問：“當你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰?”此時，所有人便要閉上眼睛。

　　3. 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時，大家便可睜開眼睛。

　　4. 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。

　　備注：組長需有心理準備，隨時有機會要處理沖突。

　　變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠。)

　　七. 趣味團隊小游戲——喜怒哀樂

　　目的：康樂游戲，增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制

　　時間：20~30分鐘

　　材料：字條

　　內容：

　　1. 先選出5~6人進行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

　　2.“傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

　　3.主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準備好后，并以任何方法傳達字條的內容，不可發出聲音。

　　4.“表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

　　5. 進行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續游戲。

　　注意：

　　1. 在這游戲中，每人都應有機會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

　　2. 最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。

　　八. 趣味團隊小游戲——溫度計

　　目的：測量組內氣氛

　　內容：組員說：“天氣報告都能大致準確地報告當天氣溫，今天請大家用你的Feel測量現階段小組的溫度�！�

　　請每位組員給小組一個度數。可以是零下或沸點的。并分享原因。

　　備注：這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業務會引至一點小沖突，但現況反映出來，則更易于處理。

　　室內團隊小游戲11

　　一、游戲名稱：蒙眼作畫

　　教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分

　　人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎?在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到?當發生這;些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。

　　目標：

　　1.使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

　　2.說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。

　　規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

　　討論：

　　1.為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣?

　　2.怎樣是這些工作更容易些?

　　3.在工作場所中，如何解決這一問題?

　　變化：

　　1.讓每個你帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。

　　2.教員用語言描述一樣東西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考.

　　二、游戲名稱：解手鏈

　　形式：10人一組為最佳

　　時間：20分鐘

　　材料：無

　　適合對象：全體人員

　　活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。

　　操作程序：

　　1.培訓師讓每組圈著站成一個向心圈

　　2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

　　3.告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的.環。

　　4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

　　討論：

　　1.你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂?

　　2.當解開一點以后，你的想法是否發生變化?

　　3.最后問題解決以后，你是否感覺很開心?

　　三、游戲名稱：瞎子走路

　　游戲方法：兩人一組(如A和B，A先閉上眼將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A進行。

　　如：向前走……邁臺階……跨東西……向左或右拐......

　　然后交換角色，B閉眼，A指引B

　　分析：

　　1.通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。

　　2.作為被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。

　　四、游戲名稱：串名字游戲

　　游戲方法：

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是xxx后面的xxx，第三名隊員說：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復述一遍。

　　分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

　　五、游戲名稱：循環相克令

　　用具：無

　　人數：兩人

　　方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

　　興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非常滑稽

　　缺點：只是兩個人的游戲

　　六、游戲名稱：官兵捉賊

　　用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙

　　人數：4個人

　　方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。

　　興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制

　　缺點：人數不易過多。

　　七、游戲名稱：拍七令

　　用具：無

　　人數：無限制

　　方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時，不許報數，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演節目。

　　興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。

　　室內團隊小游戲12

　　1、丑小鴨賽跑

　　道具：氣球

　　游戲規則：用膝蓋夾住氣球，進行接力賽跑，快者為勝。球不能落地，不能夾破。

　　吹牛皮大比拼

　　道具：氣球四個。

　　游戲規則：在一分鐘內吹氣球，以氣球吹爆或大婿勝。限時一分鐘。

　　2、穿拖鞋

　　道具：拖鞋

　　參加人員：分成若干組

　　游戲規則：各隊輪流派出1人。把拖鞋放在起點前方5步的地方。回到起點蒙眼旋轉三次以后出發。能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

　　參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。

　　3、快樂呼啦圈

　　規則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利!(嘩啦圈、別針、塑料繩)

　　4、心有靈犀猜成語

　　規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片A4、成語)

　　5、三人抱成團

　　規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

　　6、動作接龍

　　規則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推!接不上，忘記者出局!

　　7、倒著說

　　規則：先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的.人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。

　　8、集體造句

　　規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。

　　要求：如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

　　9、雙龍戲珠接力賽

　　規則：每組派兩名隊員將一個皮球夾在兩人之間，向前行走，進行接力比賽。在行走過程中球不可以落地!看那一隊在最短的時間內將行程走完(球)

　　10、搶板凳

　　規則：大家都玩爛了就不說了。

　　室內團隊小游戲13

　　一、吸破游戲：

　　游戲道具：破數瓶

　　每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷游戲規則：各位選手齊站于臺前，主持人一些令下即可開始吸破但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時間內連接好吸管且最快將破吸完的獲勝。

　　二、殺人

　　參加人數:8人以上為佳

　　方式:圍坐一圈

　　步驟:

　　1，按人數準備若干紙團，“裁判”一個、“殺手”兩個，剩下的紙團是都寫上“好人”，抽簽，除了“裁判”，其他人都不能公開。

　　2，夜幕降臨，大家沉沉入睡(在“裁判”的指揮下，大家閉上眼睛)。月黑風高下是殺人時(抽到的“壞人”睜開眼睛，互相悄悄使眼色做手勢，決定哪一天個

　　“好人”，裁判看在眼里)。

　　3、天光大亮，眾人從昏睡中醒來(裁判讓大家睜開眼睛，告之某人被殺的噩耗)。

　　4、烈士發表臨終遺言(被殺的好人傷感覺判斷誰是“殺人兇手”)。眾人表決(大家依次發表意見，憑對每個人的神情舉止的推理判斷，互相指證，判斷誰最有可能是“兇手”)。

　　5、對兇手繩之以法(大家投票決定誰是兇手，該“兇手”出示他抽到的紙團，有可能錯殺)。

　　6、不管錯殺與否，兇手出局，游戲繼續進行。短的'一兩輪就可以把殺手就地正法，長的要好幾輪，經至于最后只剩一個好人、一個壞人、一個裁判。

　　補充說明：殺人游戲鍛煉“好人”的推理能力，也鍛煉“壞人”的表演才能。最初玩時，“壞人”通常會表現得不自然，但多玩幾次后，局面會越來越撲朔迷離，游戲也就越來越有意思了。

　　三、猜數字

　　規則：

　　猜數字(1~100)每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰

　　先由一個人來寫一個數字，然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次范圍縮小，最后猜中的人進行抽簽接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數字，依此循環。

　　道具：準備三個簽，

　　1、滿漢全席。那么每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。

　　2、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那么你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。

　　3、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解，可是又因為一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那么在座每個人都可以問他一個問題。盡量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。

　　心得：

　　熱點就是抽到那個“打死也不說的”。大家每個人都可以問問題，其中問的問題有的很尖銳，往往是大家想知道又不敢問的。而滿漢全席的最好之處就是杜絕了剩飯，因為這全都給那位吃了。還有意思的是真中大獎，可以懲罰一個人。你可以盡你所想。任你發揮~

　　四、貼牌

　　道具：一副撲克牌(拿走大小怪)

　　規則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

　　亮點：游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到“以眼神害人”。(類似于殺人游戲)

　　五、猜牙簽

　　飯桌上的經典游戲。根據參加游戲的人數，準備好同樣數量的牙簽。主持人把一定數量(1根到全部)的牙簽捏在手里，讓大家依次猜有幾根。不幸猜中者，受罰，并作為下一輪的主持人繼續游戲。

　　六、我愛你VS不要臉

　　聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。

　　規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

　　亮點：當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經典“自白”。

　　七、傳蘋果

　　道具：蘋果一只規則：一男一女隔開坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夾住蘋果，一一傳遞，誰把蘋果掉了，接受懲罰。

　　亮點：這是個傳統的英式游戲，流行于年輕男女間，沒準做完游戲，就真的感覺“來電”嘍!這類游戲的同類項數不勝數，大家舊發揮想象力，把道具變成氣球、冰塊或者其它。

　　八、我沒做過的事

　　規則：眾人圍坐，每人輪流說一件只有自己沒做過，別人都做過的事情。例如：我從沒放過女朋友“鴿子”。如果在場有人這么做過，就必須接受懲罰。

　　亮點：這個游戲，需要參與者百分百的誠信。如果你恰巧知道某人一件不為人知的“丑事”，這個游戲就是當眾“揭發”他的最好機會!

　　九、當我們同在一起(配歌)

　　參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。

　　十、籮卜蹲

　　將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

　　室內團隊小游戲14

　　一、銜紙杯傳水

　　目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。

　　共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

　　二、找變化

　　1、找一個你身邊的學員結成伙伴 (partner)

　　2、背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個變化

　　3、回過頭,彼此找找對方的變化

　　4、再背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個變化

　　5、回過頭,彼此找找對方的變化雙方都找出 10 個變化的,請舉手

　　三、交換名字

　　內容：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

　　方法：

　　(1)人數在 10 個人最適合

　　(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

　　(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的`名字。

　　(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

　　(5)當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我 7點鐘起床!”??

　　(6)當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一個人就是勝利者。

　　四、五毛和一塊

　　道具：不需要; 場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求; 人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的人員：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，負責發號司令規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　五、拍七令

　　用具：無

　　人數：無限制

　　興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術。

　　室內團隊小游戲15

　　1掃把情人

　　道具：長柄掃把

　　活動程序：

　　()、幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間，讓掃把立在中間

　　(2)、中間的人說出一個號碼，同時把手中倒立的掃把放開

　　(3)、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把

　　(4)、沒抓住的人受罰。

　　2 我用什么來認識你

　　道具：a4白紙

　　活動程序：

　　告知學員可以利用這張紙，用各種的方法來讓輔導員和其他學員認識你。

　　說明：只要給學員一點點空間，他就會有很多的創意空間。

　　3 棒打烏龍

　　道具：沖氣游戲錘一個

　　活動程序：

　　所有學員圍成一圈，都是“烏龍”。中間一人手持錘子，先拍拍某位成員的肩膀，然后就要敲打這位“烏龍”的頭部。被敲打的“烏龍”需要在被打到前只要說出另一個“烏龍”的名字，就可以不被打。此時，中間一人則需要去打下個“烏龍”。被打到的人就要站到中間繼續打人。

　　4 精神歡呼

　　活動程序：

　　所有學員圍成一圈，每個學員想一個動作及口號，讓大家一起來為自己歡呼。

　　5 口香糖

　　活動程序：

　　所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“口香糖�！保匀藛枺骸罢呈裁�?”，如果那人說：“粘耳朵�！�，那么所有學員就必須找人來兩兩配對將耳朵貼在一起。沒有找到人配對的學員就要站到中間繼續游戲。

　　6 看你看我

　　活動程序：

　　要求學員兩兩對視，視線不能離開對方的眼睛。時間長度從0秒，到20秒，再到30秒。最后請學員談談自己的'感受。

　　7 自由落體

　　活動程序：

　　所有人圍成一個圓圈，先由輔導員站在中間演示。輔導員全身繃直，朝任意方向做“自由落體”，旁邊的學員需要輕緩的接住，并輕緩的將輔導員推回原來的直立狀態。最后所有成員將其舉起環繞一圈，之后每個學員依次嘗試。此活動要注意安全。

　　8 誰是超人

　　活動程序：輔導員播放熱門音樂，同組學員相向同時大聲自我介紹2分鐘，不可中斷，不受他人影響，不與他人對話。介紹后，同組人閉上眼睛，以手指指出一個個人內心中最具“超人”能量者，同組內得標數最多者為勝，即為“超人”。

　　室內團隊小游戲16

　　一、椅上功夫

　　概要：在一張椅子上站最多人的游戲方法：

　　1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。

　　2、依照號令比賽，哪一張椅子上站最多的人。

　　3、可以規定一個時限。

　　這個怕人摔了,要找結實點的椅子,或者干脆就拿張報紙看上面能站多少人.

　　二、有口難言

　　有口難言就是做動作令其它人猜到一些東西，如戲名，人名，歌名等。

　　首先分成兩組(a & b)，a組將要猜之物寫在紙上，而b組則要派出一名代表做動作，務求令自己組猜中該物。

　　輪流猜過之后，則以較快猜中之一組勝。

　　三、挑戰數數字

　　這是個簡單的游戲，但又是絕對具有挑戰的游戲。

　　人數：5-10人

　　道具：無

　　適合場合：酒桌、破冰、趣味競賽

　　規則：

　　1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務——數數。數數的規則是每人按照順序一個人數一個數，從1數到50，遇到7或7的倍數時，就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數。

　　2、比如，開始按順時針方向數到6以后，數7的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數8，當數到14的時候，拍一下巴掌，方向又變為順時針，如此類推，直到數到50。

　　3、數錯的人可以罰酒或者分小組進行競賽。

　　四、拋繡球(20分鐘)

　　準備：提供3個小筐(小筐包裝的漂亮一點)，40個氣球

　　游戲規則：一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手的球，最后以接球的多少決定最后的'勝負。此游戲主要考察兩人的配合能力，看誰最后滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。

　　共三組，每組兩人.

　　五、瞎子背瘸子

　　目的：溝通配合能力，活躍氣氛

　　室內團隊小游戲17

　　一、撲克分組

　　企業的成功運作往是發現最優績效組合的過程，是否能在紛繁復雜的內部運營中理清思路，發現個人及各個部門相互配合的最佳方案，往往關系到一個企業的成敗。

　　目標：培養在亂局中出頭的主動性與矛盾本質的洞悉力，兩利相權取其大，兩弊相較取其輕;實現組織內部的信息共享，培養個人的團隊及顧全大局的精神。

　　時間：30-40分鐘(視探討的深度需要而定)

　　對象：最宜于在24-36人范圍內的管理類培訓課程開始時用。

　　教具：對開白紙1張(事先就固定在白板或教室墻上)，雙面膠1卷(事先就裁成40公分左右、每組一條，由上而下間隔地粘貼在白紙上)，普通撲克1副(抽去大小司令，一共為52張)，紅色白板筆1支。

　　過程：

　　1﹑在3分鐘之內，每人將自己摸到的一張撲克牌去與另外的4張(或5張或6張)牌組合成一副牌組(這就是你們未來的學習團隊了)，要力爭最快地組成優勝牌組--

　　1).凡是按照同花順子，同花，雜花順子方式組合的，依次為第一、二、三優牌組。

　　2).由若干對子組成的雜花牌組中，對子數少者(如一組5張的牌中3+2相比2+2+1;6張的牌中3+3相比2+2+2)為第四優牌組。

　　3).如果出現含炸彈的牌組，則化腐朽為神奇，一躍為所有牌組中最優的。

　　4).某一組合類型中如出現兩個以上同類牌組，則先組合成功(先上交)者為本類組合之優;

　　5).各牌組中如果出現了一副沒有一條符合上述標準的最差的牌組，則表明了整個牌局的失敗。

　　2、分發撲克牌(可請助手幫助)。

　　每人自取一張，未得到開始指令時，不許看牌。

　　3、宣布開始。

　　密切觀察參與者表現，催促大家及時將組合好的牌組交來，分別放好。

　　4、公布成績。

　　收齊各副牌后，依照交來的時間先后，依次將各牌組中的每張牌有規律地粘貼在一條雙面膠上，按照規則評出各牌組的位次，將其標注在各牌組旁�？梢韵蜃顑炁平M頒發小獎品。如果出現最差牌組，則宣布本次組合失敗。

　　討論：

　　1.單個的牌有沒有最好和最差的?

　　2.怎樣才能實現組合的最優化?

　　點評：

　　在整個游戲的`操作過程我感覺最深的是單個的牌，無論是最好的牌還是最差的牌，只有在組合后，才能實現其價值，才能發現是優勝牌組還是最差牌組。個人的價值是無法單個顯現出來的，只有在群體中，個人的價值才可能得到證實或者顯現。比如孤立的一張k，或者一張3，是無所謂誰大誰小的，只有在組合后其價值才能得到最大實現，組成優勝牌組，或者最差牌組。

　　其次，在組合牌組的時候，也有可能出現這樣的問題，比如有無可能適當調動若干張牌，以消滅最差的牌組，或提升優勝位次較低的牌組，從而使整個大牌局改觀。這時要注意盡量保留最優牌組或保留住其核心價值如保留炸彈，調動最少的。需注意的是，這一環節要盡量避免冷落大部分學員。

　　二、一路聲響

　　開場白:你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一與世隔絕的森林里。調查研究后找到一向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難。因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。

　　a.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩

　　b.悄悄讓一隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導,負責帶領整個團隊(告知終點)

　　c.讓兩位成員充當沿途的保護者

　　d.可備一些食品在游戲結束后讓隊(包括保護者)邊吃邊談各自的體驗與感受

　　注:最好選在景色美麗的樹林或公園里。

　　效果:增進相互的理解,信任感及團隊合作精神。

　　室內團隊小游戲18

　　01【海盜船長】

　　游戲規則：此游戲人多好玩點。由其中一個人開始，隨便指向誰報“�！�，再由被指到的人再隨便指個人報 “盜”，依此類推，被指到“長”的人兩手交叉放胸前，此人的旁邊兩人往雙側做劃船的動作，同時嘴里要發出“嘿咻嘿咻”聲音。當然，開始報的人可以用手指自己連著報“海”“盜”“船”“長”幾個字。做錯的罰，下一輪由做錯的人開始。

　　02【找錢】

　　規則：所有人均可參加。男生代表5角，女生代表一元，主持人說一個價錢比如說2元5角，只能和身邊的人組隊成規定價錢，否則被淘汰。如此類推直到最后剩下的就是獲勝方。

　　懲罰：就是饒著大家跑一圈，再跑的過程中，主持人會說出幾個指令受懲罰的人就要按照指令去做，比如主持人會說停，你就要停下來，說學僵尸走路你就要學僵尸走路等等。

　　03【007】

　　規則：由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人。"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。做錯的罰，下一輪由做錯的人開始。

　　04【蹲蹲樂】

　　規則：a隊和b隊分別派出9個人分成3組比賽，每組比賽6個人，3個a隊隊員、3個b隊隊員每個人起個外號，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿卜。然后由一個人開始，比如由胡蘿卜開始，他就做坐下起立的動作，然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完青椒蹲”，這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作，然后再打出下一個蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰，如此類推，最后剩下的就是獲勝者，切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。

　　輸贏的判定：如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲，就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了，另一方就是這一輪的獲勝者，如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。

　　05【數7】

　　這么古老的游戲!不過，既然舊瓶能裝新酒，老游戲也能翻出新花樣!

　　回顧一下老游戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數(7、14、21……)和含有7的`數字 (17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。奉勸沒有數字觀念的人不要玩這個，很容易輸的。

　　再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數到逢7的數字后，要倒回去數!比如，原來是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應該接下來數8，不是!現在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8!這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向，大伙兒就迷糊啦!

　　還有一點要說明：只有第一回是從1開始數的。接下來誰輸了喝酒之后，由他開始數，可以不必從1開始，而是以小于10的任意數字開始。試試看從6開始數……

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