拓展項目：水平云梯
介紹
時間：60分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短。
人數：每組10~24人，人多時分成不同的小組
道具：
10-12根硬木棒或水管，要求每根長約1米。直徑約30 -40毫米：
拓展訓練項目水平云梯通過不同隊友搭建的水平云梯前行，用于建立小組成員間的相互信任：雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。
拓展訓練的目的：
1、建立小組成員間的相互信任
2、培養全體學員各盡所能，共同努力完成任務的能力。
3、培養團隊成員的責任感、自控能力以及勇氣。
準備：
認真做好身體的準備活動，并檢查木棍和場地，排除不安全隱患。
流程：
1、兩名隊員組合在一起成為搭檔。給每對搭檔發一根木棒〈或水管〉讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示廣將木棍平行株列成水平云梯。
2、一位學員開始爬云梯，其他所有人都參與搭建云梯，除去攀爬者，如果有多余的人做安全監督者。
3、每對搭檔握住木棒，木棒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。
如果挑戰能力較強，每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。不允許將木棒舉到比肩膀還高的位置上。
4、把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開始爬到云梯的另一端。
在只有四五對搭檔參加游戲的情況下，可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長云梯。
安全注意事項：
要確保木棒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷艇梯者。
確保每個人都能牢牢抓住木棒，千萬不能在隊友經過的時侯失手。
這是一個用來建立信任的游戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復。
討論問題示例：
1、爬梯之前你的感受如何，是否有些擔心或者想放棄?
2、爬梯之后又有何感想?
3、你在云梯之上的時候是什么感覺?做“梯子”的時候你有何感受?
4、你們認為大家成功完成任務的基礎是什么?認識團隊中信任建立的'重要性。
5、爬云梯的順序以及角色認定對團隊完成任務的積極作用
拓展訓練感悟：
1、可以調整隊型，形成一個弧形的梯子。
可以把爬梯者的眼睛蒙起來一但是不要蒙住做“梯子”的隊員的眼睛。爬梯者爬到最后一個梯架時，要輕輕翻下，嚴禁結束動作猛烈和突然跳下。
2、本拓展訓練項目還可以在保持體驗式特色的前提下，增加了主題討論、故事感悟等環節，環環相扣，并且前面的討論和體驗式活動之后并不是直接進行主題探討，而是故意“懸”在那里，只是做個鋪墊，在中后期適當時候再拿出來，就像相聲小品演藝界所說的“抖包袱”一樣，在關鍵時刻才“抖”出來，收到奇妙的效果。
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