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  • 大型戶外拓展游戲

    時間:2020-10-24 16:07:08 拓展游戲 我要投稿

    大型戶外拓展游戲

      多做游戲,有益于身心健康,所以就為大家帶來了大型戶外拓展游戲,請看:

      1倍受攻擊

      目的:體驗被排擠的滋味

      內容:

      1、抽出一人做箭靶。

      2、在地上畫一個圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。

      (備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動。)

      變化:“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點),幫他一起捉人,即圈內人越來越多,直至所有人都入了圈為止。

      2畢加索

      目的:考溝通能力

      時間:10~20分鐘

      材料:筆和紙

      內容:

      1、組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。

      2、每兩人配對比賽。

      3、開始前,每一組合背對背而坐。

      4、在指定時間內,一人負責講圓形,另一人則負責畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不可讓講的人看到。

      5、時間到,就看誰畫得快而準。

      6、 也可對換角色。

      備注:

      1、 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

      2、 組長可在游戲后,講解溝通的藝術和重要。

      3波濤洶涌

      目的:讓氣球停留在空中,激發歡樂

      時間:5~10分鐘

      材料:氣球多個

      內容:

      (組長說:“如果你心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們為別人趕走這氣好嗎?”)

      1、每人一個不同顏色的氣球。

      2、每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時嘗試打下別人的氣球。

      3、氣球跌在地上的人即被淘汰。

      4、氣球保持在空中最久的人便算贏。

      5、組長總結:“好啦!大家都出了氣!”

      4誰是密友?

      目的:了解誰是好朋友

      內容:

      1、大家圍圈站,一人站在中間。

      2、組長問:“當你想找人傾訴時,在這個小組中,你會找誰?”此時,所有人便要閉上眼睛。

      3、站在中間的人,就要走到他心中的密友前。當他說“OK”時,大家便可睜開眼睛。

      4、站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿,可提出抗議。

      (備注:組長需有心理準備,隨時有機會要處理沖突。)

      變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的,卻站得很遠。)

      5喜怒哀樂

      目的:增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制

      時間:20~30分鐘

      材料:字條

      內容:

      1、先選出5~6人進行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。

      2、“傳表情”的組員一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。

      3、主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準備好后,并以任何方法傳達字條的內容,不可發出聲音。

      4、“表情”一直傳到最前面一位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意思。

      5、進行一、二次后,在旁觀者中選出另一組人,繼續游戲。

      注意:

      1、在這游戲中,每人都應有機會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

      2、最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。

      6大混戰

      目的:打破僵局

      材料:報紙或廢紙(卷成球狀)

      內容:

      1、全組一分為二,先訂定自己的領土,兩組之間要劃出一個禁區。

      2、當帶領者發號司令后,便要開始做戰,在規定的時間內(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領土內,但不可站在禁區內拋。

      3、最后以領土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝,禁區內的“廢球”不計算在內。

      7對對碰

      目的.:合作、溝通

      時間:10~15分鐘

      材料:音樂

      內容:

      1、眾人圍坐一個大圈,留一張空椅。

      2、音樂開始,坐在空椅左右邊的兩個人,要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。

      3、被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。

      4、音樂停止,還在走著的人便算輸。

      (變化:被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。)

      8一元幾毫

      目的:訓練思想敏捷、隨機應變

      時間:5~10分鐘

      內容:

      1、男組員價值是5角,女組員是1元。

      2、主持人說出一個數目,男女組員依數目自由組合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。

      3、每次眷說不同的數目,組員要迅速成組。

      4、入不到組的,就為輸。

      變化:男女的價錢可隨意調轉的。例如:男是1元,女是5角。

      9溫暖的表情

      目的:學**彼此欣賞

      時間:30分鐘

      內容:

      1、圍圈坐,其中一人在圈中間。

      2、輪流說出圈中人值得欣賞之處。

      3、直至每人都被提及。

      變化:

      1、可以在組員生日當天,以他/她為主角(圈中人)。

      2、可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

      10 3多足少

      目的:合群

      內容:

      1、全組為為3小組。

      2、一雙手和腳各代表一分,即一個人有4分。當帶領者講出一個數字,各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如:帶領者說:“我要3”,而小組有4人,那么應該有3位組員要單腳站立,有一位要被背起。

      備注:帶領者要預先計算好一個最大的數目,如小組只有3人,數目便不可大于12。


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