防暑問候語160句
在日常學習、工作抑或是生活中，要用到問候語的地方還是很多的，問候語往往靈活機動，可以隨機應變。怎樣才能寫出有新意的問候語呢？下面是小編整理的防暑問候語160句，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的!以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
2、清晨的微風輕輕吹拂，夏日的快樂為你駐足;午后的陽光格外耀眼，夏日的熱情填滿心間;夏夜的星空群星閃爍，夏日的清靜自己把握!
3、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁!
4、愿流水滋潤你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚你心，愿蟬鳴歡娛你神，愿清風吹拂你身，愿陽光變的溫馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
5、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁!
6、夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧靜愜意，夏日的短信情誼誠摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。
7、我在最真摯的短信里，融進春花的清香，甘泉的甜美，秋風的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風地發給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意!
8、心靜萬事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚心閑怡。
9、最新夏天防暑問候短信最新夏天防暑問候短信高溫天氣莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
10、一年一度，夏季紛沓而來。高溫登場，忙碌之時，別忘了防暑;一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦!
11、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的!以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
12、歡迎光臨清涼樂園。幸福旋轉木馬，總是圍著你轉，一圈又一圈。快樂海盜船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。處暑節氣快樂。
13、煩惱伴著暑期在漸漸遠去，快樂與清涼向你漸漸走來，幸福的涼風會一直吹進你的心里。處暑來臨，向你獻上我最真摯的問候。
14、清爽風來個聚會，清新雨開個party，清涼狂歡節現在開始了。愿你煩惱清空，總是高高興興，享盡清福，生活甜甜蜜蜜。處暑節氣快樂。
15、買了雞蛋，變小雞了!買了個涼席，變成電熱毯了!汽車不點火自己著了!遇到陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了!天熱注意防暑!
16、夏季順口溜串燒—汗水沒有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鮮;夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方;貪涼又失蓋，必定把病害。
17、喝對水，美翻倍：清晨一杯淡鹽水，清腸消炎氣色美;午后一杯蜂蜜水，保濕滋潤聲音美;睡前一杯枸杞水，安然入眠夢境美。祝你內外美不勝收!
18、小暑花開多嬌艷，我的祝福潤心田。愿你的快樂如青山般綿延，你的幸福如細雨般翩翩，你的好運如嬌艷般燦爛，你的愜意如清風般連連。親愛的朋友，記得小暑快樂。
19、小暑天氣熱，防暑記心間，攜帶遮陽傘，涼水沖手腕，多洗溫水澡，運動選早晚，油膩莫貪戀，少吃辛辣餐，心靜自然涼，快活似神仙!祝舒“伏”一“夏”!
20、氣溫越來越攀高，溪流越來越歡笑，陽光越來越燦爛，鮮花越來越嬌艷，星空越來越斑斕，清風越來越涼快，我的祝福越來越熱烈。愿你樂享小暑時節。
21、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，愿你安然度夏季!
22、祝福無需合情合理，只要真情真意;好友無需天天聯系，但需記心里。溫馨關懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體!
23、酷熱夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔;懷中落花清風盈袖，輕輕步履踏入林中小道;依山傍水樹下坐休，閉目心靜萬籟不吵;烈日之灼已淡忘，心中清凈好逍遙。
24、留心讓你處事不驚，細心讓你勝人一籌，專心讓你事業成功，而炎炎夏日煩悶心情困擾著你，我得知立馬就將靜心送給了你，清涼的祝福陪你一夏天。
25、夏至天，暑相連;養生道，有所變;飲清淡，食營養;重降溫，防暑氣;多遮陽，勤防曬;常運動，保健康;小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康!
26、清涼的微風，鉆入你的心底;舒爽的雨滴，沁潤你的心田;冰爽的西瓜，爽歪你的嘴角;清新的問候，撲滅你的煩躁。小暑到了，愿你開懷，樂享清爽時光!
27、掬起山間清泉，送給你滋潤心房;采摘一片樹蔭，送給你遮擋陽光;攜來一陣清風，送給你清新舒爽;寫一條短信，送給你情誼綿長。小暑到了，愿你快樂無恙!
28、細雨翩翩，傳遞我純純的思念;清風搖搖，寄托我甜甜的問候;雨露瑩瑩，寄托我深深的思念;流螢點點，飛舞我閃閃的祝福。小暑時節到了，愿你過個清涼美麗的夏季。
29、送你一個清爽的玉壺，盛滿祝福的瓊漿。送你一把冰爽的搖扇，搖來吉祥的清風。送你一瓶冰糖的雪梨，飲出愜意的味道。愿你小暑時節清爽健康，幸福芬芳。
30、有一種幸福叫冰鎮，有一種愜意叫涼爽，有一種歡暢叫酷爽，有一種快樂叫透心涼，自在叫心飛揚，有種情意叫消暑送爽，小暑到了，愿我的祝福為你撐起一季綠色的陰涼。
31、小暑到了，愿你擁著微微的夏風，沐浴清涼;攬著綿綿的夏雨，感受愜意;伴著美麗的夏花，品味浪漫;守著寧靜的夏夜，欣賞燦爛星空。過一個幸福自在的小暑。
32、小暑到，讓幸福為你降下舒心雨，心情舒暢;讓快樂為你搖來清涼風，開心一夏;讓朋友為你送上問候語，清爽你心。朋友，愿你小暑也開懷，舒爽度夏日!
33、小暑到，短信送到你身邊。讓清風吹拂你，送走煩惱;讓細雨滋潤你，帶來快樂;讓夏花陪伴你，充滿浪漫;讓問候圍繞你，情誼不變。祝你小暑快樂!
34、小暑到，艷陽天，我的清爽問候伴你過夏天。把焦灼的煩惱驅散在昨天，把美麗的心情定格在今天，把快樂的希望凝聚在明天。愿你開開心心每一天。
35、小暑到來要消暑，我的祝福多無數。愿你快樂不添堵，容顏美麗青春駐，事業蒸蒸邁大歩，愛情踏上幸福路，從此生活花團錦簇，清涼連連愜意汩汩。小暑快樂。
36、遇事需冷靜，處世需沉著，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學習很重要，蔬菜水果不能少，加強鍛煉身體好。
37、居家防暑妙招：沖溫水澡更涼爽;放慢動作，避免劇烈活動;閉眼小睡降低溫度;穿棉質服裝利于排汗。涼水沖洗手腕，降低血液溫度。
38、健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好。請把“健康八字訣”發給你關心的人!
39、有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑!
40、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好;一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。
41、友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進血液循環舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩醒腦提神，且可增進食欲健脾利胃。
42、綠葉紅花夏當時，流水清風山澗戲。花鳥魚蟲共嬉戲，甘露淋身心愜意。微風蟬鳴拂心際，靜心清涼自然予。愿你夏日清凈心，涼風送爽在身際。
43、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
44、鋤禾日當午，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂!
45、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風把你吹個人仰馬翻。
46、夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
47、風可以急，步子可以慢慢滴;天可以熱，心情可以涼涼滴;人可以催，條理可以順順滴;事可以來，心態可以好好滴!祝你夏天心和，心平，心靜。
48、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
49、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。
50、為生活，上班奔波不要叫苦;促健康，愛惜身體及時防暑;惜情誼，時常聯系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
51、奉勸諸君，注意健康。合理膳食，適量鍛煉。防暑御寒，加減衣衫。心理平衡，限酒戒煙。貴在堅持，保健天天。終生無病，長壽百年。
52、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂!
53、靜”能解決災危;“靜”能修身養性;“靜”能化險為夷;遇事忍為妙，處事容為佳，靜心萬物靜，心靜自然涼!炎炎夏日，送來清涼又溫馨的靜心祝福，愿你開心過好每一天!
54、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來風，九霄云外，十分涼快!
55、愿化作電扇圍著你轉，愿化作空調治你冷暖，愿化作清雨帶來日夜思念，愿化作清風送來問候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
56、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏;白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣;常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂哈哈!
57、呼叫，夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“溫”暖你想我的心，特送你“防暑降溫”短信一條。
58、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏;芥菜蘿卜排骨煲，養身防暑營養厚;蘑菇茭白和生姜，養心養胃更健康!
59、夏天溫高濕度大，人易疲勞易困乏;白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下，少吃油膩和辛辣;常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。愿：吃出健康樂哈哈!
60、友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進血液循環舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩醒腦提神，且可增進食欲健脾利胃。
61、處暑到，祝你好運追逐你，你處處抱頭“暑”躥，快樂包圍你，炸的你心情愉快，財富跟隨你，時時刻刻“暑”鈔票，處暑幸福快樂，身體健康萬事如意!
62、今天處暑，有短時強對流天氣，將響起一聲驚雷，吹來一陣清涼風，灑下一場“錢”雨。隨后，暑氣大消，喜氣彌漫。愿處暑快樂!
63、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己，祝你輕松度夏哦!
64、夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多吃它，祝你炎熱笑哈哈，夏天快樂哦!
65、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養，保持心情多舒暢，生活規律勤鍛煉，營養平衡保健康!祝你輕松迎夏，平安度夏哦!
66、夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦!
67、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大鈔不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，大暑酷熱要防暑;多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。
68、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下。
69、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
70、告訴大家一個抗暑的秘方：平心靜氣一兩，淡然心境三兩，豁達胸懷五兩，另加涼風和細雨各五錢，用祝福的泉水熬煮一小時，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清涼一夏！
71、人大多數都喜新厭舊，有了鮑魚就忘了白菜，有了美女就忘了朋友！像我這么念舊的不多了，你看我就沒忘記在三伏天給你發條信息：天熱注意防暑！
72、愿化作電扇圍著你轉，愿化作空調治你冷暖，愿化作清雨帶來日夜思念，愿化作清風送來問候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
73、山山水水兩兩相依，高高低低皆為秀麗，尋尋覓覓求得知己，多多少少都是情意，點點滴滴最為珍惜，忙忙碌碌為了生計，真真切切祝福遙寄：天熱，注意防暑。
74、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風，三餐清淡，四大皆空，五谷雜糧，六根清凈，七星高照，八面來風，九霄云外，十分涼快！
75、夏日天氣相當熱，注意防暑保健康，綠豆涼茶解燥渴，金銀菊花去暑熱，清涼飲品不離口，檸檬薄荷透心涼，短信為你遮太陽，綠蔭底下神清爽！
76、夏日炎炎，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！
77、夏日養生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
78、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的。以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
79、持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
80、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時防暑；惜情誼，時常聯系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
81、伏天到來，避免暴曬，勞逸結合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂常在！
82、好久不見非常想念發條短信，訴訴心愿；天氣炎熱，防暑關鍵；早要鍛煉，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個祝福，情誼不變。
83、告示：立秋之后，秋老虎將四處活動，可口中吐火，熱力四射，傷人于無形。電老虎是秋老虎的天敵，兩虎相爭，必有一傷，防暑之余，注意感冒！
84、夏天養生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛；空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
85、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因為喝熱茶可以促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而達到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！
86、立夏節氣至，吃個茶葉蛋，也愿你學習茶葉蛋的人生哲理，即使遇到許多磕絆，即使遇到許多挫折，就如茶葉蛋般外殼有了裂痕，依然把堅強放在心里，在經歷中成長。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快樂！
87、風起風落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新？日升日落間，你可曾領悟到時空的變幻與神秘？雨來雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個世界！立夏時節，祝開心快樂享受夏天的甜蜜和幸福！
88、夏天熱，夏天潮，蒼蠅蚊子哇哇叫；莫生氣，心態好，注意防衛要做好；勤換衣，多洗澡，莫讓疾病向你靠；多喝水，要記牢，歡歡喜喜讓我瞧。祝夏日愉快！
89、我就是你的天氣預報，天熱時我送你涼爽，天冷時，我送你溫暖，只因為你是我最好的朋友，你的關心也總在我的身旁，祝你平安快樂！
90、近日高溫不退，每天熱的遭罪，注意珍愛自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上心靜去睡，遇事別急別火，養心護肺寶貴，你我知已好友，上述提醒免費！
91、夏日天氣熱，天熱地也熱，地熱樹也熱，樹熱風也熱，風熱人也熱，要問啥最熱，數我祝福熱，愿你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂，時時都快樂！
92、一只大雁，秋天從被飛到南要用1個月，而夏天從南飛回北卻需要2個月，知道為什么嗎？……因為夏天熱，它得用一只翅膀扇風啊^_^，祝清涼一夏！
93、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。
94、我這人一般不發信息，要發就只發有創意的！以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑
95、有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑！
96、天熱別忘喝粥，伏天不會難受；綠豆粥除煩止渴，蓮子粥怡心清火；赤豆大棗活血補氣，香蕉粥清熱解毒；粥類不宜過咸，輕松喝過夏天。
97、這天氣變化可快了！眼一閉一睜天就涼了；眼一閉不睜人就涼了。這季節最痛苦的事：天熱了厚衣還沒脫；最最痛苦的事：天又冷了厚衣卻脫了。多保重哦！
98、我愿化作一片云，為你遮擋炎熱的陽光；我愿化作一杯茶，為你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，為你驅趕郁悶的心情；我愿化作一只鳥，為你帶來誠摯的問候。夏天轉熱，注意防暑。
99、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托信息寄衷腸，愿你夏季情緒揚
100、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
101、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優美的旋律；夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓；夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥！
102、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養，保持心情多舒暢，生活規律勤鍛煉，營養平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！
103、炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
104、對你牽掛無休止，發條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯系，讓友情溫暖彼此。
105、夏季嘴饞了，就吃美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強抵抗力；豆制品不錯，皮膚有光澤；堅果當零食，糙米粗面包；一杯熱可可，兩杯養生茶；防曬又解饞，好事一起傳。
106、夏風送去清涼意，夏雨迎來美如昔；夏日蟬鳴東南枝，夏月柔情無所依；夏日周末問候至，夏季荷香誰予寄；夏天蛙鳴寂靜止，有朋歲月多美麗。
107、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿情緒怡靜快樂常伴！
108、夏日星空月影迷，信息作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
109、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！
110、夏天早晚氣溫低，最佳鍛煉好時機。可以散步一小時，打球一小時；可以跳繩半小時，慢跑半小時。要記得帶杯綠茶解解渴，別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！
111、夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親昵，每一天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發信息快樂傳遞。
112、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
113、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
114、拋卻世間的煩擾，遠離嘈雜的喧囂，帶走瑣碎的苦惱，迎來愉悅的喜報，時時盈盈笑，內心靜悄悄，心靜暑熱消，夏日也完美
115、防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！
116、夏天由于氣溫高，天氣炎熱，提醒大家在出門前做好一切防曬防暑措施，注意室內外溫度的調節，多喝水，保持身體健康。
117、夏季多喝啥咸湯，要喝就喝番茄湯，補充水鹽和營養，又能保護好心臟，番茄紅素好給養，前列腺癌徒惆悵，涼后再喝更舒暢，消暑解乏味更香。
118、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
119、今年夏天，特別浪漫！冰鎮的啤酒，淡淡的憂愁，漫長的假期，靜靜的嘆息，輕舞的短裙，飄揚的秀發，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特別的浪漫！
120、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。愿你尋得快樂歸“暑”。
121、靜靜的欣賞蔚藍的天空，靜靜的欣賞自由的云朵，靜靜的欣賞悠閑的雨簾，靜靜的欣賞漂游的清風。靜靜的祝福捎給你靜靜的心態，靜靜的夏季享受淡淡的幸福。
122、夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂！
123、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
124、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，愿你安然度夏季！
125、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過量。心靜自然涼，無咎不驚慌，不虞身自康，無憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！
126、熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素（主要是維生素B1和維生素C）也會隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調；要注意補養啊。
127、天熱了，草兒生長的聲音風知道，思念的感覺心知道，我的祝福你知道！沒有燦爛的詞語，只希望在這個酷熱的季節，為您帶來清爽的心意。
128、夏至，夏天到，蚊子來報到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅趕；氣溫升高，風扇空調啟動；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！
129、美好暑假做什么？讀書。嘗試有助于未來職業發展的工作。回顧成長經歷的大好時光。到大自然享受閑暇時光。少看電視。完成學校作業。祝假期充實快樂！
130、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風把你吹個人仰馬翻。
131、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。
132、夏天養生需四清：情緒清凈，防止心火內生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
133、當酷熱漸漸靠近，才發覺七夕也悄然而來，這一刻什么都可能忘記，惟獨忘不了的是向你輕輕地說聲：你快樂，我就開心，祝每一天快樂！
134、夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快！
135、天熱也不要貪“涼”，食用冷飲要適量。
136、溫馨提醒：天熱多喝水，水是身體最好的私人醫生。
137、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢。
138、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。
139、柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風，在你的博客上種下一棵花樹，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對永不飄落的情。祝您快樂每一天！
140、不管你做錯了什么，作為朋友我永遠會支持你的，愿你每天每分每秒都過的快樂幸福。
141、干嘛呢？今天是立夏哦，立夏一到天氣就開始逐漸熱起來了，注意飲食要以清淡為主，多吃西瓜草莓這些有利于消暑，祝你涼爽一夏！
142、夏至到，多煩惱，忙養生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。
143、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。
144、夏季運動很重要，清晨傍晚時段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開水綠豆湯，補鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。
145、天熱脾氣燥，喝茶來醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂呵精神好，帶來十年少，自然最重要。
146、夏至已來到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時多鍛煉，營養要補牢！
147、夏季管好嘴，少吃多喝水：飲酒莫貪杯，保肝護好胃；多動別怕累，身強賽李逵：樂觀煩惱沒，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！
148、夏日養生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠離，可以晚睡早起，多動鍛煉身體，聆聽悠揚旋律，水果滋養有益，莫貪過多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣。養生貼士祝福，只發給最關心的你！
149、炎熱夏季已來到，正確補水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補水時間更重要。
150、夏季到，吹空調，吹多空調有煩惱，不如多通風來多喝水，綠豆熬湯暑全消：夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養身心賽空調，清爽夏日樂逍遙！
151、春走夏至，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補心，清熱益脾。運動適當，防暑調息。滅卻心頭火，心靜自然涼。
152、炎熱的夏至已來到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預防疾病妙招多，我來跟你說一說，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯。苦瓜西瓜好東西，夏至季節要備齊，身體突然覺不適，請服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來蚊香驅蚊劑，還有防蚊花露水，多層預防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！
153、炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
154、夏天養生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強體質，還可有效地防止中暑和其它熱癥發生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過饑。夏季重視健脾與養胃，安安穩穩康自來。
155、夏天來了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營養，開開心心把溫降。
156、夏季學養生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗：潤肺生津數草莓，能助消化通腸道：夏吃鮮桃正當時，營養均衡價值高：消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉：苦瓜最宜夏季時，驅除邪熱解乏勞：大家試一試，看看妙不妙。
157、夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入：暑氣逼人心氣虧，導致盛夏易中暑：乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木：通風休息可用藥，綠豆湯也可來解暑。
158、夏至到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏至好心情。
159、夏日炎炎酷難當，青菜水果來補胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養胃。適當運動不貪睡，養心養肝又養肺。夏日養生妙方多，伴你健康又長壽。
160、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥：注穿衣，防暑邪，飲食調養很重要：晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊：游泳防暑又健身，養成習慣堅持好：生活品質有提高，工作順心效率高。
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