有哪些兒童心理健康要訣
心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時(shí)奠定基礎(chǔ)，如果有一個(gè)好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展；如果在此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比較困難，甚至是不太可能的了。
所以，作為父母應(yīng)十分重視用正常的心理原則來訓(xùn)練兒童。那么，我們應(yīng)該注意些什么呢
一、注意不要過分地關(guān)心孩子
這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子
要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子
應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情
孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵
這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍⒄f謊離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子
嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子
這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎(jiǎng)孩子
孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎(jiǎng)會使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常
這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境
幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的'方法。
另外還有一些兒童心理健康發(fā)展的秘訣：
（一）情感投資——讓孩子天天快樂
輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)。幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)，父母要做到：
1、為孩子樹立模仿的榜樣，時(shí)時(shí)處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。
2、父母之間要建立和諧、默契的關(guān)系，以便對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表，說的就是這個(gè)道理。
3、要對孩子進(jìn)行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出，要使孩子心理健康，父母要作相應(yīng)的精神投資。深情地注視孩子，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸，一心一意地關(guān)心孩子。
（二）尊重孩子--讓孩子感到父母可親可敬
1、尊重孩子，盡管他們年齡小，也要把他們看成家庭中具有一定獨(dú)立自主性的成員，有自己的情感和需要。放下做家長的架子，蹲下身來與孩子講話，以減少威嚴(yán)感，使孩子覺得父母和自己是平等的，使其保持愉快的心情以及與家人融洽的關(guān)系。
2、父母要禮待孩子，對孩子講文明禮貌，不要打罵孩子。無論孩子做了什么好事或有什么成績，父母都要表示祝賀，絕不吝嗇贊賞。父母對孩子的正確態(tài)度應(yīng)是愛而不嬌，既嚴(yán)格要求又和藹可親，在這樣民主自由、寬嚴(yán)適度氣氛下成長的孩子，必然表現(xiàn)出熱情、直率、活潑、開朗、自信、活動能力強(qiáng)、善與人共事、社會適應(yīng)力等良好等優(yōu)良品質(zhì)。
（三）循循善誘--讓孩子認(rèn)識自我
1、孩子是否能正確地認(rèn)識自己、估價(jià)自己的能力，是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為了幫助孩子形成良好的自我意象，發(fā)展孩子的自尊心，提高孩子的自我意識水平，父母應(yīng)使孩子認(rèn)識到世界上只有一個(gè)我。我是獨(dú)特的，有動聽的名字、短短的黑發(fā)、小小的嘴巴、大大的眼睛；我很能干，能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴，能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登，能用自己的鼻子聞出多種不同的味道，能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。我有許多優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也有一些缺點(diǎn)，不過，經(jīng)過努力，我能改正自己的缺點(diǎn)，做個(gè)好孩子。
2、塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要。在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時(shí)候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培養(yǎng)孩子自控力的時(shí)候，父母要和孩子一起制訂規(guī)章制度，鼓勵(lì)孩子做家庭的稽查隊(duì)長，帶頭遵守家規(guī)家法。
3、為使孩子能適應(yīng)集體生活，從而得到較好的生存和發(fā)展，父母還必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。要使孩子意識到與人合作的價(jià)值，可通過游戲來進(jìn)行。例如，父母和孩子玩扶盲人過馬路的游戲，先讓孩子扮成盲人，由父母扶其過馬路；再由父母扮作盲人，讓孩子扶著過馬路。孩子成長的道路不可能是一帆風(fēng)順的，父母應(yīng)注意培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗、消除恐懼的技能，磨練孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。
（四）撫養(yǎng)方式要正確——盡可能親自撫養(yǎng)和教育孩子
一方面，孩子有與父母在一起的強(qiáng)烈的心理需要，這一需要得不到滿足就容易產(chǎn)生感情饑餓和被遺棄感等不健康的心理。另一方面，若把孩子交給祖輩撫養(yǎng)，孩子打容易受到溺愛，加之他們的文化水平和觀念的差距，往往施以不正確的教育。若把孩子交給其他親戚撫養(yǎng)，由于生怕教育不好孩子不好交待，這種強(qiáng)烈的責(zé)任意識和巨大的壓力感往往使他們產(chǎn)生緊張和焦慮，因而對孩子的言行過分敏感，這些都是不利因素。
（五）環(huán)境的影響——?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境
家庭是孩子最早接觸的環(huán)境，父母對待孩子的正確態(tài)度、和諧的家庭氣氛、嚴(yán)而適當(dāng)?shù)慕逃绞郊案改傅陌駱邮痉蹲饔檬呛⒆有纬山】祩�(gè)性和行為的必要條件。家庭成員之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)是和睦的、平等的、互相關(guān)心和互相愛護(hù)。孩子在良好的情感環(huán)境中生活、成長，他們會感到自由、舒暢、溫暖、幸福，從而形成健康的人格。家長還應(yīng)做個(gè)有心人，多注意觀察孩子的日常行為，注意他們的心理變化，特別是在環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，如轉(zhuǎn)學(xué)、家庭搬遷等，以便使一些不良情緒在開始產(chǎn)生中時(shí)就能得到有效的控制。
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