大學生心理健康的標準是什么
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大學生心理健康的標準是什么 篇1
大學生心理健康的標準一
人格健全：心理健康的最終目標是使人保持人格的完整性。健康人格就是寬容、悅納、善待他人，不斤斤計較、怨天尤人、百般挑剔，就是要有自知之明，能正確評價自我。即有正確的人生觀和價值觀。
大學生心理健康的標準二
在不違背大家的利益的前提下，有限度地發揮自己的獨特的個性特征。
大學生心理健康的標準三
情緒標準：情緒是指人對客觀事物是否符合需要所產生的一種主觀體驗。情緒穩定，而且還得心情愉快才是情緒健康的標志，且情緒的變化應由適當的原因引起，還要與情緒反應的程度相適宜。
大學生心理健康的標準四
意志標準：是指人自覺地確定活動目標，支配自己行動，克服重重困難，以實現預定的目標的心理過程。意志是成功做任何事情的階梯，如果做事過于優柔寡斷、徘徊不前、思前想后，或不計后果、草率等都是意志不健康的表現。
大學生心理健康的標準五
社會適應標準較好的社會適應性主要包括:
a.較好適應自然環境的能力;
b.能建立積極而和諧的人際關系，能適應周圍的人際關系。人際關系既治病也致病，所以，和諧的人際關系是身心健康之必須;
c.處理和應付家庭、學校和社會生活的能力。如作出決定、解決問題、批判性思維、情緒控制、心理換位、人際溝通等能力。
大學生心理健康的標準六
在不違背社會倫理道德規范和法規的情況下，對個人的基本需求能作恰當的滿足。
大學生心理健康的標準七
智力標準：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康條件，良好的智力水平是一切社會人學業成功、事業有成的心理基礎。用IQ值來表示。智商≥90為正常，上不封頂，<70為智力落后。智力不正常的人心理不可能健康，但是IQ不能說明一個人的成就，IQ高也不能保證心理健康。因此，IQ高的人不要幸災樂禍。
大學生心理健康的標準八
心理活動特點應符合年齡、性別特點：人的一生要經歷各個不同年齡階段，每個年齡階段都有該年齡階段的特點。
大學生心理健康的標準九
注意力集中度：注意力是一切活動取得成功的心理保證。如果一個人缺乏注意集中和保持穩定的能力，就不能很好完成有目的的活動，如兒童多動癥，成人的焦慮抑郁癥等都會存在注意力問題。一般5～7歲可連續注意時間約為15分鐘;7～10歲為20分鐘;10～12歲為25分鐘;12歲以上為30分鐘，甚至更多。
大學生心理健康的標準十
理想的我與現實的我基本相符：研究證明，不能有效地面對現實、處理與周圍環境的關系是導致心理障礙、心理疾病的重要原因。所以要面對現實、把握現實，主動適應現實。
大學生心理健康的標準是什么 篇2
1、智力正常
對于大學生而言，智力正常的關鍵是：看大學生的智力是否充分地發揮了其效能，是否有強烈的求知欲和濃厚的探索興趣；智力結構中各要素在其認識活動和實踐活動中是否都能積極協調地參與并正常地發揮作用；是否樂于學習，充分體驗到學習的樂趣。
2、情緒穩定、樂觀
大學生的情緒健康應表現為：（1）愉快的情緒多于不愉快的情緒，樂觀開朗、熱情富有朝氣、滿懷自信，善于自得其樂和對生活充滿希望；（2）情緒穩定性好，善于控制和調節自己的情緒，能較好的駕馭自己的情緒、情感，喜不狂、憂不絕、勝不驕、敗不餒；（3）情緒的作用時間因客觀情況變化而轉移，情緒反映強度與引起這種情緒反映的情景相符合，情緒反映適度。
3、意志健全
意志健全的大學生在生活、學習、工作等各種活動中都有明確的目的性，并能腳踏實地地去實現這些目標；能遵守社會規范，約束自己的行為；在困難和挫折面前冷靜、果決，能夠采取合理的反映方式解決所遇見的各種困難；能在行動中控制自己的情緒和言行，既不盲目行動、頑固執拗、言行沖動，也不優柔寡斷、輕率鹵莽、害怕困難、意志薄弱。
4、人格完整
大學生人格完整的主要標志是：（1）人格結構的各要素完整統一；（2）有正常的自我意識，不產生自我同一性混亂；（3）以積極進取的人生觀作為人格的核心，能把自己的需要、愿望、目標和行為統一起來。
5、人際關系良好
大學生和諧的人際關系表現為：樂于與他人交往，能認可別人存在的重要性和作用；能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態度與人相處、寬以待人、樂于助人，積極的交往態度多于消極的交往態度；能分享、接受、給予愛和友誼，能與集體保持協調的關系，可與他人同心協力、合作共事；有穩定的人際關系，擁有可信賴的朋友，社會支持系統強而有力。
6、自我意識明確，并能悅納自己
心理健康的大學生對自我有一個適當的評價，并有愉悅的接納態度，知己所長所短，不苛求自己，對自己的優點感到欣慰并產生相應的`自尊感，但對自己缺點也不妄自菲薄，自信樂觀，愿意揚長避短，開發潛能，即使對自己無法補救的缺陷也能安然處之。
7、良好的環境適應能力
心理健康的大學生是環境的良好適應者，面對所處的環境能夠有客觀的認識和評價，使自己與社會保持良好的接觸；生活理想不脫離現實，能面對現實修正自己的需要和欲望，使自己的思想、行為與社會協調一致；對生活、學習和工作中的各種困難和挑戰都能妥善處理。
8、心理行為表現符合大學生的年齡特征
大學生是一個處于特定年齡階段的社會群體，他們的認識、情感、言行、舉止應具有與其年齡和社會角色相應的心理行為特征，如精力充沛，勤學好問，反應敏捷，喜歡探索等；具備獨立的生活能力和獨立的思考判斷能力，其行為具有理智性和一貫性，能合理地控制自己的情緒。
大學生心理健康的標準是什么 篇3
大學生心理健康標準：
①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
②適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己。
③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
④理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
⑤適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
⑧有切合實際的生活目標。
⑨具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。
對大學生心理健康了解后，在自身心理出現異常現象的時候，需要及時的進行改善，尤其是對處于大學時期的學生，是很容易因為心理問題，造成行為上的錯誤，那對自身心理輔導過程中，全身要進行放松，這樣對心理情況改善才會有幫助。
大學生心理健康的標準是什么 篇4
1.學習能力良好
學習是大學生的首要任務，學習能給大學生帶來快樂和滿足，使其保持心理健康。而學習壓力過重，學習方式、目標不當或缺乏學習動力等問題則易導致心理不健康。心理健康的大學生善于學習、樂于學習，具體表現在有強烈的求知欲和濃厚的學習興趣、合適的學習方式、良好的學習習慣、高效的學習效率，能學有所成、學以致用。
2.情緒健康
大學生大多正處于青年期，情緒情感體驗豐富深刻、表達復雜多樣、波動較大。情緒起伏大往往是出現較嚴重心理問題的先兆。情緒健康不僅能促進大學生的身心健康和個人成長，也使大學生活變得豐富多彩。情緒健康指情緒穩定、情緒控制良好、情緒積極，是心理健康的重要指標。一般表現為樂觀開朗，對生活充滿希望，情緒穩定，善于調控情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，使情緒的表達既符合社會需求，又符合自身的需要，在不同時間和場合有恰如其分的情緒表達。
3.意志健全
意志健全是大學生有效學習、活動的必要條件，也是影響心理健康的重要因素。意志健全指在自覺、堅持、果斷、自制力、勇敢等方面都有較好的表現。意志健全的大學生在實踐中有較強的目的性，不易受外界影響，能迅速根據實際作出決斷，在行動中控制情緒和言行，以充沛的精力和堅韌不拔的毅力戰勝困難和挫折。
4.自我意識完善
自我意識是個體對自身生理、心理和社會功能狀態的知覺和主觀評價。個體只有對自己各方面都有較深的了解，才能獲得更好的發展，所以完善的自我意識是大學生心理健康的重要條件。心理健康的大學生能客觀、全面地認知和評價自我；善于自我接納，自尊自信；既獨立有主見，又善于合作；確立自我同一性；能進行有效的自我控制。
5.人際關系和諧
人際交往是個體正常的心理需要，人際交往能力是大學生融入社會、實現理想的必備能力之一。和諧的人際關系能使大學生獲得優質資源，得到他人的尊重和認可。它既是大學生心理健康不可缺少的條件，又是其獲得心理健康的重要途徑。大學生人際關系和諧表現為喜歡交往、交際廣泛，又有三五知己；學會分享、接受和給予；有同情心，善于理解他人；寬以待人，樂于助人；端正交往動機。
6.適應能力強
適應能力指個體與現實生活和諧相處的能力。大學生面對大學的生活環境、管理方式、教學形式等方面的變化，如不能有效處理與現實環境的關系，則易引起心理問題。適應能力強一般表現為能主動和社會保持良好的接觸，對社會現狀有較清晰正確的認識，思想和行為都能與時代發展相契合，與社會的要求相符合。
7.心理行為符合大學生的年齡特征
人的心理發展和年齡密切相關，年齡階段不同，心理行為特征也不同。心理行為特征只有在特定的年齡段相符合才相得益彰。心理健康的大學生具有與年齡相符的心理行為特征：精力充沛、思維敏捷、情感豐富、朝氣蓬勃、熱情奔放、活力四射、反應靈敏、百折不撓、勤學好問。如出現所謂的少年老成、無精打采、喜怒無常，或過于幼稚、依賴等現象，都是心理不健康的表現。
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